|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-03-2016, 07:49 | #181 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
Спасибо На-Талия,держусь!
Планирую 14 дней, хотелось-бы конечно 21 отголодать,но у мамы день рождение 26:го, выйти по нормальному с 21:однодневки не успею. |
Следущий пользователь сказал Toinen спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (03-03-2016)
|
03-03-2016, 07:50 | #182 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
с 29:го.
|
03-03-2016, 17:25 | #183 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
День 4.
Что-то в этот раз чувство голода меня не оставляет,постоянные мысли только о еде. И слабость,вернее заторможенность. Делать ничего не хочу,хочу только валяться на диване под теплым пледом и читать. |
5 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (04-03-2016),
piumina (04-03-2016),
Кудряшкина (03-03-2016),
На-Талия (04-03-2016),
НарТа (06-03-2016)
|
04-03-2016, 04:09 | #184 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
Приветик! ну и поваляйся , пройдет слабость,будешь двигаться..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
04-03-2016, 21:24 | #185 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
Спасибо Katarinaotress так и поступила.
|
04-03-2016, 21:34 | #186 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
день 5.
Вес 60,8 У меня начался день сурка. Все повторяется с самого утра и в той же последовательности. Заторможенность,вялость,тоска, умиротваренности будды не наступает. Весь день проторчала у компа и с большой неохотой реагировала на внешние раздражители. У меня закралось подозрения,а не дипрессия-ли у меня часом? Просто на голоде ее так вытянуло. |
4 пользователей сказали Toinen спасибо за это полезное сообщение: |
05-03-2016, 19:49 | #187 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
День 6.
Вес 60,3. Сегодня голова немного прояснилась,тупизм отпустил. Решила потихоньку наводить порядок,начала с компа. В процессе наткнулась на одну замечательную программку Evernote,быстренько освоила,и с ее помощью систематизировала свои записи и файлы. Раньше я поступала следующим образом;создавала папку в нее вкладывала вордовкий документ определенной тематики с интересными мне ссылками.В процессе использования у меня все перемешивалось.А теперь при помощи этой несложной программки,чистота и порядок. Физически пока шевелиться не хочу,но согласно правилам ВГ двигаться надо.Тягать железо на этом голоде не пойду,чересчур тяжолый стресс для организма,а вот ёга была бы в самый раз,но я не понимаю ее,а посему не практикую. Пожалуй скандинавская ходьба подойдет, чем я не позднее как завтра и займусь. Всем хорошего вечера. |
06-03-2016, 22:36 | #188 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
День 7
Вес 59,6 Сегодня настроенка стала выравниваться а тупизм отпускать.Самочувствие в общем и целом хорошее. Вчера была небольшая боль в области поджелудочной и тянущая в пояснице. Весь день моросил хоодный дождик,на я вытащила себя на прогулку,при быстой ходьбе стало сводить икроножные,поэтому время прибывания на свезжем воздухе пришлось сократить,тем более что и денек был явно не гуляшый. Готовлю регулярно и общение с пищей доставляет мне удовольствие,не раздражет и не вызывает присупов голода. Завтра захожу на следующий виток. |
07-03-2016, 18:45 | #189 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
День 8
Вес 59,1 Ну наконец-то долгожданная легкость,летаю как отвязанный воздушный шарик.Настроение отличне.Ничего нигде не болит и не колет, как буд-то и не на ВГ вовсе. Всех дам с наступающим! |
08-03-2016, 21:16 | #190 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Хельсинки
Сообщений: 362
Поблагодарил: 550
Поблагодарили 1,697 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эксперементальным путем.
День 9
Вес 58,6 С утра состояние отличное,даже самой не вериться что на голоде,но к часам 16:ти батарейка садится.Стараюсь наиболее важные дала делать в первой половине дня. Выбралась сегодня по магазинам но меня в толпе народа начало подташнивать и кружить голову,так что свернула это мероприятие и домой под теплый пледик. Всем спокойной ночи! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|