Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-09-2019, 12:29   #61
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

День 4 и 5

Вчера забыла взвеситься

Сегоня вес 68,4 (минус 1 кг)

Все хорошо, проблем никаких абсолютно, голjва болит иногда и все.

Впереди выходные - вот это будет испытание конечно, пока на работе занят время проходит быстро, незаметно.

Но настрой есть, надеюсь все будет хорошо.
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-09-2019, 05:24   #62
 
Аватар для Нюрочка
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 233 Поблагодарил: 67
Поблагодарили 410 раз(а) в 193 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

Цитата:
Сообщение от Симпапуля_я Посмотреть сообщение
День 4 и 5

Вчера забыла взвеситься

Сегоня вес 68,4 (минус 1 кг)

Все хорошо, проблем никаких абсолютно, голjва болит иногда и все.

Впереди выходные - вот это будет испытание конечно, пока на работе занят время проходит быстро, незаметно.

Но настрой есть, надеюсь все будет хорошо.
Лен,больше занимайся делами тогда и отвлекаться на еду не будешь
__________________
Мое первое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21475

Мое второе голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21726

Мое третье голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23140

Мое четвертое голодание
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25213

Нюрочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-09-2019, 13:16   #63
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

День 6

Вес 67,8 (минус 600 гр)

Ура, вес - норма)))

Хорошо что сегодня выходной, с утра прям была слабость и голова кружилась..

После обеда собрала себя в кучку и съездила к маме в баню - кайф, как будто заново родилась.

Отвар надоел, весь день пила сок грейпфрута - нямка прям))
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-09-2019)
Старый 03-10-2019, 16:13   #64
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

День 11

Вес 66,7 (минус 1,1 кг за эти дни)

все хорошо, идем дальше

в это раз прям удивительно легко идет... тьфу тьфу тьфу
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2019)
Старый 05-10-2019, 19:16   #65
 
Аватар для Katerina83
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Тверь
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

Хочу присоединиться к условному голоданию.
Katerina83 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Katerina83 спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2019), Симпапуля_я (06-10-2019)
Старый 06-10-2019, 13:52   #66
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

присоединяйтесь!
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2019)
Старый 06-10-2019, 13:55   #67
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

День 14

Вес 66,2

Полет нормальный

Пью сок грейпфрута, морковь со свеклой и тыквенный

Писать особо нечего
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-10-2019), Инэра (06-10-2019)
Старый 11-11-2020, 12:49   #68
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

Да уж.... 4 года назад я весила 64 кг... Сейчас на 10 кг больше
Отчасти поэтому сегодня уже 5 день моего условного голодания.
Вес на начало УГ был 74 кг, сегодня 71,8 кг, отвес 2,2 кг.
Все 5 дней прошли прекрасно, кушать не хотелось, слабости нет, из негативного - мерзнут ноги ниже колен и сохнут руки.
Работа сейчас хоум офис, поэтому в этот раз полегче - не нужно таскать с собой термос с отваром и бутылочки с соком, никто не лезет с вопросами - красота.
Сколько дней загадывать не буду, хотелось бы конечно 21 день на отварах и соках и 21 день выход - это программа максимум, к ней и будем стремиться
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-11-2020), Jasmine (22-11-2020)
Старый 12-11-2020, 11:59   #69
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

6 день

Вес 71,5 (отвес 300 гр)

Все хорошо, все по плану, сегодня закупилась морковь, свекла, капуста, тыква. Завтра буду делать сок, уже очень хочется.
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Симпапуля_я спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-11-2020)
Старый 13-11-2020, 10:36   #70
 
Аватар для Симпапуля_я
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84 Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Условное голодание - кто со мной?

7 день

Вес 71,2 (отвес 300 гр)

Как то медленно вес уходит, завтра хочу попробовать день водного голодания, если нормально пойдет то может еще и воскресенье.

Сок конечно просто божественный- морковный, морковь+свекла, тыква вкусная попалась
__________________
Симпапуля_я вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое 3 условное голодание по Оганян Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 136 06-10-2016 13:58
Условное голодание по Оганян VictoriaChoo Сверхнизкокалорийное питание 60 18-09-2015 13:12
Условное голодание по М.В. Оганян Татьяна Баронова Сверхнизкокалорийное питание 7 24-03-2015 12:07
Условное голодание по М В Оганян (второй раз) Ириинка Сверхнизкокалорийное питание 15 18-01-2015 06:24
Условное голодание по Оганян. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 24 28-12-2013 17:12


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter