Сухие каскады против гипотиреоза - Страница 2

Arthur IvMard · 29-11-2006, 22:46

Цитата:

Сообщение от Gipo

Arthur IvMard,
чем вы меряете сахар, тоже хочу купить штучку такую

Глюкометр.
У меня немецкий One Touch Ultra 2. Мне он обошёлся 45$. Комплект полосок к нему стоит 12-15$.
http://www.lifescan.com/products/meters/ultra2/

Energy · 30-11-2006, 01:44

Arthur IvMard, по поводу глюкозы : если в "обычной жизни" у вас уровень глюкозы нормальный, то думаю волноваться не стоит. Организм просто усиленно расщепляет из гликогена глюкозу.
Хотя хм..интересно..может механизм более сложен..
Опасен уровень более 10-11 ммоль/л - тогда уже глюкозу начинают фильтровать почки, что не есть хорошо.

mvs · 30-11-2006, 06:50

Я сам никогда не мерял - не имею оборудования.
Не помню где читал , что при сухом происходит увеличение концентрации веществ за счет уменьшения количества воды в организме.
Прекращать или продолжать смотрите по ощущениям, по самочувствию.

Arthur IvMard · 30-11-2006, 11:44

Ну, поставленные себе целью 80 часов СГ я перенёс абсолютно спокойно. Последние часы были ощущения, что это не предел, но решил не рисковать. Сахар у меня и в обычных условиях выше нормы. Выходил водой. 150 гр полностью утолило жажду и зелёный чай я пил уже через 4-5 часов.

mvs · 30-11-2006, 11:55

Поздравляю! Вы молодец. Теперь не растерять бы. Правильное питание плюс еженедельные голодания.Солнце, свежий воздух, физкультура, вообщем новый образ жизни.

Arthur IvMard · 30-11-2006, 12:40

Спасибо.
10 дней назад отказался от сладкого, мучного, копчёного, "фабричного", жареного. Начал ходить пешком по 8-10км в день. Менял по 2-3 футболки-байки в день, вода лилась ручьём. В итоге вес упал со 148 до 137. Знаю, что это ещё не жиры. Следующий шаг - тренажёрный зал. Иду сегодня покупать абонимент на подольше, чтоб отступать было некуда.

mvs · 30-11-2006, 12:46

Это здорово! Успехов!
Я думаю Вы нашли для себя много полезной информации на этом форуме и в обширной библиотеке, и вдневниках.

Energy · 30-11-2006, 15:37

Arthur IvMard, вообще-то "сахар" - это серьезно ! Тем более у вас повышен вес и на голоде вообще цифры растут. Я к диабету клоню....
С поджелудочной в это плане все о'k ?

Arthur IvMard · 30-11-2006, 20:21

Диабет - он и есть, второго типа (инсулиннезависимый).
Проблема со щетовидкой: антитела в норме, но тироксин и трийодтиронин ниже нормы. При этом тиреотропин выше нормы.
Такие вот пироги...

Arthur IvMard · 01-12-2006, 08:34

Как часто можно в моём случае идти на трёхдневное сухое голодание?

30-11-2006, 01:44	#12
Energy Регистрация: Nov 2006 Адрес: Петербург Сообщений: 36 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 25 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Arthur IvMard, по поводу глюкозы : если в "обычной жизни" у вас уровень глюкозы нормальный, то думаю волноваться не стоит. Организм просто усиленно расщепляет из гликогена глюкозу. Хотя хм..интересно..может механизм более сложен.. Опасен уровень более 10-11 ммоль/л - тогда уже глюкозу начинают фильтровать почки, что не есть хорошо.

30-11-2006, 06:50	#13
mvs Регистрация: Aug 2006 Адрес: Россия Сообщений: 493 Поблагодарил: 522 Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Я сам никогда не мерял - не имею оборудования. Не помню где читал , что при сухом происходит увеличение концентрации веществ за счет уменьшения количества воды в организме. Прекращать или продолжать смотрите по ощущениям, по самочувствию.

30-11-2006, 11:44	#14
Arthur IvMard Регистрация: Nov 2006 Адрес: Украина, г.Черновцы Сообщений: 35 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 47 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Ну, поставленные себе целью 80 часов СГ я перенёс абсолютно спокойно. Последние часы были ощущения, что это не предел, но решил не рисковать. Сахар у меня и в обычных условиях выше нормы. Выходил водой. 150 гр полностью утолило жажду и зелёный чай я пил уже через 4-5 часов.

30-11-2006, 11:55	#15
mvs Регистрация: Aug 2006 Адрес: Россия Сообщений: 493 Поблагодарил: 522 Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Поздравляю! Вы молодец. Теперь не растерять бы. Правильное питание плюс еженедельные голодания.Солнце, свежий воздух, физкультура, вообщем новый образ жизни. Последний раз редактировалось mvs; 30-11-2006 в 11:57..

30-11-2006, 12:40	#16
Arthur IvMard Регистрация: Nov 2006 Адрес: Украина, г.Черновцы Сообщений: 35 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 47 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Спасибо. 10 дней назад отказался от сладкого, мучного, копчёного, "фабричного", жареного. Начал ходить пешком по 8-10км в день. Менял по 2-3 футболки-байки в день, вода лилась ручьём. В итоге вес упал со 148 до 137. Знаю, что это ещё не жиры. Следующий шаг - тренажёрный зал. Иду сегодня покупать абонимент на подольше, чтоб отступать было некуда.

30-11-2006, 12:46	#17
mvs Регистрация: Aug 2006 Адрес: Россия Сообщений: 493 Поблагодарил: 522 Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Это здорово! Успехов! Я думаю Вы нашли для себя много полезной информации на этом форуме и в обширной библиотеке, и вдневниках.

30-11-2006, 15:37	#18
Energy Регистрация: Nov 2006 Адрес: Петербург Сообщений: 36 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 25 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Arthur IvMard, вообще-то "сахар" - это серьезно ! Тем более у вас повышен вес и на голоде вообще цифры растут. Я к диабету клоню.... С поджелудочной в это плане все о'k ?

30-11-2006, 20:21	#19
Arthur IvMard Регистрация: Nov 2006 Адрес: Украина, г.Черновцы Сообщений: 35 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 47 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Диабет - он и есть, второго типа (инсулиннезависимый). Проблема со щетовидкой: антитела в норме, но тироксин и трийодтиронин ниже нормы. При этом тиреотропин выше нормы. Такие вот пироги...

01-12-2006, 08:34	#20
Arthur IvMard Регистрация: Nov 2006 Адрес: Украина, г.Черновцы Сообщений: 35 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 47 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Я голодаю... Как часто можно в моём случае идти на трёхдневное сухое голодание?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухие каскады 1+1 месяц	helenocka	Архив	28	28-06-2013 12:24
Сухие каскады: проба пера	Юла	Архив	29	09-06-2013 23:50
Пробую сухие каскады	Solana	Архив	2	09-09-2012 11:56
Между прошлым и будущим (28 + сухие каскады 5х5)	Марго	Примеры длительных голоданий	318	14-12-2008 05:47
Великий переход (12 + сухие каскады)	aleksa	Примеры успешно проведенных голоданий	40	01-12-2008 17:30