|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-04-2018, 17:14 | #1 |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 129
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 511 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Новый заход на голод
Итак, этот дневник можно считать продолжением вот этого: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21804
Решил создать тему, т.к. ту перенесли в другой раздел, и плюс там активная дисскуссия у людей идет, не хочется рвать нить диалога своим дневником)). Проблематика условно та же, хоть в целом состояние стало ощутимо лучше в плане ЖКТ. Последний месяц ЖКТ стал работать в общем-то без нареканий. В данном случае заход на голод скорее ради интереса, посмотреть как организм будет вести себя в этот раз. Ну и конечно ожидание улучшения состояния тоже присутствует. Плюс хроническая усталость и паршивое самочувствие последний месяц. Долго голодать не планирую в этот раз, т.к. выходить особо не на чем, так что можно считать этот раз профилактическим. Ориентировочное время голода 7-10 дней. Итак, исходные данные. Рост: 186. Вес: 70. День 1-ый Принял в этот раз магнезии 25 грамм, а не 40, как в прошлый раз. Мне этого хватило, хоть действовать начала где-то через полтора-два часа, а не через час, как в прошлый раз. Ничего не ел с вечера предыдущего дня. День 2-ой Вес 69. С утра стул. В целом, самочувствие норм. Сделал дозированную тренировку. Погулял часок. В целом, сил больше от движения становилось. День 3-ий То бишь, сегодняшний - современный этому сообщению. Вес 68. Ощущение, что вчера подрастянул пару мышц, сделал более аккуратную нагрузку и на другие группы мышц, и их тоже в итоге растянул . Прогулялся чуть больше часа. Самочувствие получше чем в предыдущий день. Пью воду, хоть и не хочется в общем-то, хотя сухость во рту постоянная несмотря на наличие слюны (парадокс), язык пересохший, и губы немного. |
8 пользователей сказали anz спасибо за это полезное сообщение: |
Empty_silence (21-04-2018),
Gulichka (19-04-2018),
marimosk (19-04-2018),
Sergeyb (10-09-2018),
Арина Ермалаева (06-01-2019),
Княженика (18-04-2018),
МИЛУСЯ (01-05-2018),
Оптимистка (21-04-2018)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
ЗАХОД №1 полные 63 дня. ЗАХОД №2 | ivyshka | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 28-06-2016 21:51 |
Новый заход в голод. Мой девиз- теперь только правильный выход! | НоваяЯ | Архив | 0 | 09-09-2015 07:10 |
Воспользуюсь простоем? (заход на первый голод) | Mnogoletoff | Архив | 9 | 09-07-2013 11:58 |
Новый год и новый вес!!! (9 дней) | Пух | Примеры успешно проведенных голоданий | 183 | 21-04-2012 20:39 |
и еще один заход! | *ольга* | Архив | 4 | 16-12-2011 18:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|