Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-08-2019, 08:34   #91
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Я голодал по Ворошилову 4 раза по 5-6 дней. Результатом доволен, сбросил 8 кг. улучшилось самочувствие. А контакт с доктором не получился. У меня эрозия желудка, я хотел получить специальные рекомендации для своего случая, но доктор сказал, что не лечит отдельные болезни, а организм в целом. Может, надо было быть настойчивее. Главное преимущество методики Ворошилова для меня - относительно легкий выход из голодания. Когда я голодал по классической методике, то при выходе безумно хотелось кушать, бывало срывался и переедал. По методике Ворошилова мне легче контролировать голод, но определенный дискомфорт в желудке имеет место. Я это обьясняю эрозией желудка при которой сырые овощи не желательны, а у Ворошилова выход на салатах.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Андрей69 спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-08-2019), ТДП69 (12-08-2019)
Старый 16-08-2019, 06:14   #92
 
Аватар для Lobster
 
Регистрация: Aug 2016
Адрес: СПБ
Сообщений: 19 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 29 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Цитата:
Сообщение от Андрей69 Посмотреть сообщение
Я это обьясняю эрозией желудка при которой сырые овощи не желательны, а у Ворошилова выход на салатах.
Кефирчик?
Lobster вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Lobster спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-08-2019), Андрей69 (16-08-2019)
Старый 16-08-2019, 11:55   #93
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Возможно, кефирчик и творог. Надо пробовать. Когда то выходил на кефире после обычного (классического) голодания. Подробностей не помню, помню, что всегда (при выходе на кефире, на кашах, на соках) зверски хотелось есть.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-08-2019, 17:52   #94
 
Аватар для Lobster
 
Регистрация: Aug 2016
Адрес: СПБ
Сообщений: 19 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 29 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Цитата:
Сообщение от Андрей69 Посмотреть сообщение
Возможно, кефирчик и творог. Надо пробовать. Когда то выходил на кефире после обычного (классического) голодания. Подробностей не помню, помню, что всегда (при выходе на кефире, на кашах, на соках) зверски хотелось есть.
Там куча всякой еды которой можно поесть, главное - это низкий гликемический индекс, есть у него в методичке таблица и загуглить можно.
Lobster вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lobster спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-08-2019)
Старый 19-08-2019, 05:06   #95
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Начал лечить эрозию желудка у гастроэнтеролога, поэтому решил не идти на 6-дневное голодание, а ограничиться эксресс-голоданием по Ворошилову, совмещая с приемом лекарств. Общее самочувствие улучшилось, но при выходе на твороге и активии (вечером) с утра болел живот. После тюбажа боль прошла. Доволен, что не пошел на полное голодание, тогда выход на твороге был бы болезненнее. Буду дальше есть яйца и молочную кашу.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Андрей69 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-08-2019)
Старый 19-08-2019, 05:12   #96
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

И еще - во время голодания ел клетчатку из молотого семени льна перед приемом лекарств. Сбросил чуть больше 2 кг.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Андрей69 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-08-2019)
Старый 12-09-2019, 09:26   #97
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

У меня 6-й день голодания по Ворошилову. Всё делаю по схеме+пью чайную ложку облепихового масла утром. Вес теряю по 1,0 - 0,9 кг в день. Особой пользы масла не почувствовал, но и вреда нет. Выходить попробую на яичных белках. У Ворошилова рекомендуется их варить, а я попробую сначала один белок сырым.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Андрей69 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-09-2019)
Старый 15-09-2019, 17:33   #98
 
Аватар для Андрей69
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Выхожу на яичном белке (сначала сыром), кефире. Немножко огурцов и салата. Самочувствие нормальное, болит спина. То ли почки, то ли радикулит (вчера 10 часов провел в автобусе).Выход начал на 8 день. Сбросил около 7 кг. Желудок не болит.
Андрей69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Андрей69 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-09-2019)
Старый 05-10-2019, 14:09   #99
 
Аватар для Dmitriy55
 
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Харьков
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Здравствуйте все. Уважаю труд автора и его право брать оплату за свой труд, но не мог бы кто-нибудь сбросить на почту izmaya55@gmail.com часть из методички, которая касается ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ВЫХОДА. Спасибо
Dmitriy55 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05-10-2019, 14:27   #100
 
Аватар для Neuro75
 
Регистрация: Sep 2018
Адрес: Краснодар
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кто голодал по Ворошилову?

Цитата:
Сообщение от Dmitriy55 Посмотреть сообщение
Здравствуйте все. Уважаю труд автора и его право брать оплату за свой труд, но не мог бы кто-нибудь сбросить на почту izmaya55@gmail.com часть из методички, которая касается ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ВЫХОДА. Спасибо
Вот тут почитайте
Neuro75 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание по Ворошилову SunnySmile Архив 1 30-05-2016 11:37
Циклы по Ворошилову. 2 года спустя. LeCosmopolite Архив 4 28-04-2014 07:26
Первая проба голодания по Ворошилову. Lana64 Архив 0 13-09-2013 01:25
Голодал 10 дней, организм расстроился... Crafter Архив 1 31-08-2012 07:02
Еще не голодал, готовлюсь. Самоса Архив 26 09-09-2009 07:14


Текущее время: 10:01. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????