Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-04-2014, 17:44   #91
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от тех Посмотреть сообщение
Вскрывать ему приходилось многих, но, как он сам говорил, абсолютно у всех была причина смерти, никто не умер от старости.
Офиц. статистика.

3% людей умирают от старости. 30%--онкология, 60%-сердечно-сосудистые, 7%-прочие (кровотечение, травмы...).
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), mdnadin (10-04-2014), Versaveia (10-04-2014)
Старый 10-04-2014, 17:48   #92
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
Того, кто решит, что я нуждаюсь в нравоучениях о том, что нужно бросить сразу и навсегда, прокляну. Шучу. Почти. Тот, кто бросил курить в один прекрасный день ...дцать лет назад, до сих пор не курит и ощущает зудящее желание поделиться со мной своим бесценным опытом - для тебя мои поздравления, и возьми, друг, с полки пирожок.
Я курила два раза, в седьмом классе еще. Так что мне ни того, ни другого.

Я помню, что надо подключать кинестетику--руками-пальцами что-то делать, типа вязать, плести, мозаика...и даже массажик ладоней-кистей помогает.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), mdnadin (10-04-2014), Versaveia (10-04-2014)
Старый 10-04-2014, 18:04   #93
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
Офиц. статистика.
а где самолеты, поезда, машины, ДТП??? 7 процентов?
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), LadyTA (10-04-2014), Versaveia (10-04-2014)
Старый 10-04-2014, 19:26   #94
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
а где самолеты, поезда, машины, ДТП??? 7 процентов?
да, это точные цифры, с международной конференции, эти данные потом во многих мед. документах приводились, вот я и запомнила...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Versaveia (11-04-2014)
Старый 10-04-2014, 21:03   #95
 
Аватар для тех
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: На Земле. Земля - это третья планета от Солнца.
Сообщений: 81 Поблагодарил: 46
Поблагодарили 769 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
Офиц. статистика.

3% людей умирают от старости. 30%--онкология, 60%-сердечно-сосудистые, 7%-прочие (кровотечение, травмы...).
И те, кто умер "от старости" имели веские болезненные причины покинуть этот мир. Это аксиома.
__________________
Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.
тех вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали тех спасибо за это полезное сообщение:
Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), LadyTA (11-04-2014), Versaveia (11-04-2014)
Старый 11-04-2014, 01:25   #96
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

тех,
LadyTA,
mdnadin, Давайте в жизнеутверждающем дневнике говорить про жизнь.

Я вот дни голоданий начала считать.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (11-04-2014), Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Versaveia (11-04-2014)
Старый 11-04-2014, 02:12   #97
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,558 Поблагодарил: 48,602
Поблагодарили 12,336 раз(а) в 1,682 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Начальный вес - 70 кг
1 неделя - 1390 ккал - 69,5 кг (-0,5 кг)
2 неделя - 1125 ккал - 67,5 кг (-2,0 кг/всего 2,5 кг)
3 неделя - 1290 ккал - 66,8 кг (-0,7 кг/всего 3,2 кг)


Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
Я вот дни голоданий начала считать.
В апреле всего 10 дней было, а ты уже 5 дней проголодала
У меня голодание пока только в мыслях :)) Попозже, может, решусь.
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур

Последний раз редактировалось Инфинити; 11-04-2014 в 07:02..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (11-04-2014), Gaprik (12-04-2014), LadyTA (11-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Noti (12-04-2014), Versaveia (11-04-2014), Розочка (11-04-2014)
Старый 11-04-2014, 03:57   #98
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,558 Поблагодарил: 48,602
Поблагодарили 12,336 раз(а) в 1,682 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Вспомнила про таблички, они более информативны, сразу видно, что запланированное перевыполняется, и это мотивирует :))

Итак, планирую медленно сбрасывать вес до 30 октября, по полкило в неделю (всего 32 недели), до 54 кг, потом попробую поголодать. Летом голодать не хочу - жарко, и без голодания не знаю, как это лето пережить. А сейчас в квартире,наоборот, холодно для голодания, - поддерживаю прохладу, из-за рассады. Вот осенью-зимой будет самое то.

Изменение веса с 21 марта по 30 октября 2014 г.
Белые строки (заполненные) - план, серые строки (полупустые) - факт.

Неделя01234567891011 121314 15
дата заполнения20.0327.0303.0410.0417.0424.0401.0508.0515.0522.0529.055.0612.0619.0626.0603.07
типичный вес, кг, план----69,569,068,568,067,567,066,566,065,5 65,064,564,063,563,062,5
типичный вес, кг, факт7069,567,566,8
динамика, кг, план-----0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5-0,5
динамика, кг, факт0-0,5-2,0-0,7
средний калораж, ккал/день, план----152515251525150015001500150015001500150014501450145014501450
средний калораж, ккал/день, факт????139011251290
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур

Последний раз редактировалось Инфинити; 11-04-2014 в 07:10..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (11-04-2014), Gaprik (12-04-2014), LadyTA (11-04-2014), lyutika (12-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Noti (12-04-2014), Versaveia (11-04-2014), Ленчик1988 (11-04-2014)
Старый 11-04-2014, 04:22   #99
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник infinity

infinity, так по одному дню не считается...я раньше и не фиксировала. Это твое увлечение цифрой сподвигло меня...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Annais (11-04-2014), Gaprik (12-04-2014), infinity (11-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Versaveia (11-04-2014)
Старый 11-04-2014, 04:41   #100
 
Аватар для Инфинити
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,558 Поблагодарил: 48,602
Поблагодарили 12,336 раз(а) в 1,682 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дневник infinity

Никотинчик тоже отправляется в таблицу.
Пока только в планах, факты буду заполнять в конце каждой пятидневки.

Потребление никотина с 09 апреля по 14 июня 2014 г. (два месяца и 5 дней = 13 пятидневок).
Пятидневка0001020304050607080910111213
дата заполнения08.0413.0418.0423.0428.0403.0508.0513.0518.0523.0528.0504.0609.0614.06
никотин в сигаретах, мг, план--0000000000000
никотин в сигаретах, мг, факт45
замещающий никотин, мг, план--454035302520151050000
замещающий никотин, мг, факт--
цитизин, таблеток, план--0000000521151050
цитизин, таблеток, факт--

Ну, и хватит ерундой заниматься, пора принять кефир с отрубями, и на дачу. С утра было -7, сейчас -2, холодно, бррр.
__________________
Если ты хочешь сделать Пифокла богатым, нужно не прибавлять ему денег, а убавлять его желания © Эпикур

Последний раз редактировалось Инфинити; 11-04-2014 в 07:06..
Инфинити вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение:
Annais (11-04-2014), Gaprik (12-04-2014), LadyTA (11-04-2014), mdnadin (11-04-2014), Noti (12-04-2014), Versaveia (11-04-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter