Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-10-2014, 03:09   #41
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Полет нормальный...
Разумное питание за 3 дня изгнало ровно 3кг! это интересно и поразительно!
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Елизавета Ушакова спасибо за это полезное сообщение:
Celine (11-10-2014), Лексир (23-10-2014), Мадму Азель (29-10-2014), Татика (05-01-2021)
Старый 11-10-2014, 03:10   #42
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

для сравнения 3 дня голода изгоняют в среднем 3,5 кг
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Елизавета Ушакова спасибо за это полезное сообщение:
Celine (11-10-2014), Лексир (23-10-2014), Мадму Азель (29-10-2014)
Старый 11-10-2014, 03:15   #43
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

вывод: голод для сброса лишнего не слишком эффективен! а вот для оздоровления он однозначно лучше. таким образом, однодневные голодания я продолжаю с целью оздоровления и по привычке =) А вес контролировать проще и полезнее путем выработки новой привычки эффективного и разумного питания!
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Елизавета Ушакова спасибо за это полезное сообщение:
Celine (11-10-2014), Лексир (23-10-2014), Магрита (13-10-2014), Мадму Азель (29-10-2014), Олимпия (13-10-2014), Татика (27-11-2022)
Старый 23-10-2014, 14:52   #44
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
ЗАВТРА НА НЕДЕЛЬНЫЙ ГОЛОД

завтра вхожу в недельный оздоровительный голод. Через 2 недели мне 30 лет и очень хочу к этому приурочить очистительный и оздоровительный голод. не слишком длинный и не привычный однодневный, а ровно столько сколько нужно чтобы немного разгрузить и перезапустить свой организм.

Пожелайте мне легкого входа и отличного самочувствия.
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Елизавета Ушакова спасибо за это полезное сообщение:
Celine (24-10-2014), Лексир (23-10-2014), Мадму Азель (29-10-2014)
Старый 23-10-2014, 16:39   #45
 
Аватар для Победа
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: оз. Байкал
Сообщений: 128 Поблагодарил: 200
Поблагодарили 315 раз(а) в 103 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Цитата:
Сообщение от Елизавета Ушакова Посмотреть сообщение
Пожелайте мне легкого входа и отличного самочувствия.
Конечно желаю, дай то бог лёгкого входа и отличного самочувствия!
Победа вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Победа спасибо за это полезное сообщение:
Старый 29-10-2014, 05:16   #46
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

так и не вошла, то брат без предупреждения то муж принесет пицу.. стыдоба, даже еженедельный 1 пропустила, такое ощущение что мой организм его боится. сегодня на еженедельном суточном а дальше как получится
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Елизавета Ушакова спасибо за это полезное сообщение:
Мадму Азель (29-10-2014)
Старый 29-10-2014, 07:31   #47
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Мадму Азель
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487 Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Цитата:
Сообщение от Елизавета Ушакова Посмотреть сообщение
вывод: голод для сброса лишнего не слишком эффективен! а вот для оздоровления он однозначно лучше. таким образом, однодневные голодания я продолжаю с целью оздоровления и по привычке =) А вес контролировать проще и полезнее путем выработки новой привычки эффективного и разумного питания!
плюсуюсь!
Мадму Азель вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2015, 05:43   #48
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Цитата:
Сообщение от Мадму Азель Посмотреть сообщение
плюсуюсь!
Тоже плюсану! Голод даст временный эффект в борьбе с весом! Мозги нужно настроить на правильное питание! И душу на очищение организма в целом
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2015, 08:43   #49
 
Аватар для Елизавета Ушакова
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Улан-Удэ
Сообщений: 64 Поблагодарил: 760
Поблагодарили 193 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Ну вот сегодня как раз голодовка суточная еженедельная. Голова разваливается... до этого неделю почти обжиралась "как не в себя"
Думала еще завтра поголодать и послезавтра для тонуса так сказать, а сейчас понимаю, что наверное не выдержу....

Крмить бросила в мае и голодать стало полегче, правда больше 3 дней не вышло ни разу, хотя и от трех дней существенно самочувствие улучшилось.
__________________
_____________________________
Добро пожаловать в мой дневник!
Цитата:
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем: Мозги, Язык и Вес!
Елизавета Ушакова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-09-2015, 10:04   #50
 
Аватар для lady_Forever!
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392 Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Лизы Ушаковой (ГВ, ЗОЖ, мотивация, самосовершенствование)

Елизавета Ушакова, какой сейчас вес?
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу!
lady_Forever! вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Самосовершенствование RAIN Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1365 20-02-2017 00:28
Призыв о помощи! (мотивация) Вирта Архив 2 27-03-2014 17:48
Дневник-мотивация Наталья1988 Архив 1 08-01-2014 18:55
Безысходность это не лучшая мотивация! Но у мнет другого выхода! imregina Архив 0 27-02-2012 05:32
На 7 дневке. Мотивация хромает. Выручайте:) Roy Архив 7 13-02-2011 21:10


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter