21 день. Или как из старой клячи превратиться в арабского скакуна :)

[eugenio]

11-й день. Вес 69.
Новый симптом - вся вода, что я пью очень сладкая на вкус. И во рту сладость :) Дали воду горячую - балдею. В целом - хорошо.
Вечер. Часиков после 6-ти вечера как-то поплохело и голова налилась свинцом. В теле слабость и тяжесть. Странно, посмотрим что утром будет.

[eugenio]

День 12-13 прошли опять хорошо, усиленно работал все выходные.
У меня срочный вопрос. Помогите, плиз! Все 2 недели моча была прозрачная и бесцветная. А теперь второй день моча тёмная с сильным запахом - это оранизм наконец начал чиститься или что-то с почками? Не особо мутная - просто темная. С самим мочеиспусканием проблем никаких :) Если это что-то не то - буду выходить.

[eugenio]

Утро 14 день. Вес 68.1. Состояние отличное. ЛЮДИ, АУУУ!!! ПОМОГИТЕ, как с моим вопросом, плииз!

[alagor]

Сообщение от eugenio

ПОМОГИТЕ, как с моим вопросом, плииз!

если вопрос на счет цвета мочи - то не вижу причины для паники и срочного выхода...
вот, если моча перестает выходить при обильном питье - это говорит о том, что почки уже не справляются и нужно срочно выходить...
а в данном случае просто идет чистка...

[eugenio]

Спасибо, успокоили :) Голодаю дальше! 14 дней - это уже по-взрослому :) Вот интересно - 14 дней, а язык по-прежнему с белым налётом, который ни на грамм не уменьшился. Это или чистка идёт слабо или я такой безнадёжно грязный :)

[alagor]

Сообщение от eugenio

Это или чистка идёт слабо или я такой безнадёжно грязный :)

чистка идет по плану вашего организма... )
а очистка языка и на 40 дней не всегда происходит судя по дневникам...

[_as_]

Сообщение от alagor

очистка языка и на 40 дней не всегда происходит судя по дневникам...

я бы сказал, почти никогда... Правда много зависит от стартого состояния. У меня раньше помойка была приличной во рту, а сейчас весьма даже комфортная, правда я давно уже не ходил на сроки больше 3 недель.

[eugenio]

15-й день. Проспал до 10-ти утра. Вес 67.5. Состояние немного разбитое. Вчера пришлось много ездить по городу и снимать, а потом ещё 3-х часовые переговоры с заказчиком. Может это просто усталость. Почему-то сегодя решил сделать клизму. Какой-то внутренний голос говорит :) Послушаюсь. Это будет первая после входа в голодание.

[eugenio]

16-й день. 67,2
Настроение отличное, сухость во рту.
Ребята, начинает подходить к концу срок моего голодания, хотел посоветоваться по выходу! Выход намечен по столешникову - только вот у меня возник вопрос - а сколько именно в день надо выпивать этих самых соков и в каком отношении с водой? Когда можно начинать пить уже не разбавленые водой? МОжет кто-то по своему опыту скажет сколько надо купить фруктов? ПРосто на днях планирую съездить на оптовый рынок, купить килограммов по 10-ть лимонов, грейпов, апельсинов, парочку гранатов... Кто поподробнее поможет именно наэтой стадии - желательно из своего личного опыта!

[alagor]

eugenio, сок разбавляю один к одному... есть конечно рекомендации сколько пить у того же Столешникова, но я считаю что мы все индивидуальны и пью на выходе столько, сколько хочется... все равно много не выпьешь - быстро насыщение наступает...
сколько покупать считай самостоятельно, в среднем на пол литра готового (разбавленного) сока у меня уходит половина лимона, пара апельсинов, половина крупного грейпа..