Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-08-2013, 11:29   #1
 
Аватар для Yulia^^
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость СГ для похудения (11 дней)

Всем привет:) Не так давно начала читать дневники на этом сайте Решилась тоже на голодание. Проголодала на сухом 3 с половиной дня, неплохо похудела Сорвалась Ну,все не так катастрофично, как могло быть) Так как сорвалась малинкой и водичкой, а не куском жареного мяса Но все же очень обидно:с Теперь решила голодать больше дней уже для достижения желаемого результата А для этого мне нужна поддержка Вот и решила дневник завести Надеюсь заряжаться позитивом здесь и вдохновляться на новые свершения Вот
Жаль только,что весов у меня здесь нет Но завтра должны появиться Хочется все мониторить
Yulia^^ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (26-08-2013), Красно Солнышко (26-08-2013)
Старый 26-08-2013, 11:43   #2
 
Аватар для Иванка"
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Привет!
Добро пожаловать!

Я недавно голодала 10 дней.Но это было ВГ.Потом на выходе у меня получился один день СГ.Мне он как-то даже легче дался.Хотя наверное один день всего,вот и показалось что легко.
А сейчас планирую каскадное голодание.Пока думаю как.

Желаю достигнуть цели!
Иванка" вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение:
Yulia^^ (26-08-2013), Красно Солнышко (26-08-2013)
Старый 26-08-2013, 12:42   #3
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

А может лучше каскады? На них вес тоже хорошо уходит! 11 дней - это экстремально довольно-таки. На такие сроки люди идут ради эксперимента или лечения болезней. А для похудения достаточно голодать по 2-4 дня с перерывами - гораздо легче, а результат ничуть не хуже, разве что, процесс займет чуть дольше))) Правда, если, например, обмен веществ нарушен, тогда, конечно, длительное сухое поможет поправить ситуацию))) В любом случе, удачи!
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
Yulia^^ (26-08-2013), Иванка" (26-08-2013), Красно Солнышко (26-08-2013)
Старый 26-08-2013, 13:05   #4
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Yulia^^, удачи вам,пусть все получится !!!!

11 дней СГ, на мой взгляд,очень жесткое решение . У вас опыт только 3 дня сухого ? Конечно,если чувствуете в себе силы и большое желание пройти 11 дней на сухую,то вам все карты в руке !!!!!
Легкого вам голода !!!!

Буду заходить и поддерживать вас !!!
__________________
Мой дневник
Красно Солнышко вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Yulia^^ (26-08-2013), Иванка" (26-08-2013)
Старый 26-08-2013, 19:16   #5
 
Аватар для Yulia^^
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Спасибо всем огромное за поддержку Знаете,решилась на столь длительное для меня СГ,так как по натуре своей максималист и хочу хороший результат за короткий промежуток времени, пусть там хоть какие мучения будут

Иванка", спасибо большое Желаю и Вам удачи,новых свершений

Hungry85, спасибо большое за ценные советы Но мне и правда нужно наладить обмен веществ Ну и сроки играют очень важную роль для меня Удачи и Вам!

Красно Солнышко, спасибо большое за такой позитив Да,к сожалению у меня такой маленький опыт Но я верю,что у меня должно получиться, иначе буду корить себя очень Удачи-удачи-удачи Вам, спасибо еще раз за все
Yulia^^ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (26-08-2013), Красно Солнышко (28-08-2013)
Старый 26-08-2013, 19:25   #6
 
Аватар для Yulia^^
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Тем временем появились весы.. Лучше бы не появлялись! Это просто кошмар, не взвешивалась со времен сталинских репрессий. Какой ужас,если я за последнее время похудела,то каков же был изначальный вес? Мне очень стыдно, что я такая
Контрольное взвешивание будет в 7.00-8.00, после чего и напишу сюда об этом:с Только не ругайте,что так запустила себя,главное ведь,что взялась за ум
Yulia^^ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение:
Иванка" (26-08-2013), Красно Солнышко (28-08-2013)
Старый 26-08-2013, 19:57   #7
 
Аватар для Yulia^^
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

А вот мой план похудения:
СГ: 27.08 - 06.09 (вообще уже с 26.08, 16:30 на СГ, но будем считать так,не занимаюсь же еще)
Выход: 07.09 - 17.09(хочу подольше продержаться на соках)
Выполнять за сутки во время СГ:
1. Тренажер (+пленка) - 1 ч
2. Массаж после трен.
3. Хулахуп - 2 ч
4. Фитнес - 30 мин

Не на СГ могу больше заниматься, но я думаю, что этого более чем достаточно, в последние дни скорее всего и на это сил хватать не будет..
__________________
Мой дневник


Последний раз редактировалось Yulia^^; 27-08-2013 в 13:05..
Yulia^^ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение:
Старый 26-08-2013, 20:02   #8
 
Аватар для Yulia^^
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 18 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 27 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

А как вы думаете, будет ли влиять мой возраст на как можно скорейшее снижение веса? Простите,что пишу так много,просто мысли роятся в голове, никак от них не избавишься
__________________
Мой дневник

Yulia^^ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Yulia^^ спасибо за это полезное сообщение:
Старый 26-08-2013, 20:06   #9
 
Аватар для Иванка"
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Цитата:
Сообщение от Yulia^^ Посмотреть сообщение
Тем временем появились весы.. Лучше бы не появлялись! Это просто кошмар, не взвешивалась со времен сталинских репрессий. Какой ужас,если я за последнее время похудела,то каков же был изначальный вес? Мне очень стыдно, что я такая
Контрольное взвешивание будет в 7.00-8.00, после чего и напишу сюда об этом:с Только не ругайте,что так запустила себя,главное ведь,что взялась за ум
Ой,прям заинтриговала.
Хотя мне это очень знакомо.Я как-то задвинула весы и не взвешивалась.Жила себе в удовольствие,не парясь о лишнем весе.
Вот у меня тоже шок был,когда я всё таки решила взвесится.
Главное что ты начала что-то делать и полна решимости.Это важно!
Если что извини что на "ты" сразу перешла.
Иванка" вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение:
Yulia^^ (26-08-2013), Красно Солнышко (28-08-2013)
Старый 26-08-2013, 20:11   #10
 
Аватар для Иванка"
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 882 Поблагодарил: 6,881
Поблагодарили 4,105 раз(а) в 878 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ для похудения (11 дней)

Цитата:
Сообщение от Yulia^^ Посмотреть сообщение
А как вы думаете, будет ли влиять мой возраст на как можно скорейшее снижение веса? Простите,что пишу так много,просто мысли роятся в голове, никак от них не избавишься
Ну мне кажется что возраст влияет.Когда тебе 20 и когда уже за 30 или больше..Разница есть.Хотя у всех организм разный!
И от обмена веществ ещё зависит.
Но с твоим возрастом,легче это точно!
Иванка" вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Иванка" спасибо за это полезное сообщение:
Yulia^^ (26-08-2013), Красно Солнышко (28-08-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодаю для похудения 8 дней плюс 7 дней выход Elina87 Архив 9 17-06-2013 10:55
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках ananashekera Архив 44 31-05-2013 07:14
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках ananashekera Архив 0 25-05-2013 17:18
Голодание для похудения (10 дней) julia3232 Примеры успешно проведенных голоданий 126 03-02-2013 17:36
Голодание для похудения (5 дней) Ольга Карякина Архив 46 05-04-2011 08:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter