|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-04-2019, 07:41
|
#1031 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
итак после 1-го дня питьевой диеты -300 гр всего
вес 78,5 да падает медленно но падает! продолжаю! меню на сегодня: бутылка кефира, вода, кофе, чай все! да и голод у меня не идет... дикая слабость при которой я работать не могу это важно на питьевой диете слабости нет
__________________
Я смогла. |
|
|
|
24-04-2019, 07:56
|
#1032 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
за 2-е сутки отвес НОЛЬ!!!
НОООЛЬ! диета неэффективна для меня с понедельника на голод железно
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
03-05-2019, 14:21
|
#1033 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868
Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
давайте голодать. Может у меня также выйдет дотянуть этот голод до недели - 10-ти дней. Время есть, настрой вроде тоже
|
|
|
|
|
16-05-2019, 04:51
|
#1034 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Отчитываюсь!
Старт с веса 80 кг Проголодала 2 дня Вес 76,9 Выход - 1 приём пищи Иду дальше! Всем удачи!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
17-05-2019, 05:46
|
#1035 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Проголодала ещё 2 дня
Вес позже Выход - 1 приём пищи Больше 2-х дней не могу Дикая слабость
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
17-05-2019, 16:42
|
#1036 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Сделала ещё один приём пищи
Салат Все Продолжаю!
__________________
Я смогла. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-05-2019, 08:05
|
#1037 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Идёт 2-й день голодания
Вес 75,8 Есть мысли выйти сегодня вечером (будет ровно 2-е суток) и завтра зайти на 5 дней Думаю...
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
19-05-2019, 16:31
|
#1038 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Уфа
Сообщений: 6
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Доброго времени суток! Я на этом форуме новичок, не ориентируюсь в темах.
Вопрос в следующем. При росте 168 см весил 115 кг, возраст 41 год. Вспомнив свои юношеские увлечения голоданием и штангами, решил поголодать 21 день. Сегодня истекают 7 сутки голодания на воде, вес стал где-то 106. Пока спокойно голодал, почитал разную информацию и нашёл ваш форум, особенно впечатлился постами некоего, судя по всему, весьма уважаемого камрада anyk99, и узнал среди прочего два момента: 1. На 21 день как раз начинается очистительный криз, во время которого нельзя выходить из голода, поэтому моя первоначальная временнАя цель должна быть скорректирована. Голодать дольше, до 28-30 дней как-то опасливо ввиду огромного перерыва в этом деле. 2. Поскольку я в целом более-менее здоров, решил поголодать каскадом "7 дней голод, 7 дней соки, потом опять 7 дней голод, потом 7 дней соки. ", прямая цитата отсюда от anyk99. Так вот, вопрос - на каких соках лучше проводить такие каскады? anyk99 пишет про морковный сок, либо цельный, либо вперемешку с цитрусовыми. Но в целом в интернете морковный сок наоборот категорически не рекомендуют, а только фруктовые. |
|
|
|
|
19-05-2019, 16:35
|
#1039 |
|
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Айрат, лучше на цитрусовых
Будет продолжаться чистка это раз И два - меньше вероятность жора и прибавки в весе
__________________
Я смогла. |
|
|
|
|
19-05-2019, 16:40
|
#1040 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Уфа
Сообщений: 6
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
шамони, а я уже купил несколько килограммов моркови!
 А чем на моркови хуже каскад? Чистка остановится? Я же 7 следующих дней буду только соки пить, а потом снова голод на воде. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
| Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
| цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
| Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
| Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
