Голодание против гепатоза 14 дней

[ContemplatorV]

Решил и я поголодать на воде 14 дней. Голодаю впервые. Мне 42 года, рост 180. Диагноз у меня жировой гепатоз и хрон. панкреатит. На входе в голодание у меня такие анализы крови:
Билирубин общий 37,4 норма 0,0 - 21,0
Билирубин прямой 10,1 норма 0,0 - 5,0
Билирубин непрямой 27,3 норма 3,4 - 19,0
АЛТ 47,0 норма 0,0 - 41,0
АСТ 40,8 норма 0,0 - 38,0
Пять месяцев лечу гепатоз различными методами, но результат небольшой АЛТ и АСТ почти вернулись в норму (АЛТ был около сотни). Билирубин практически не изменяется. Никаких болезненных ощущений нет. Через пару недель после завершения голодания хочу сделать повторный анализ.

обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18822

[ContemplatorV]

1-й день
вес 84 кг, давление 114/75, пульс 85
ничего интересного добавить не могу

2-й день
вес 83 кг, давление 114/75, пульс 109
Во второй половине дня появилась утомленность. С трудом выбрался из ванны. "О, Господи! По жизненной дороге с усилием передвигаю ноги!"

3-й день
вес 81,5 кг, давление 118/65, пульс 99
После утренней зарядки ощутил подъем сил. Так весь день и прошел на подъеме.

4-й день
вес 80 кг, давление 115/72, пульс 94
Утомленность опять вернулась. Ничего не хочется делать, полежать бы. К вечеру стал ощущать печень.

[ContemplatorV]

5-й день
вес 78,5кг, давление 110/72, пульс 95
Все то же утомление. Печень побаливает сильней. Появилась желтушность белков глаз. Подняться даже на пару этажей тяжело, появляется одышка. Пришлось зарядку сократить до прогулки. Хорошо, погода стоит отличная, настроение подымается.

[ContemplatorV]

Жена сказала, что заболевает ОРВИ. А если и я заражусь? Придется выходить из голодания. Может где описано, что делать в подобных случаях? Не мог бы кто поделиться ссылкой?

[ContemplatorV]

Почитал я тут умных людей и решил не бросаться сразу в омут с головой. Остановлюсь на на 7 днях голодания. Первый раз, да и печень не справляется. В следующий раз поголодаю подольше.

[ContemplatorV]

6-й день
вес 78 кг, давление 116/83, пульс 100
Все та же утомленность. На работе сложно отсидеть день. Спина не держит - ссутулился совсем. Печень вроде поменьше побаливает, но желтушность сильнее проявилась.

[ContemplatorV]

7-й день
вес 77 кг, давление 117/83, пульс 90
Сегодня чувствую себя значительно бодрей. Печень почти не ощущается, но желтушность заметна.

[ContemplatorV]

8-й день
вес 77 кг, давление 104/68, пульс 70
Самочувствие неплохое, печень практически не ощущается. Желтушность на мой взгляд уменьшается, а жена говорит все такой же желтый.

[ContemplatorV]

9-й день
вес 76,5 кг, давление 106/82, пульс 75
Отвес уменьшился, пульс замедлился.
Самочувствие вполне бодрое. Сделал зарядку в большем объеме. Запахи пищи волнуют все так же. Улавливаю их теперь отовсюду.

[ContemplatorV]

10-й день
вес 76,5 кг, давление 105/70, пульс 72
11-й день
вес 75,5 кг, давление 105/74, пульс 70
Самочувствие нормальное.