Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-03-2018, 02:55   #41
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,109 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

рост 168 см. 55 кило на выходе - дело несложное. Спросите меня о весе попозже. Потом набегает воды и жирка, если в спортзал не ходить, а я не хожу. Ну цель в основном нормально выглядеть, посвежее какбе, ну и лето приближается, да. Все эти 55 кило очень призрачны из-за тягот выхода из голода и возвращению к обычной еде. фрукторианство и иже с ним вряд ли прельстит, поэтому, наверное будут весовые качели вверх вниз, ну посомтрим.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-03-2018), lyutika (18-05-2018), winema (29-03-2018), Княженика (28-03-2018), Нау (06-04-2018)
Старый 29-03-2018, 09:42   #42
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,109 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Вчера ела гречку и овощи - свежие и вареные. Сегодня тяжело в животе. Надо бы передохнуть. Организм хоть и запустился, но все равно ещё медленно. Соки допила вчера. Ну так, вроде писать не о чем. Пытаюсь включиться в свой предыдущий ритм жизни, выходит помаленьку. Дневники отсюда закрывают в архив?
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (29-03-2018), winema (29-03-2018), Княженика (29-03-2018)
Старый 29-03-2018, 10:21   #43
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,893 Поблагодарил: 29,538
Поблагодарили 11,791 раз(а) в 2,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Напишите модератору он закроет. Если же будите продолжать время от времени то закрывать не будпт
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
winema (29-03-2018), Нау (19-04-2018)
Старый 15-05-2018, 14:24   #44
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,109 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Я ранее была скептиком по поводу каскадов - как я ошибалась. Апрель-Май были проведены в каскадах по неделе. Сейчас на третьем каскаде. За неделю обычно сбрасываю до 5-ти кило (вода, жир и мышцы), из которых медленно, но верно возвращается до 3-х кило (то есть минус 2 кило за неделю голода). Такими темпами и сбрасывала с 59-кило аж до 53-х, но эта цифра не удержалась. Расстраивает то, что возвращается вес в виде всяких каких-то отеков (тут нужен спорт).... Еще из негативного - сейчас когда поем соленого, то отеки под глазами резко, так некрасиво. А так не жалуюсь - кожа хорошая стала. Сейчас на 3-м каскаде, может и заключительном на этот год, хотя никогда не говори никогда. Начинаю с веса в 57 кило. Пищевые пристрастия поменялись, прецлы в шоколаде были недоедены, объедаться стало сложнее - быстрее достигается состояние объевшегося человека. Единственно, круг общения как-то меняется - мама впадает в истерику с криками анорексия, но ей много для истерики не нужно, там богатая фантазия и без меня. Очень сильно прочистились мозги, хотя эта цель не преследовалась. Привычки как-то реагировать или мыслить стандартно прям отваливались, необычное, но хорошее чувство. Во время каскадов была занята, что помогло достичь позитивных результатов. 21 день голода я бы не вытянула. Может кому-то этот опыт покажется полезным.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Grape (15-05-2018), lyutika (18-05-2018), Княженика (15-05-2018)
Старый 15-05-2018, 16:19   #45
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги
Сообщений: 194 Поблагодарил: 1,964
Поблагодарили 821 раз(а) в 192 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Irrra, Спасибо за ваш опыт и очень интересный дневник! Главное, что и здоровье поменялось в лучшую сторону, и, как вы пишете, мыслить стали нестандартно. Удачи вам и здоровья!
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15-05-2018, 17:45   #46
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 343
Поблагодарили 369 раз(а) в 152 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Цитата:
Сообщение от Irrra Посмотреть сообщение
мама впадает в истерику с криками анорексия, но ей много для истерики не нужно, там богатая фантазия и без меня.
Irrra, у меня такая же )))
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Grape вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-05-2018, 17:19   #47
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,109 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

разогналась я с 7-мью днями.... закончилось все в университетской столовке пару часов назад. Все голодающим терпения и держаться до победного!
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Grape (16-05-2018), lyutika (18-05-2018), Княженика (16-05-2018)
Старый 18-05-2018, 09:28   #48
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 572 Поблагодарил: 1,027
Поблагодарили 1,701 раз(а) в 524 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Irrra, Спасибо за дневник, очень поучительно.
Я все-таки склоняюсь к тому, что каскады сильно на жор пробивают. Боюсь даже пробовать. Ну, может, когда-нибудь...
Жаль, что достигнутый в таких испытаниях вес ползет вверх так быстро! Если заниматься спортом, или хотя бы упражнениями, то там система примерно такая-же: пока занимаешься, форма присутствует, только делаешь остановку все безжалостно расплывается и идет набор веса. На мне это работает как часы!
__________________



Сейчас я тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22252

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17111

5 сг + 14 вг + 7 (сок+вода)
Мое первое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13117

и второе http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14137
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Grape (18-05-2018), Irrra (18-05-2018), Княженика (18-05-2018)
Старый 18-05-2018, 10:08   #49
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,109 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 7-мь дней

Мне, видимо, придется более интимно познакомиться с термином ‘не жр*ть’. И кушать без остановки и не толстеть не выходит. Метаболизм замедляется с годками, но что поделаешь. это жизнь, детка
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Grape (18-05-2018), Княженика (18-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:21. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????