Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-12-2015, 05:17   #51
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

22-27 Выхода

Продержалась 6 дней на мандаринах. Пять дней соки + сосала немного дольки. На 6 день мандарины просто ела (была в гостях, неудобно было выплевывать). На 7 день к мандаринам добавила 1 морковь, съела ее полностью, томатный сок домашний без соли и гранат пососала. Добавлять стала, так как кожа стала очень плохой. Нужно уходить с цитрусовых. После появления разнообразия появился аппетит. Не знаю как вчера сдержалась. Только аллергия на морковь меня притормозила. Реакция появилась сразу, отекла слизистая рта. На сок томатный и гранат реакции не было.
Кожа вообще очень отвратительной стала на мандаринах. Сегодня болят лицо и руки - все натянутое, трескается, шелушится. На лице будто маска.
Общее состояние хорошее и ЖКТ отлично себя чувствуют. Есть стул, каждый день, иногда дважды в день.

Задача продержаться как можно дольше на сыроедении, но если будет далее меня кожа расстраивать, то буду уходить потихоньку на крупы.
Сегодня введу тыкву - посмотрю, какая на нее реакция у меня, если норм, то можно на ней пожить. Она у меня вкусная.

Вес 70,500 + 200 грамм с начала выхода.

Всем легкого и продуктивного голода
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
Only (18-05-2018), pavlo77 (03-07-2020), piumina (07-12-2015), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (17-06-2020), Поварешка (07-12-2015), Юлияч (29-03-2016)
Старый 07-12-2015, 05:50   #52
 
Аватар для Поварешка
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 215 Поблагодарил: 288
Поблагодарили 838 раз(а) в 218 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

Евгеника, тыква домашняя? А прямо сырую тыкву будешь кушать, вообще без обработки?
Кожа у тебя конечно поражает... Я смотрю, на голоде и выходе у каждого свои проблемы и свои болячки обостряются... Нельзя найти двух одинаковых голодающих
Давай, держись, я с тобой
__________________
С каждым шагом к настоящей Себе.
Пока ты на что-то годен, жалей кого-нибудь еще (с) Тараканы

Мое первое длительное ВГ (болталка)
Поварешка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Поварешка спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (03-07-2020), piumina (07-12-2015), Евгеника (07-12-2015), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (17-06-2020)
Старый 07-12-2015, 08:00   #53
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

Поварешка,

Да, я с этом кожей всю жизнь, так что привыкла уже. Абсолютно чистой практически не бываю, разве что на гормонах.
К сожалению, на сырых овощах и фруктах она у меня цветет. Как ем что попало, так в норму относительную для меня приходит. Подозреваю, что мне просто нужно очень разнообразно питаться, стараться продукты не повторять. Поэтому сыроедение, а особенно моно- на меня влияет плохо.

А тыква домашняя, да. Она очень вкусная именно сырой, похожа на арбуз, огурец и дыню одновременно. Приедается, конечно, со временем, но 5-7 дней можно на ней спокойно прожить. И сок из нее вкусный.
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
piumina (07-12-2015), Азина (29-03-2016), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (17-06-2020), Поварешка (07-12-2015)
Старый 14-12-2015, 05:11   #54
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

28-34 дни выхода.

Рацион:
тыква, морковь, свекла, редька, капуста белокочанная, капуста цветная, дайкон, зелень, огурец, авокадо, сок томатный (домашний, практически без соли).
яблоки, груши, слива, апельсин, киви, гранат.

В основном ем овощи, добавляю в овощи перец свежемолотый - очень хочется. Делаю салаты или просто жую моно. Придумала делать холодный суп: свекла + редька+ лук репчатый (совсем чуть-чуть) и заливаю соком томатным. Получается прям вкусно и свекла с редькой едятся с удовольствием.
Фрукты ем немного, для разнообразия.
13-14 дни выхода немного отклонилась от СЕ, ела немного картошки отварной, запаривала гречу размолотую. Ела немного соленых домашних овощей - очень тянет на них. Решила позволить себе их, чтобы аккуратно соль вводить. Практически избежала отеков. Отеки ощущались только по весам и глазам. Тяжести или ватности не было.

Даже с отклонениями питания 90% остаются СЕ. Планирую сохранить такое питание минимум еще на неделю. Постараюсь без нарушений.

Стул более чем нормальный, кишечник очищается до 5-8 раз в день. Чувствую, что выходит действительно все. Но физически очень напрягает. От туалета далеко не уйти. Благо сейчас нет дел, которые требуют отлучения из дома надолго. Даже геморрой постродовый обострился на пару дней.

Кожа с введением в рацион разнообразных продуктов стала лучше, воспаления нет на руках, есть сухость и трещины. Зуда сильного нет. Лицо не чистое, вокруг глаз и рта сохраняются диатезные проявления.

Общее состояние хорошее, энергия есть, но так как активных физических нагрузок нет, то сложно оценить объективно.
На пару тройку минут вдруг появляется слабенькая головная боль. Потом проходит. Еще не смогла понять, что это. Практически не беспокоит, просто есть такое.

За время голода выросли длинные и крепкие ногти, на выходе все поломались. Волосы стали меньше грязниться. Могу не мыть 2-3 дня, хотя обычно всегда через день мыла.

Вес 71,000 + 700 с начала выхода.
Объемы продолжают подтягиваться. Пузико и живот потихоньку уходят.

Еще раз отпишусь в понедельник следующий по результатам за третью неделю выхода. И сделаю выводы по голоданию за год.

Всем голодающим терпения, силы воли и легкого голода!!!
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (14-12-2015), pavlo77 (03-07-2020), piumina (14-12-2015), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (15-12-2015), Юлияч (29-03-2016)
Старый 30-12-2015, 07:51   #55
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

Всем добрый день!!!

По третьей неделе выхода не отписалась, потому что валялась с энтеровирусом: кишечник, потом горло, температуры высокой не было.

По итогам года.

Провела длительных два голодания 28 (5СГ+23ВГ) и 21 (4СГ + 17ВГ) дней. Плюс примерно 15-20 голодных дней в течение года от 1 до 4 дней.
Вес примерно тот же, что и в начале года +/- пару кг.
Считаю, что несмотря на то, что проблемы по здоровью не решены, эти голодания были важными вехами в моей жизни и они еще дадут свои плоды.
На настоящий момент могу отметить более легкое протекание дерматита, герпес практически не посещал в течение года (вот сегодня на удивление вылез и вспомнила про него, вообще герпес у меня ежемесячная проблема была до этого года).
Энергии прибавилось, все реже и реже хочется предаться ничего не деланию. После последнего голодания и практически отработанного правильного выхода могу наконец-то отметить изменение к пищевым пристрастиям и более осознанное отношение к качеству и количеству поглощаемой пищи.
На будущий год на период поста запланированы, само собой, голодные мероприятия. Пока что хочу попробовать выполнить сложный и длительный каскад с СГ. Но ближе к делу виднее будет.
Ну и хочу после праздников ввести 3-дневное голодание раз в две недели с правильным выходом.

Всем форумчанам большое спасибо за поддержку и внимание!!!
Всех поздравляю с Наступающим годом и желаю в Новом году новых побед и свершений на пути к Здоровью!!!
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-12-2015), piumina (30-12-2015), yaira (06-04-2016), Азина (29-03-2016), Калинка (30-12-2015), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (03-01-2016), Юлияч (29-03-2016)
Старый 18-05-2018, 08:03   #56
 
Аватар для Kaizer
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Ташкент
Сообщений: 215 Поблагодарил: 217
Поблагодарили 709 раз(а) в 174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодные заметки. Нейродермит

Добрый день!
Прочитал первую и последнюю страницу, вроде не очень жизнерадостно..
Итог через пару лет, ваше личное мнение можно узнать обо всем этом - голодание, веганство, сыро моно итд, ну все что были на растительной пище?
__________________
В чёрном-чёрном городе, чёрными ночами, неотложки чёрные с чёрными врачами.
Едут и смеются, песенки поют, люди в чёрном городе словно мухи мрут.
А мне всё по..., я ем только мясо...., самое страшное что может со мной случитьца... ца, ...ца, ...ца, стану ...............
Kaizer вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Kaizer спасибо за это полезное сообщение:
RainyDay (21-11-2020), Княженика (05-06-2020), МИЛУСЯ (17-06-2020)
Старый 16-06-2020, 03:10   #57
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки. Нейродермит

Всем доброго времени суток!

Хочу отписаться о своем третьем длительным голодании спустя почти пять лет.
Дневник не вела, сейчас запишу по памяти.

Голодала 30 дней (сегодня 30ый). Завтра буду выходить на цитрусовых. Планирую 5-7 дней цитрусовых соков, далее все, что на даче наросло. Огурцы уже точно будут и зелень. Если пойдет по плану, то пару недель на сыром, потом буду переходить к нормальному полноценному питанию.

Начальный вес был очень большой для меня 89 кг. Спустя 30 дней 76 кг. - 13 кг.
Голодала, чтобы снизить вес, очистить организм от серьезного медикаментозного лечения и, наверное, для морального спокойствия, что я что-то делаю во благо здоровья своего.
Первые дни голодалось очень легко, появлялась какая-то эйфория необъяснимая. Могла прилечь на диван и утонуть в неге. Потом это ощущение исчезло, а очень жаль))) О еде не думалось и не хотелось вплоть до начала 4 недели. Там уже и сны снились, и кулинарные буйства в голове. Четко и постоянно хотелось мяса и хлеба, иногда субпродуктов или, например, жирной рыбы или печени рыбы. Овощи и фрукты вообще не вдохновляли.

Голодала в этот раз без клизм. Сначала стечение обстоятельств, не было возможности, а потом поняла, что у меня кишечник сам все делает, на начальных сроках часто, а потом раз в 2-4 дня. Вот сегодня стул жидкий был.

После 24-25 дня стало все очень тяжело делать. На 26 день пошла гулять в лес и еле дошла домой потом. Больше не гуляла.
Почти все голодание кровоточат десна, понятно гадость во рту и вонючая слюна, все стандартно.

Из болевых ощущений: ломота по телу (это у меня почти всегда), боли по женски (КД были в первой декаде голодания) - недолго, из длительного - печет в области сердца в положение лежа, иногда даже сидя. Так получилось, что делала ЭКГ на 11 дне голода - сказали, что не отвечает задняя стенка. Расшифровку доктора не видела (пандемия...). Может и не сердце, на самом деле.
После лечения у меня была дикая нейропатия: ноги, прихрамывала, быстро идти не могла, очень тяжело переставлять ноги, руки нормально не работали, не могла, например, достать с верхней полки что-то тяжелое, роняла, пальцы тоже. Под конец голода чувствую улучшение: недавно шила, рисовала, ходить легче, уже почти не хромаю.

Буквально пару дней назад на запястье вылез герпес. До этого все было спокойно.
В течение голода периодически вылазили прыщи по телу болезненные, редко зуд без расчесов, на подбородке что-то типа дерматита, но это было до голодания и на нем не прошло.

Зубки беленькие весь голод. Налет на языке практически не появлялся, если и был, то счищался щеткой. Мокроты почти не было, редко откашливалась. Последние дни болит горло, но не постоянно.

Давление иногда измеряла, до голода бывало и 110/170, на голоде 80-85/120-130.
Пульс ловила и 56-60, но чаще 65-70. До голода 80-90.

Пила по желанию, иногда меньше, иногда много и часто. В туалет ходила без особенностей. После 21 дня стало сушить, но в пределах нормы, сильно не мучало.

На лицо очень осунулась, глаза голодные, умоляющие Из-под маски так вообще дико выглядит. На меня прямо откровенно пялятся))) Кожа на лице хорошая, ногти великолепные, волосы по ощущениям стали жестче.

Спала все голодание отлично, последние дни высыпаюсь за 6 часов, просыпаюсь сама. Сны мне всегда снятся очень активно, но на голоде они особо прелестны и увлекательны
Еще хочу отметить, не знаю даже как назвать, эмоциональную чистку. Очень много чистых эмоций было: гнев, ненависть (обычно не позволяю себе этих чувств, видимо прорвалось), горе потери, обида и я даже влюбилась))), правда не в живого человека, но потом эта любовь обратилась на всю жизнь в целом, это было очень приятно, так как лет 8 таких чувств не испытывала. Буду скучать по этим чувствам, если они меня покинут с голодом)))
Если еще что-то припомнится - напишу. Еще хочу отписаться по выходу для истории.
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810

