Записки диабетика (25+18+17+17)

[linga]

А как Вы готовите чечевицу? Ее нужно варить как и фасоль? нужно ли ее перед эти замачивать? и можно ли ее кушать просто размоченной?

[Илья]

Сообщение от linga

рыжыя

А это что такое? Масло видел.а из чего -не предстваляю...

Масла ел до последнего времени,сейчас (временно) не ем,там будет видно.Без него легче.
Раньше хотелось квашенных овощей,теперь нет.

[linga]

Сообщение от Илья

Масло видел.а из чего -не предстваляю...

Рыжий - это такие очень маленькие зёрнышки (размером с маковые, только ярко рыдего, темно-оранжевого цвета). Очень полезные. Уже не помню, для чего именно. Только помню, что очень полезны для меня (т.е. от многих моих болячек). Я их мелю сырыми на кофемолке и везде добавляю. Имеют очень прозрачный, ненасыщенный, пряный вкус.
Вот, как и куркума, которая не имеет яркого вкуса. Мне такие приправы очень нравятся, которые не сильно изменяют натуральный вкус продукта. И полезность кушаешь, и вкус подукта не меняешь

А свойства у различных приправ ОЧЕНЬ интересные. Конечно, моносыроедам их сложно употреблять, может и нет необходимости. Но я пока их бду кушать. В салатах, с бобовыми и т.д.

Кстати, салаты у меня давно несколько моносыроедские. Я про моносыроедение раньше никога не слышала. Это получилось само собой. Мне просто однажды стали нравится салаты только из одного овоща, с растительным маслом, с зеленью или без: только помидоры, только огурцы, только капуста и т.д.
Вообще, это интересная тема. Я к такому моносыроедению, скорее моноедению (т.к. пока у меня в рационе была вареная пища) пришла постепенно от раздельного питания. Мои салаты, которые я ела как основное блюдо и к которым иногда добавляла еще что-то тв. сырное \ бобовое \ рыбное \ мясное \ злаковое, постепено становились все проще, пока не превратились просто в нарезанный один сырой овощ с добавлением масла и зелени (и, к сожалению, соли). На выходе из теперешнего голода посмотрим, какими теперь будут салаты и будут ли они салатами вообще. Т.к. вполне может оказаться, что без соли овощи приятней будет кушать просто натуральными)

Но, вообще, я пока на моноедстве не зацикливаюсь. Буду кушать, как мне будет нравиться: или один овощ или овощная смесь. Я тут не очень уверенна, что желудку сложно переварить одновременно и капусту и морковку... Мне просто нравилось кушать салат из одного овоща в один прием пищи, но это не подкреплялось никакими интеллектуальными соображениями. И я могла с удовольствием также кушать, например: в одной пиалке нарезанный помидор с маслом, в другой пиалке, съедаемой одновременно, нарезанная капуста с маслом Т.е. как такового моноедского принципа не было.

И, если захочется, пока буду добавлять к овощам бобовые \ рыбу \ кисло-молочное и т.д. Т.е. пока в моем рационе будут преобладать принципы раздельного питания с постепенным все большим уклоном в сторону 100% сыроедения с элементами моноедения (желание которых возникает у меня совершенно етесственным образом). А там посмотрим ...

[linga]

вот написала, что не уверенна, что желудку легче переваривать 1 овощ, а с двумя труднее справиться, а теперь подумала ...
Вообще-то, это как то подозрительно очень логично, что 1 продукт кушать естесственней (природней), чем 2. Думается мне, что моносыроедение - это дальнейший, более совершенный шаг любого сыроеда.
Ведь ни один брат наш меньший - животное, не устраивает себе пира из нескольких блюд!

[linga]

А что такое Евангелие от Ессеев, о котором пишет Изюм? Оно не напечатано в стандартном тексте Библии? Если нет, то где можно найти этот текст?

[Лолита]

linga,
Мы уже ранее обсуждали блюдо из чечевицы
По совету Ильи готовили : http://golodanie.su/showpost.php?p=59314&postcount=464

[linga]

оказалось несложным найти текст Евангелия от Евсеев в Инете. Пока не ознакомилась, но постаралась найти данные - откуда оно взялось. Конечно, мнения очень противоречивые. Кто-то его признает, кто-то нет. Наверно, каждому решать самому.

[linga]

Лолита,
А что это за пакетики, в которых нужно варить чечевицу? почему в пакетиках? а можно ее просто варить в воде без пакетиков?

[linga]

Отчет за 6й день голодания:
Слабость чуть сильнее, но еще легкая. Не тошнит, голова не болит. Настроение нормальное. Неявные отеки на левой голени еще есть, на правой нет. Веки после сна еще подпухшие. Чуть сильнее чувствуется неприятный сладкий вкус во рту. Моча имеет менее резкий запах. С утра немели пальцы рук и немного ног.
Вообще, неплохо себя чувствую. Даже поотжималась от пола. Оканчивать голодание не хочу. Просто не знаю, что делать. В понедельник-вторник схожу к офтальмологу и должна принимать решение об операции (о продолжении или непродолжении сегдняшнего голода).

[Лолита]

Сообщение от linga

Лолита,
А что это за пакетики, в которых нужно варить чечевицу? почему в пакетиках? а можно ее просто варить в воде без пакетиков?

Конечно можно, только я покупала порционную чечевицу, она таки в пакетиках ну как например рис или горох
Чуть попозже выложу фото