Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-02-2012, 15:54   #1
 
Аватар для ANIKA
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 20 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 68 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Восклицание Голодаю и худею ))))

12.02.2012
Возраст: 26 лет
рост: 168 см
Вес:112.300


Привет всем!! Вот решила зарегистрироваться и голодать с поддержкой.Вроде бы не так давно у меня было 58 кг, стройная,порхающая. Но после окончания университета ( где нас ганяли до седьмого пота) И как это бывает со всеми спортсменами кто ушел из большого спорта и танцорами,я начала постепенно поправляться и сама не заметила что стала походить на корову . Думаю толчком к длительной и затяжной депрессии послужил разрыв с молодым человеком,он меня бросил. И сама того не подозревая я начала заедать свои проблемы.Немного поправляясь я думала ничего страшного,скоро похудею.Был опыт похудения с 78 до 58 и этот вес удерживала года 3.Были и попытки голодовки,выдержала 8 дней. Теперь хочу на 21 день и выход 21 день на соках, думаю это станет хорошим толчком для организма - начать худеть!!!
Сегодня после 17.00 не ем,выпила проносное Бисакодил,что бы не делать клизму,завтра напишу с какого веса начинаю!! Вперед к мечте,кто со мной,буду рада любой поддержке
буду отчитываться про изменения в весе, про все физ.нагрузки и мое самочувствие. Мне очень нужно похудеть:
1. Моя работа это танцы,я хореограф и без этого жить не могу
2. У меня полно классной одежды,но я не во что не влажу,приходится носить всякую х....
3.Чтобы поехать работать
4.Самое главное для себя,что бы почувствовать себя нужной и живой,ведь я стесняюсь себя такой!!!!

Последний раз редактировалось ANIKA; 13-02-2012 в 07:46..
ANIKA вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали ANIKA спасибо за это полезное сообщение:
Mar`yana (29-03-2012), Petrovna (13-02-2012), Sandra (13-02-2012), Tuta (12-02-2012), Виктория-Viktoriya (17-02-2012), Е.С.О. (03-04-2012), Из_мышеловки (12-02-2012), Матулявичуте (14-02-2012), Рафис (13-02-2012), Юла (16-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 12-02-2012, 16:34   #2
 
Аватар для Tuta
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56 Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Желаю легкого и удачного голода!
__________________


- Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой, - сказал Чеширский Кот.
- А сама жизнь - это серьезно?, - ответила Алиса.
- О да, жизнь это серьезно. Но не очень...
(c) Л. Кэрролл
Tuta вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Виктория-Viktoriya (17-02-2012), Из_мышеловки (12-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 12-02-2012, 22:20   #3
заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Мышеловка
 
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодаю и худею ))))

Anika, не переживай!! Все получится!!!
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня.
Ляля, 2 кл.

СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418
Мышеловка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Рафис (13-02-2012)
Старый 13-02-2012, 04:18   #4
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Цитата:
Сообщение от ANIKA Посмотреть сообщение
нас ганяли до седьмого пота
Может вернуться к интенсивным тренировкам?
Если сердце здоровое, и раньше были высокие нагрузки,то бросать резко нельзя.
Движение плюс голодание и у Вас будет куча любовников.
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Mar`yana (29-03-2012), Виктория-Viktoriya (17-02-2012), Из_мышеловки (13-02-2012), Матулявичуте (14-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 13-02-2012, 05:54   #5
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
и у Вас будет куча любовников.
Может она не для любовников старается, а для себя? А любовники кучей - приятный бонус.
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Из_мышеловки (13-02-2012), Ита (14-02-2012), Рафис (13-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 13-02-2012, 06:15   #6
заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Мышеловка
 
Регистрация: Apr 2010
Сообщений: 1,515 Поблагодарил: 11,677
Поблагодарили 14,041 раз(а) в 2,973 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Голодаю и худею ))))

Цитата:
Сообщение от Рафис Посмотреть сообщение
Движение плюс голодание и у Вас будет куча любовников.
Какая ужасная перспектива!!! Зачем же куча!!!
__________________
Давай договоримся, Господи, я верю в Тебя, Ты — в меня.
Ляля, 2 кл.

СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13418
Мышеловка вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Мышеловка спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Sandra (13-02-2012), Арсения (02-04-2012), Матулявичуте (14-02-2012), Рафис (13-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Старый 13-02-2012, 07:33   #7
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Цитата:
Сообщение от Из_мышеловки Посмотреть сообщение
Зачем же куча!!!
Для рифмы конечно же!
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Из_мышеловки (13-02-2012), Матулявичуте (14-02-2012)
Старый 13-02-2012, 07:43   #8
 
Аватар для ANIKA
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 20 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 68 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Спасибо большое за поддержку. Отвечаю Рафис по поводу интенсивных тренировок,после института гастролировали заграницей,благо попадали классные контракты и кормили на убой шведские столы и все такое, а потом вернулась в родительский дом, а здесь особо танцевальных студий нету. Сейчас хожу в тренажерный зал, шейпинг там же и беговая дорожка! Если за все мои труды еще и бонус -куча любовников то я не против




__________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln42/ves422391_112,0.png"></a>
ANIKA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали ANIKA спасибо за это полезное сообщение:
Sandra (13-02-2012), Tuta (13-02-2012), Из_мышеловки (13-02-2012), Матулявичуте (14-02-2012), Рафис (13-02-2012)
Старый 13-02-2012, 07:54   #9
 
Аватар для ANIKA
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 20 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 68 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

За мной грешок (ночью сьела маленький кусочек торта,от большего меня уберег дневник,все таки это мощный мотиватор - как подумала что вы меня осуждать будете ууух)
Первый день голодовки
Вес утром 111,400 кг. Динамика 112,300 - 111,400 (-0,900)
Сделала зарядку бодифлекс -( комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы)
Сходила в спорт зал надела теплые колготки,сверху обмоталась пленкой и штаны,пропотела отлично.На беговой дорожке быстрый шаг 2.5км,потом 1 час шейпинга,и еще 3 км быстрый ход на беговой дорожке всего = 5,5км.
Знаю что надо гулять не меньше 3 часов, но на улице такой холод пока не получается
__________________
<a href="http://lines.nadietah.ru/"><img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln42/ves422391_112,0.png"></a>

Последний раз редактировалось ANIKA; 13-02-2012 в 12:24..
ANIKA вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ANIKA спасибо за это полезное сообщение:
Старый 13-02-2012, 07:55   #10
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Голодаю и худею ))))

Цитата:
Сообщение от ANIKA Посмотреть сообщение
Сейчас хожу в тренажерный зал, шейпинг там же и беговая дорожка!
Если с движением нормально, значит суточную калорийность можно снизить.

Кстати секс - это тоже своего рода спорт.
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
ANIKA (13-02-2012), Yoginya-Katrin (15-02-2012), Из_мышеловки (13-02-2012), ЮНОНА (13-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодаю и худею. Попытка помер 3 Elina87 Архив 7 18-06-2013 14:47
Голодаю и худею )))) ANIKA Архив 0 12-02-2012 15:34
Голодаю и худею-молодею))) mazayka3 Архив 10 30-09-2011 08:34
Дневник fakanfetka. голодаю/худею. fakanfetka Архив 29 25-01-2011 09:16
Решила... голодаю и худею!.. linusja Архив 23 25-02-2010 21:04


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter