Не фанатка. - Страница 5

monoed · 02-02-2016, 17:51

Повышенная ломкость сосудов значит. Я аскорутин пью, когда не голодаю. Когда не ем, то шипучие витаминки растворимые, помогает и от десен и от носовых кровотечений (ну не знаю кому как, а мне точно)

monoed · 02-02-2016, 17:54

Цитата:

Сообщение от Марта.

И вот, три месяца как не ем мясо и жду просветления

)))) я два года мясо не ел, и сейчас 70% всех дней в году не ем его. Обычный человек, как и все. Ничего волшебного в отказе от мяса нет, а вот если не есть каши макароны картошки и булки - вот тут уже интереснее. Описать сложно, нужно это пережить.

Марта. · 02-02-2016, 17:57

Цитата:

Сообщение от monoed

)))) я два года мясо не ел, и сейчас 70% всех дней в году не ем его.

А как же кетоз?)

Марта. · 02-02-2016, 17:58

Цитата:

Сообщение от monoed

)))) не есть каши макароны картошки и булки - вот тут уже интереснее.

Из этого я только каши ем.
Ничо интересного)

monoed · 02-02-2016, 18:04

Цитата:

Сообщение от Марта.

А как же кетоз?)

Кетоз у меня уже месяц. Он возможен и с мясом и без.

Марта. · 02-02-2016, 18:26

monoed, что заставило тебя начать есть мясо?

monoed · 02-02-2016, 18:37

Нехватка чего-то, это не была тяга к вкусу. Сначала начал пить протеиновые коктейли так как на почти веганской диете была постоянная муть, боли в мышцах. Рыба и молочка почти не усваивались, железы отвыкли, белков не хватало для кроветворения и прочего. Жиреть стал еще сильнее без мяса. Мясо научился усваивать недавно только, после всего этого веганства ЖКТ отвык просто. Ну и на мясо я сейчас критически смотрю, меня больше интересуют сейчас разнообразные жиры, особенно животного происхождения. Мясо хочу сокращать, но не до нуля.

LATIMERIA · 02-02-2016, 18:42

Цитата:

Сообщение от monoed

Кетоз у меня уже месяц. Он возможен и с мясом и без.

Можно по подробнее,плиз

про кетоз без мяса.

monoed · 02-02-2016, 19:07

В кетоз без мяса можно войти при таком питании -- редко 1-2 раза в сутки питаться маленькими порциями сырых промасленных овощей типа капусты, пекинского салата, огурца, редиса. Не более 100 гр. за прием. Масло без ограничений любое. Через несколько дней начнется. У меня овощи его сбивают, но раньше так не было.

monoed · 02-02-2016, 19:09

Но потом нужно все равно что белковое вводить, иначе опасно для здоровья. Хотя бы сыр или яйца, иначе никак.

02-02-2016, 17:51	#41
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не фанатка. Повышенная ломкость сосудов значит. Я аскорутин пью, когда не голодаю. Когда не ем, то шипучие витаминки растворимые, помогает и от десен и от носовых кровотечений (ну не знаю кому как, а мне точно) __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

02-02-2016, 18:26	#46
Марта. Регистрация: Jan 2016 Адрес: Россия Сообщений: 307 Поблагодарил: 410 Поблагодарили 1,096 раз(а) в 303 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Не фанатка. monoed, что заставило тебя начать есть мясо?

02-02-2016, 18:37	#47
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не фанатка. Нехватка чего-то, это не была тяга к вкусу. Сначала начал пить протеиновые коктейли так как на почти веганской диете была постоянная муть, боли в мышцах. Рыба и молочка почти не усваивались, железы отвыкли, белков не хватало для кроветворения и прочего. Жиреть стал еще сильнее без мяса. Мясо научился усваивать недавно только, после всего этого веганства ЖКТ отвык просто. Ну и на мясо я сейчас критически смотрю, меня больше интересуют сейчас разнообразные жиры, особенно животного происхождения. Мясо хочу сокращать, но не до нуля. __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

02-02-2016, 19:07	#49
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не фанатка. В кетоз без мяса можно войти при таком питании -- редко 1-2 раза в сутки питаться маленькими порциями сырых промасленных овощей типа капусты, пекинского салата, огурца, редиса. Не более 100 гр. за прием. Масло без ограничений любое. Через несколько дней начнется. У меня овощи его сбивают, но раньше так не было. __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

02-02-2016, 19:09	#50
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Не фанатка. Но потом нужно все равно что белковое вводить, иначе опасно для здоровья. Хотя бы сыр или яйца, иначе никак. __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)