Акуна матата, или дневник Пумбы - Страница 131

Пумба · 28-07-2021, 19:36

У нас стало прохладнее, и я потихоньку вхожу в нормальный режим. Стараюсь чередовать: день гири - день бег. Вчера были гири (16 кг, 40п+40л), сегодня бег 4 км, темп 5:35. Плюс разные летние работы. В выходные ездили в деревню, я там поработал, причём ничего такого особенного, не копал, тяжестей не поднимал. Но всё равно после этого пару дней болели все мышцы. И поясница. Видимо, делал что-то непривычное

Кремышев · 22-08-2021, 11:04

Пумба, как ты? Куда пропал?

Пумба · 22-08-2021, 11:28

Я с 1 числа лежу в больнице. Упал с крыши, сломал ногу (лодыжку). Таранная кость развалилась на кусочки. Мне сделали две операции, в первый раз собрали плохо, на второй раз получше, но тоже не полностью. Сейчас в ноге 4 спицы, жду, когда зарастут швы. Зарастают плохо, уже 10 дней прошло после операции, а швы всё ещё мокнут.
Надеюсь, что в начале след. недели меня всё-таки отпустят домой.
Вот такие у меня новости.

Сергеев · 22-08-2021, 11:39

Цитата:

Сообщение от Пумба

Вот такие у меня новости.

Да, печальные новости. Ну, скорейшего тебе поправления, выздоровления. Я уже и не помню как долго потом реабилитации проходит, потому что у меня давно был перелом.
А что это за крыша? На даче, что ли?

Лара-М · 22-08-2021, 13:18

Да-а-а, Антон, попал ты

! Мы с Андреем очень сочувствуем тебе.
У меня 6 лет назад был перелом лодыжки, но не такой зверский, как у тебя, и то только год назад перестала её чувствовать.
Быстрейшего тебе выздоровления!

Александр1974 · 22-08-2021, 13:54

Здоровья, скорейшего восстановления! Все будет хорошо!

Anatoly55 · 22-08-2021, 14:13

Скорейшего выздоровления желаю тебе, Антон.

Кремышев · 22-08-2021, 15:59

Антон, желаю быстрого и качественного восстановления, чтобы быстро зажило, срослось и разработалось!

Протехидо · 26-08-2021, 17:40

Скорейшего выздоровления!!! При переломах эффективно заживляет раны каскадное голодание сутки через сутки. И поменьше быстрых сахаров и крахмалов - они препятствуют заживлению. Где-то у Chingachguk давно давно вычитал об успешном и быстром лечении голоданием переломов позвоночника после аварии. Поправляйтесь!!!

TatSu · 27-08-2021, 12:38

скорейшего выздоровления!

28-07-2021, 19:36	#1301
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,814 Поблагодарил: 16,449 Поблагодарили 13,214 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы У нас стало прохладнее, и я потихоньку вхожу в нормальный режим. Стараюсь чередовать: день гири - день бег. Вчера были гири (16 кг, 40п+40л), сегодня бег 4 км, темп 5:35. Плюс разные летние работы. В выходные ездили в деревню, я там поработал, причём ничего такого особенного, не копал, тяжестей не поднимал. Но всё равно после этого пару дней болели все мышцы. И поясница. Видимо, делал что-то непривычное

22-08-2021, 11:04	#1302
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,488 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Пумба, как ты? Куда пропал? __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

22-08-2021, 11:28	#1303
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,814 Поблагодарил: 16,449 Поблагодарили 13,214 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Я с 1 числа лежу в больнице. Упал с крыши, сломал ногу (лодыжку). Таранная кость развалилась на кусочки. Мне сделали две операции, в первый раз собрали плохо, на второй раз получше, но тоже не полностью. Сейчас в ноге 4 спицы, жду, когда зарастут швы. Зарастают плохо, уже 10 дней прошло после операции, а швы всё ещё мокнут. Надеюсь, что в начале след. недели меня всё-таки отпустят домой. Вот такие у меня новости.

22-08-2021, 13:18	#1305
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,602 Поблагодарил: 30,135 Поблагодарили 14,755 раз(а) в 1,625 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Да-а-а, Антон, попал ты ! Мы с Андреем очень сочувствуем тебе. У меня 6 лет назад был перелом лодыжки, но не такой зверский, как у тебя, и то только год назад перестала её чувствовать. Быстрейшего тебе выздоровления! __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

22-08-2021, 13:54	#1306
Александр1974 Регистрация: Oct 2020 Адрес: Украина Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215 Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Здоровья, скорейшего восстановления! Все будет хорошо!

22-08-2021, 14:13	#1307
Anatoly55 Регистрация: Mar 2017 Адрес: Сибирь Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482 Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Скорейшего выздоровления желаю тебе, Антон.

22-08-2021, 15:59	#1308
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,179 Поблагодарил: 41,603 Поблагодарили 54,488 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Антон, желаю быстрого и качественного восстановления, чтобы быстро зажило, срослось и разработалось! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

26-08-2021, 17:40	#1309
Протехидо Заблокирован Регистрация: Nov 2018 Адрес: Еманжелинск Сообщений: 278 Поблагодарил: 503 Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы Скорейшего выздоровления!!! При переломах эффективно заживляет раны каскадное голодание сутки через сутки. И поменьше быстрых сахаров и крахмалов - они препятствуют заживлению. Где-то у Chingachguk давно давно вычитал об успешном и быстром лечении голоданием переломов позвоночника после аварии. Поправляйтесь!!!

27-08-2021, 12:38	#1310
TatSu Регистрация: Jun 2018 Адрес: Алтай Сообщений: 613 Поблагодарил: 10,551 Поблагодарили 5,329 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Акуна матата, или дневник Пумбы скорейшего выздоровления! __________________ Утренний бег —это красота чистоты. Вечерний бег —это сияние простоты.

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)