Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-02-2018, 06:59   #1
 
Аватар для Наниджан
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Калининград
Сообщений: 32 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 170 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ

Сегодня 4-е сутки СГ. Первые 3 суток были ок, разве что, периодическая непродолжительная легкая слабость, сменяющаяся приливами энергии. За 3 суток ушло 4,3 кг.

А с 4-х началось: тошнота, плаксивость, повышенная чувствительность кожи, тяжесть в голове, заторможенность мыслей. И, самое главное, нарушение сна! До этого я всегда, даже на десятые сутки, отлично спала по 7-8 часов непрерывного сна. Есть опыт СГ по несколько раз 3 и 5 суток, 1 раз 9,5 суток.
А в этот раз впервые в ночь с 3 на 4 сутки провертелась с тяжелой головой, в итоге поспала максимум 3 часа и больше не могу уснуть, хотя хочется. Появились упаднические мысли, что всё надо прекратить и выходить. Но настроилась-то я на 9 суток, и нужны мне именно 9 суток. А теперь не знаю, как даже до завтра дотянуть.

Нужна поддержка.
__________________
На водном голодании 17 суток в 2017
На сухом голодании с 4 апреля 2017, за 2017 всего 24 суток СГ
В 2018 по состоянию на 07.05.2018 - 18 суток СГ

Последний раз редактировалось Наниджан; 06-02-2018 в 17:36..
Наниджан вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Наниджан спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (06-02-2018), marimosk (06-02-2018), matroskin96 (07-02-2018), nata22 (07-02-2018), ЕкатеринаЯ (08-02-2018), Калинка (07-02-2018), МИЛУСЯ (07-02-2018)
Старый 07-02-2018, 20:11   #2
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,563 Поблагодарил: 38,739
Поблагодарили 17,613 раз(а) в 3,538 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ

мне помогает чтение дневников голодающих. почитай дневник femina в разделе Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). у тебя всё получится! удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-02-2018), ЕкатеринаЯ (08-02-2018), Наниджан (08-02-2018)
Старый 07-02-2018, 20:24   #3
 
Аватар для Nica
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398 Поблагодарил: 446
Поблагодарили 573 раз(а) в 247 сообщениях
Файловый архив: 51
Закачек: 0
Re: повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ

В любом случае можно ведь и повторить? Отрицательный результат-тоже результат. Доброго здоровья!!!
__________________
Всем доброго здоровья!
Nica вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Nica спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-02-2018), ЕкатеринаЯ (08-02-2018), МИЛУСЯ (07-02-2018), Наниджан (08-02-2018)
Старый 08-02-2018, 09:49   #4
 
Аватар для Наниджан
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Калининград
Сообщений: 32 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 170 раз(а) в 32 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ

Милуся, Ниса и все, кто молчаливо поддержал, спасибо!

На 5-е сутки тоже не получилось уснуть, адекватно оценить ситуацию уже не могла, поэтому вышла. После этого проспала 16 часов. Меня не пугают отсутствие еды и воды, временная потеря мышечной массы, слабость, эмоциональная возбудимость, болевые ощущения в теле, общая заторможенность без потери связности мышления, но отсутствие сна серьезно влияет на деятельность мозга, а это уже совсем другое.
Получается, в отсутствие (явно выраженную недостаточность) сна голодание не излечивает, а наоборот, инициирует сбои в работе гормональной и нервной систем. Теоретически, мозг при голодании страдает последним, и доходить до этой стадии нет необходимости, она наступает примерно после 11-12ти суток СГ.
Но практически, если нет или почти нет сна, сразу по нарастающей нарушается кровообращение фронтальной коры мозга и происходит накопление токсинов в мозге. Вместо того, чтобы "по технологии СГ" сгорать и выделять энергию на прокорм организма, токсины, наоборот, копятся.

Хочу через несколько дней снова зайти и посмотреть, как будет на этот раз.
__________________
На водном голодании 17 суток в 2017
На сухом голодании с 4 апреля 2017, за 2017 всего 24 суток СГ
В 2018 по состоянию на 07.05.2018 - 18 суток СГ
Наниджан вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Наниджан спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-02-2018), piumina (10-02-2018), МИЛУСЯ (08-02-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник первых попыток голодания и подготовки к 7-10 дней голоданию Slava_golod14 Примеры успешно проведенных голоданий 23 02-03-2014 14:41
Через какое можно ввдить различные продукты после выходаиз 10-ти дневного голодания? julia3232 Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 19-12-2012 10:06
Через тернии к звездам (выход после 7-ми дневного голодания) miamia Примеры успешно проведенных голоданий 11 06-02-2012 18:31
Через какой период после сухого 10 дней можно опять голодать? Liker777 Архив 8 09-08-2011 03:10
Можно ли голодать через неделю после выхода? Lama Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 18-10-2007 19:40


Текущее время: 14:07. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????