Последний раз редактировалось Евгеника; 16-06-2020 в 03:34..
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-07-2020), galla (16-06-2020), Nadezda-leto (06-07-2020), Nicoleta (13-12-2022), pavlo77 (03-07-2020), RainyDay (21-11-2020), winema (05-07-2020), Александр66 (04-07-2020), Дося (18-06-2020), Княженика (24-12-2020), МИЛУСЯ (17-06-2020)
Старый 23-06-2020, 05:16   #58
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки. Нейродермит

1-5 дни выхода из (30 дневного)
Пила цитрусовые соки (апельсин, лимон, грейпфрут), первый день 300, потом 400, потом 500 мл. На 4-5 дне жевала зеленые листья салата, совсем немного.
Самочувствие без особенностей, стул был на утро третьего дня. На 5 день чувствовала себя уже поэнергичнее.
Боли в животе периодически возникали, дискомфорт/печение в области сердца с выходом уменьшилось и потом ушло.

6-7 дни Начала есть ягодку с огорода, огурцы, редис, морковь, капуста.
6 день моно режим, 7 день уже салаты ела.
Дискомфорт в кишечнике есть, стул полноценный. Появились аллергические реакции: от жжения слизистой при еде до зуда и покраснений на теле и лице.

Планирую на сырых овощах/ягодах просидеть минимум две недели, если аллергия не будет ухудшаться, то три недели.
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-07-2020), galla (17-07-2020), pavlo77 (03-07-2020), winema (05-07-2020), Княженика (24-12-2020)
Старый 03-07-2020, 04:45   #59
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

Доброго времени суток.
Небольшой отчет.
8-17 дни выхода.
Вес не меняется, держится 75 кг +/-. Объемы продолжают уменьшаться.
Питание свежие овощи и фрукты, без соли и масел и без ограничений, ем, когда и сколько хочется, один день бывает много съедаю, в другой наоборот, только стараюсь, чтобы разнообразнее было меню, опасаюсь аллергии. В рационе: дачные огурцы, кабачки, редис, зелень, морковь, свекла (редко, не хочется), молодая брокколи, молоденький горошек, ем стручки, из покупного только томаты, пекинская капуста и авокадо. Цитрусовые у меня сейчас идут в качестве заправки для салатов, ягода с огорода, иногда абрикосы, реже сливы, гранат. Хочется чеснока, ем много, хотя в обычной жизни ежедневно его не употребляю, и очень кислого хочется. Сначала салаты больше нравилось апельсиновым соком заправлять, сейчас тянет на лимонный.
Где-то с 10 дня начала пить Боржоми по 250 мл в день, так как сильно стало сводить судорогой даже пальцы рук, если что-то рукой делаешь, например, кружку держишь, то потом ее поставишь, а пальцы в таком положении и остаются. Дня через два питья минералки все прошло. Один вечер было подозрение, что отек небольшой есть, но все не очевидно как-то было, с уверенностью не скажу ничего.
Думаю, что после 21 дня потихоньку начну вводить соль, порассасываю перед питьем, но посмотрю по обстоятельствам.
Пью мало, через силу. Иногда завариваю листья папаи себе, они горькие, их пить приятнее.
Физическое состояние хорошее, активное, настроение чаще всего позитивное. Стул в некоторые дни был частым, это проблема на сыром питании у меня, нельзя далеко от туалета
Кожные высыпания различные беспокоят: сегодня сыпь на груди высыпала, до этого был зуд (ключицы), подбородок шея - дерматитные высыпания, лицо между бровей, глаза. Выскакивал герпес в носу. Дня два было состояние легкой простуды, у нас было холодно и ветрено, возможно где-то подстыла.
Так получилось, что необходимо было пройти Узи БП и почек, проходила на 13 день выхода - кроме диффузных изменений в ПЖ ничего не нашли. Была год назад киста там, ее мне на КТ выявили и без диффузных изменений было. Так как исследования разные, то, конечно, выводов никаких делать нельзя.
Цель продержаться до месяца на свежем. Но, возможно, дня после 25 начну потихоньку белок вводить скорее всего с рыбы и яиц.

Всем удачных свершений
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (03-07-2020), galla (17-07-2020), Nadezda-leto (06-07-2020), pavlo77 (03-07-2020), winema (05-07-2020), Александр66 (04-07-2020), Княженика (24-12-2020)
Старый 17-07-2020, 08:18   #60
 
Аватар для Евгеника
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 303 Поблагодарил: 655
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 293 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодные заметки

Доброго времени суток.
Последняя запись про выход.
18-31 дни выхода.

Вес немного снизился до 74,200-74,600. Объемы тоже немного снизились.
Итого считаю, что за голод с выходом потеряла более 14 кг. Одежду покупала на два размера меньше.
Рацион практически не меняла - сырые овощи, сезонные ягоды + фрукты. С 25 дня выхода подключила рыбу на пару и соевый соус. Соль так и не ввела пока, так как и с соуса начали отекать к вечеру ноги. Причем отек появился день на 3-4 после ввода соуса. Впрочем по весам сильного привеса нет от 200 до 400 грамм. Яйцо тоже как-то не ввелось еще и не особо хочу. Совсем не хочется круп никаких, картошки тоже, мяса тоже не хочу. Наверное в ближайшее время подключу масло оливковое, возможно кисломолочку, а может и ничего менять не буду.
Постараюсь сохранить стиль питания 2 недели до отпуска, в отпуске буду уже питаться, как будет получаться, так как будем много ездить на машине и даже не могу себе пока представить, как все будет.
Усилился дерматит: верхние веки, между бровей, около носа, на пальцах на крайних фалангах появились трещины, на подбородке наоборот становилось лучше, сейчас опять возвращается.
Самочувствуе общее чаще всего отличное, но бывают кратковременные моменты, которые я бы описала, как "заболеваю", по утрам бывают сопли и болит горло. Возможно, это связано с жарой и кондиционером в офисе, а иногда кажется, что насморк аллергический, так как после прогулки на улице внезапно появляется, в помещении проходит.
Сон до сих пор недолгий, не сплю по 8-10 часов, достаточно 6-7 часов, и одного раза 8-9 часов в неделю. Активность хорошая, энергии достаточно на все повседневные дела.
С ногами и руками проблема не ушла, но очевидные улучшения есть, когда просто хожу, уже не тяжело, но быстро идти или бегать - не могу. Хочу начать делать упражнения на развитие мышц ног, есть вероятность, что это исправит ситуацию окончательно. Онемение в пальцах до сих пор сохраняется.
Появились боли в спине, связано ли это с повышенной для меня последнее время активностью или с чем-то другим - пока непонятно.

В общем и целом, уже забылось, что голодала, выход тоже не был для меня сильно тяжелым, особенно после того, как меню стало разнообразным. Свежие овощи с дачи кажутся безумно вкусными. Очень по вкусу молодые помидорки, молодые кабачки, еще одна находка - брокколи, прямо с куста срываю и ем - невозможно описать ощущения, как будто эликсир энергетический пьешь, так от нее хорошо. Голод быстро проходит даже от пары огурчиков или горсти ягод, но ненадолго, обычно на пару часов))) После того, как рыбу ввела, насыщение полноценное, могу после обеда спокойно 5-6 часов без еды, но насыщение без тяжести и без сонливости - это очень классно Жаль, что у нас такой короткий урожайный сезон. На овощах зимой или весной гораздо сложнее выходить, уверена, что не смогла бы продержаться так долго без срывов и с желанием все продолжать дальше. Рада, что попробовала голодать именно в этот период.

Всем удачи и легких голоданий и выходов
__________________
Мои голодания - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18810

Последний раз редактировалось Евгеника; 17-07-2020 в 08:50..
Евгеника вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Евгеника спасибо за это полезное сообщение:
galla (17-07-2020), Nicoleta (13-12-2022), winema (17-07-2020), Княженика (24-12-2020), Тави (19-07-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В Сочи...голодные ночи Линалу Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 255 30-12-2019 15:39
Голодные заметки. Нейродермит (28+21) Евгеника Примеры длительных голоданий 22 30-12-2015 07:45
Мои голодные однодневки Sandy Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 9 08-02-2014 02:32
Голодные большие глаза Pale Архив 7 18-11-2012 15:50
Uka.Заметки. Uka Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 14 23-03-2011 09:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter