Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-03-2014, 06:45   #21
 
Аватар для eKlik
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: КрунгТхеп
Сообщений: 146 Поблагодарил: 346
Поблагодарили 404 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

Цитата:
Сообщение от dina Посмотреть сообщение
не очень поняла что такое се сме
ну вроде бы эти акронимы тут на форуме довольно часто употребляются?
СЕ = сыро-едение
СМЕ = сыро-моно-едение

а насчёт функциональности как главного аспекта - в этом я согласен.

но опять же, в зависимости от личных целей и задач.

боец или кузнец или же там .... акробат / гимнастка - очевидно нуждаются в гораздо большей функциональности мышц чем обычный человек, особенно тот у кого труд более инеллектуальный нежели чем физический (т.е. работает другой "мышцой" )

Цитата:
Сообщение от Беспечный ангел Посмотреть сообщение
Извините, а можно поподробнее. У меня в этот раз со второго дня обоняние обострилось.
честно говоря, я не являюсь неким спецом в этом.
просто помню по личному опыту своего 1-го голодания, когда я пожалуй впервые в жизни с этим столкнулся, к своему огромнейшему удивлению и даже раздражению.
соседи постирают бельё, вывесят у себя на балконе (этажом ниже, или даже рядом) - а меня просто так тошнит, что на изнанку выворачивает от запаха этого "софтенера" (смягчителя ткани) который снабжают некими "ароматизаторами" - ну просто ЖУТЬ! закрывал балконные двери чтобы переждать и не дышать этой отравой.
ну и прочие запахи: табачный дым, выхлопные, любая химия, и даже например от собачих выделений (некоторые соседи по утру выводят своих собак на прогулку, спускаясь в лифте вниз, и потом ДОЛГО стоит ну такая ВОНЬ в этом лифте - обрыгацца!) - хотя пожалуй наверное смотря какие собаки и какие хозяева (т.е. насколько хозяева следят за своими питомцами - за их чистоплотностью)
и т.п.

в методичке (2-й камент, абзац "Приготовление пищи и контакт с ней") вскользь упомянуто:

Цитата:
Желательно также избегать запахов пищи, особенно с учетом того, что обоняние сильно обостряется
где то ещё я вроде бы читал об этом тут на форуме, но не помню где точно.

в прошлый раз я не помню когда именно обоняние обострилось - скорее всего сначала я просто не замечал или не придавал значения, и потому не зафиксировал конкретный день когда это началось.

но в этот раз - да, пожалуй тоже чуть ли не на 2-й день.
впрочем, уместно пожалуй сказать что в течении всего года после 1-го голодания чувствительность к запахам более-менее так и оставалась повышенная (в сравнении с тем как оно было ДО того, практически всю жизнь)
разве только что чувствительность была не столь острой как на самом голодании.

но в этот раз я даже специально заранее подготовился на всякий случай (когда может быть совсем невыносимо) и запасся 2 мини-балончиками с кислородом (по 9л, как мне сказали). ибо помню в то 1-е голодание порой просто совсем бывало что как бы воздуха не хватает

вот кстати... даже прям сейчас - балкон у меня закрыт (т.к. я уже знаю что соседи на выходные устраивают стирку) - но временами всё равно запах этого "смягчителя" (точнее ВОНЬ) - пробивается даже при закрытой двери! т.е. чую это очень остро. и вроде бы как - эти синтетические хим. запахи якобы "ароматические" - но настолько это какая то явная ГАДОСТЬ, что просто ... невыносимо этим дышать почему то.
(моей жене например очень нравится такой "аромат"! она специально очень обильно использует "смягчитель" после стирки - чисто ради этого "аромата", даже наверное не задумываясь о том что в действительности основное предназначение "смягчителя" - это смягчать ткань после обработки детергентами)

ну а почему обоняние обостряется? могу лишь предполагать: что наверное прочищаются некие каналы связанные с нюхом, как на грубом физ. (и био-хим) так и на тонком энергетическом планах. может быть поиск по форуму поможет отыскать объяснение, но я специально такой целью не задавался. вот один из результатов беглого поиска - но толком объяснения нету.
__________________
" Чисто не там где убирают, а там где не мусорят ! "
eKlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-03-2014, 07:00   #22
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,341 Поблагодарил: 3,764
Поблагодарили 8,771 раз(а) в 2,632 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

Цитата:
Сообщение от eKlik Посмотреть сообщение
СЕ = сыро-едение
СМЕ = сыро-моно-едение
аха, я от части избегаю. Ну и давно на форуме не тусуюсь, прошли те времена.

Цитата:
Сообщение от eKlik Посмотреть сообщение
боец или кузнец или же там .... акробат / гимнастка - очевидно нуждаются в гораздо большей функциональности мышц чем обычный человек, особенно тот у кого труд более инеллектуальный нежели чем физический (т.е. работает другой "мышцой" )
ну да, я вот не читала "хохот шамана", но одну цитату помню: "зашнуровывай ботинки стоя, иначе тебе придется сначала искать где присесть, потом специальная скамеечка..." а дальше не помню, но мысль ясна.
Я сейчас вижу много старых людей, у которых внутренние органы отлично фунциклируют, а вот ходить они не могут. Ибо нет привычки заставлять свои мышцы работать, и заставлять себя поднимать зад от стула.
Для меня это достаточный стимул.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

Мое первое голодание на форуме

Поболтать со мною можно здесь
dina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-03-2014, 07:21   #23
 
Аватар для eKlik
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: КрунгТхеп
Сообщений: 146 Поблагодарил: 346
Поблагодарили 404 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

ну я надеюсь что смог тебе правильно донести основную мысль:
что степень функциональности мышц соответствует задачам и целям.
(т.е. опять же: субъективность и относительность)

речи не шло о том чтобы пренебрегать ею совсем - а о том что обеспечение её пропорционально личным целям. ты же например сама выше сказала (насчёт культуризма):
"размер мышц, сам понимаешь, меня мало волнует, в силу гендерной принадлежности"
вот тож!
а уж подавно - тебе нету необходимости в такой степени функциональности мышц как например у бойцов спецназа, которые может быть днями без еды не просто бегают где-то по горам и пересечённой местности, но ещё и воюют (в т.ч. и врукопашную). а тебе достаточно лишь та функциональность мышц - которая обеспечивает тебе твой обычный здоровый повседневный образ жизни (работа, домашние дела, ну там может быть ещё некие прогулки и занятия спортом)

а случай старых людей которые уже и ходить не могут - это скорее пример НЕфункциональности мышц
__________________
" Чисто не там где убирают, а там где не мусорят ! "
eKlik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-03-2014, 08:22   #24
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,341 Поблагодарил: 3,764
Поблагодарили 8,771 раз(а) в 2,632 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

Цитата:
Сообщение от eKlik Посмотреть сообщение
а случай старых людей которые уже и ходить не могут - это скорее пример НЕфункциональности мышц
вот именно!
__________________
продолжаю
вот этот процесс

Мое первое голодание на форуме

Поболтать со мною можно здесь
dina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-03-2014, 18:53   #25
 
Аватар для eKlik
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: КрунгТхеп
Сообщений: 146 Поблагодарил: 346
Поблагодарили 404 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

итоги за 8-й день вчера 8-го Марта

на данный момент вес 66.0кг

особых событий не было. состояние нормальное.
голода нету - только жажда. поэтому стараюсь пить воду часто.
частые отрыжки остаются - стараюсь разобраться с водой.

смог выбраться в один огромный парк погулять и подышать.
всё таки на природе самочуствие намного лучше!
и энергетика вокруг тоже - деревья, травка...
__________________
" Чисто не там где убирают, а там где не мусорят ! "
eKlik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали eKlik спасибо за это полезное сообщение:
bronza (13-04-2014), dina (08-03-2014), helenocka (10-03-2014)
Старый 09-03-2014, 18:03   #26
 
Аватар для eKlik
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: КрунгТхеп
Сообщений: 146 Поблагодарил: 346
Поблагодарили 404 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

итоги за 9-й день вчера 9-го Марта

на данный момент вес 65.5кг

особых событий не было. состояние нормальное.
частые отрыжки остаются. немного побаливала печень.
был метеоризм - наверное пора уже делать клизьму снова.
но мутило не так уж сильно. жажда долбит. особенно если сплю - то бывает просыпаюсь с пересохшим ртом (и даже было такое впечатление что и просыпался то - из-за дегидрации?) ну и конечно же сопровождается гадким вкусом во рту - хотя язык вроде бы почти чистый, но всё равно чищу его специальным скребочком - более 1 раза в день (как это обычно бывает поутру), а бывает по 2-3 раза в день. чтобы хоть как то убрать гадкость во рту. но пока что вроде бы от сглатываемой слюны не мутит так как это помню было тогда при 1-м голодании - или может быть это пока ещё рано, может начнётся позже.

стараюсь заниматься физически, как Дина называет это "силовыми"
нужно наладить свой распорядок дня чтобы вставать рано утром - и ходить гулять поутру, пока воздух ещё более-менее прохладный и если не свежий, то скажем так "посвежее".
(но со всеми этими событиями в Украине и в Крыму - засиживаюсь допоздна перед РС, читаю и смотрю всякие видики на ютубе, всё таки переживаю...)

ну вот вроде бы и всё пока, вкратце.
__________________
" Чисто не там где убирают, а там где не мусорят ! "
eKlik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали eKlik спасибо за это полезное сообщение:
bronza (13-04-2014), dina (09-03-2014), helenocka (10-03-2014)
Старый 09-03-2014, 19:04   #27
 
Аватар для Owl
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Земля
Сообщений: 36 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 59 раз(а) в 29 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

насчет силовых.
Вы когда нибудь видели/слышали чтобы больная собака, будучи на голоде (а по некоторым данным они способны проголодать 150 дней) нагружала себя физически? бегала рысью, да и вообще много двигалась? Зачем нагружать то, что уже нагружено очистительными процессами? Энергия перераспределена на реген и вывод отравы. Неспешные прогулки, легкая зарядка - да, дело нужное, но не более того. ИМХО
__________________
дневник
Owl вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Owl спасибо за это полезное сообщение:
Старый 09-03-2014, 19:26   #28
 
Аватар для eKlik
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: КрунгТхеп
Сообщений: 146 Поблагодарил: 346
Поблагодарили 404 раз(а) в 132 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

привет, Owl
спасибо что заглянул в гости!

ну я же не собака, и тем более не больная
к тому же - не "нагружаю" себя, а так чисто, поддерживаю тонус мышц и кровь гоняю.

я же сделал там пометку что подразумевается под словом "силовые" (по выражению Дины) - см. в предидущих каментах.
так что да, это скорее как ты и говоришь - "легкая зарядка", нежели чем некие усиленные тренировки аля культуризм.

вобщем то - я с тобой на самом деле согласен (насчёт "Зачем нагружать то, что уже нагружено очистительными процессами") и сам того же мнения. главное - не фанатеть и не бросаться из одной крайности в другую (либо вообще не заниматься никакой зарядкой, как унылый пожухлый овощ - либо наоборот истязать себя физически как садо-мазо). главное - это "кровь гонять", что как раз таки существенно способствует очистительным процессам. и это факт, сам не раз убедился на личном опыте: если быть пассивным, то слабость и сонливость больше, а если хотя бы просто походил, или поприседал, наклоны поделал и т.п. - то как то намного бодрее себя чувствуешь.
(да и много людей тут на форуме это уже писали - так что это не открытие велосипеда)

П.С.

почитал твой дневник - желаю успехов в благих усилиях!
__________________
" Чисто не там где убирают, а там где не мусорят ! "
eKlik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали eKlik спасибо за это полезное сообщение:
dina (10-03-2014), helenocka (10-03-2014), Беспечный ангел (09-03-2014)
Старый 09-03-2014, 19:42   #29
 
Аватар для Owl
 
Регистрация: Mar 2014
Адрес: Земля
Сообщений: 36 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 59 раз(а) в 29 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

привет
Я и не говорю что ты собака ), все мы животные по сути, организмы не то чтобы похожи, а практически идентичны, я уже не говорю о работе ЖКТ и др. внутренних органах. А значит и процессы схожи. Я вот учусь у природы, стараюсь подсматривать за ней.

Вот ты пишешь про слабость и сонливоть, а может быть надо поспать? Раз организм просит, зачем сопротивляться?. Сопротивление - это же стресс, а стрес приводит к.. временному перераспределению энергии на источник стресса, возможно кратковременно станет получше, но как знать, если не лезть в стресс и поспать может так же станет лучше? Я считаю надо максимально прилушиваться к своему организму, а не действоват ьему на перекор. Попробуй в след раз просто отдохнуть, вдруг полегчает

и ты держись
__________________
дневник
Owl вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Owl спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (10-03-2014)
Старый 10-03-2014, 11:05   #30
 
Аватар для helenocka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,486 Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,196 раз(а) в 3,539 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моё 2-е длительное голодание, 2014г

Цитата:
Сообщение от Owl Посмотреть сообщение
Я считаю надо максимально прилушиваться к своему организму, а не действоват ьему на перекор. Попробуй в след раз просто отдохнуть, вдруг полегчает

и ты держись
Согласна. С другой стороны я себя заставляла утром вставать, было тяжеловато, а потом постепенно "расходилась". Возможно автору как раз нужно физ. активности чтоб лучше себя чувствовать.
__________________

Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347



Хорошо быть смелым, но страшно ....
Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав
Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода?
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
helenocka вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начинаю длительное голодание (8 дней) Светленд Примеры успешно проведенных голоданий 11 16-02-2014 08:33
Моё первое длительное голодание (14 дней или 21) Skaistulote Примеры успешно проведенных голоданий 0 06-05-2012 17:25
Первое длительное голодание (17 дней) Frain Примеры успешно проведенных голоданий 103 29-06-2010 08:41
Мое первое длительное голодание (6 дней) Yana Примеры успешно проведенных голоданий 28 21-03-2010 08:39
Первое длительное голодание (20 дней) Фумико Примеры длительных голоданий 35 15-05-2009 15:00


Текущее время: 12:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????