Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-05-2009, 21:56   #1
 
Аватар для Slevin
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Верю в чудо (8 дней)

Приветствую!
Вот уже пару лет беспокоит проблема угрей (пыщи, акне).
Обращался к дерматологам. У них заготовлены шаблоны по которым тебе быстренько выписывают группу лекарств и отпускают. когда обращаешься повторно, они используют другой шаблон.
уже столько лекарств вылито на кожу/принято внутрь, что страшновато становиться, а толку никакого. за эти ~2 года ничего не изменилось в лучшую сторону. максимум, это немного подсушиваются существующие угри и немного скрываются те которые сидят под кожей, но всё это временно.

Как-то, чисто случайно, общаясь со своим старым знакомым, узнал про книгу Поля Брэгга - Чудо Голодания и очень заинтересовался. кингу практически прочитал, но зашёл на форум и понял что одной книги мне будет недостаточно..
попав на форум сразу же потерялся в море информации.. конкретно по вопросу угрей я нашёл лишь пару тем, но ничего конкретного.
вот хотелось бы получить консультацию профессионалов по данному вопросу.

года 3 назад вёл ужаснейший образ жизни - курил, пил практически каждый день, ел всё подряд и вперемешку и т.д. ужас одним словом и это на протяжении 3-х лет + постоянные стрессы.
в настоящий момент абсолютно не пью, не курю, не употребляю сахар, бегаю кросс, вообщем веду ЗОЖ.
хочу очистить организм от всей гадости, которой я загадил его в последние годы.

Недавно попробовал голодать 36 часов, в конце голодания было обострение угревой сыпи, похожая ситуация описана в этой теме.
после наткнулся на сообщения о необходимости чистки кишечника, желудка и печени в темах Угри, прыщи и голодание и Болезни кожи
вообщем-то после этого я и запутался...
Прошу помощи у профи голодания, подскажите что делать в моей ситуации, с чего начать, как питаться, какой программе следовать и т.д...
Огромное Вам спасибо!
Slevin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-05-2009, 00:32   #2
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,108 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,331 раз(а) в 5,721 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
с чего начать, как питаться
Подготовьтесь неделю на облегченном питании и заходите на голод до первого криза (примерно 7-8 дней). Потом длительный выход и еще раз.

Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
в настоящий момент абсолютно не пью, не курю, не употребляю сахар,
Как долго?
Если причина не в гормональной сфере, то рацион должен быть пересмотрен радикально: убрать пельмени и другие сочетания теста с мясом, мучное, ввести на лето в меню овощи, можно и тушеные.

Добавлено через 10 минут
Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
верю в чудо
Избавление от угрей вовсе не чудо, а дело техники . Было бы желание и терпение

Последний раз редактировалось Алена; 25-05-2009 в 00:43.. Причина: Добавлено сообщение
Алена вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Slevin (29-05-2009), РАИСА (31-05-2009)
Старый 25-05-2009, 01:33   #3
 
Аватар для Снежная_королева
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 65 Поблагодарил: 63
Поблагодарили 157 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
уже столько лекарств вылито на кожу/принято внутрь, что страшновато становиться, а толку никакого

Не принимайте всю эту продукцию, не внутрь, не снаружи. Какой бы она дорогой и многообещающей не была. Это будет сложно, Вы уже привыкли ко всем этим мазям, но Вы должны это сделать. Один этот шаг избавит Вас от прыщей и угрей, без голодания. А применив голодание, Вы только закрепите результат.


Не принимайте 1-2 месяца все эти чудодейственные крема и лекарства и получите чистое, здоровое лицо. (даже без голодания)

Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
Недавно попробовал голодать 36 часов, в конце голодания было обострение угревой сыпи
Это очень хорошо, значит процесс очищения пошёл, даже не обращайте внимания на это, голодание - это как бы душ изнутри, вымывается мусор из организма, ни в одном салоне Вам такую процедуру не сделают. Не смотрите на себя в зеркало, если Вам это доставляет беспокойство, просто потерпите, это не обострение - это оздоровление.

Ваша проблема для голодания - это плевое дело. Эту проблему я знаю вдоль и поперек, я сама страдала угрями, и как следствие шрамами от них. Голодание лечит и то и другое. Голодание + никаких мазюкалок и лекарств + вера. У Вас будет чистая и здоровая кожа. Вы на правильном пути.

Последний раз редактировалось Снежная_королева; 25-05-2009 в 01:54..
Снежная_королева вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Снежная_королева спасибо за это полезное сообщение:
general701 (28-09-2009), Igrunka (25-05-2009), Slevin (29-05-2009), РАИСА (31-05-2009)
Старый 25-05-2009, 18:08   #4
 
Аватар для Slevin
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Смущение Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Подготовьтесь неделю на облегченном питании и заходите на голод до первого криза (примерно 7-8 дней). Потом длительный выход и еще раз.
ой.. а как бы поподробнее узнать..

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Как долго?
табак, спиртное около 7-ми месяцев. а сахар порядка 3-ёх (но это только сам сахар, а не всё сладкое..))

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Если причина не в гормональной сфере, то рацион должен быть пересмотрен радикально: убрать пельмени и другие сочетания теста с мясом, мучное, ввести на лето в меню овощи, можно и тушеные.
кстати мучное меня давно пугает уже довольно давно.. ну благо начинается лето, с овощами проблем не будет.

Если причина не в гормональной сфере, то рацион Избавление от угрей вовсе не чудо, а дело техники . Было бы желание и терпение [/QUOTE]
ну для меня это уже перешло в разряд чуда..
да и не хотелось банально обзывать тему)



Цитата:
Сообщение от Снежная_королева Посмотреть сообщение
Не принимайте всю эту продукцию, не внутрь, не снаружи. Какой бы она дорогой и многообещающей не была. Это будет сложно, Вы уже привыкли ко всем этим мазям, но Вы должны это сделать. Один этот шаг избавит Вас от прыщей и угрей, без голодания. А применив голодание, Вы только закрепите результат.
уже начал. жалко свою кожу, так долго уже травлю её всем этим.
вот только гель для умывания оставил, или его тоже убрать?

Цитата:
Сообщение от Снежная_королева Посмотреть сообщение
Не принимайте 1-2 месяца все эти чудодейственные крема и лекарства и получите чистое, здоровое лицо. (даже без голодания)
надеюсь..)

Цитата:
Сообщение от Снежная_королева Посмотреть сообщение
Это очень хорошо, значит процесс очищения пошёл, даже не обращайте внимания на это, голодание - это как бы душ изнутри, вымывается мусор из организма, ни в одном салоне Вам такую процедуру не сделают. Не смотрите на себя в зеркало, если Вам это доставляет беспокойство, просто потерпите, это не обострение - это оздоровление.

Ваша проблема для голодания - это плевое дело. Эту проблему я знаю вдоль и поперек, я сама страдала угрями, и как следствие шрамами от них. Голодание лечит и то и другое. Голодание + никаких мазюкалок и лекарств + вера. У Вас будет чистая и здоровая кожа. Вы на правильном пути.
просто недавно совсем отчаялся, думал ситуация безвыходная..
эти строки очень воодушевили меня!..
надеюсь на этот раз всё получится.

только, если можно, подробнее расскажите о необходимом мне питании, программе голодания и чистки кишечника, желудка и печени.
просто когда так много инфы теряюсь и боюсь ухватить много лишнего и в итоге всё сделать совсем не так

Спасибо огромное за ответы и поддержку!
Slevin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Slevin спасибо за это полезное сообщение:
РАИСА (31-05-2009)
Старый 25-05-2009, 18:21   #5
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,989 раз(а) в 4,059 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от Slevin Посмотреть сообщение
только, если можно, подробнее расскажите о необходимом мне питании, программе голодания и чистки кишечника, желудка и печени.
просто когда так много инфы теряюсь и боюсь ухватить много лишнего и в итоге всё сделать совсем не так
А спешить и не нужно... вернее, даже нельзя!.. голоданием а особенно неправильным выходом из него можно не только серьезно подорвать здоровье но и убить себя...
почитайте хотя бы в библиотеке "класиков голодания": http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?=19 (у каждого есть доводы в пользу того или иного метода) и спокойно все обдумайте...

не спешите!..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Slevin (29-05-2009)
Старый 25-05-2009, 18:23   #6
 
Аватар для Кошка
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Монреаль
Сообщений: 187 Поблагодарил: 205
Поблагодарили 641 раз(а) в 163 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: верю в чудо

Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного.
- с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения.
- Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты
- 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю)
- 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы.
__________________
Кошка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Кошка спасибо за это полезное сообщение:
Slevin (29-05-2009), Алена (26-05-2009)
Старый 25-05-2009, 18:43   #7
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,989 раз(а) в 4,059 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от Кошка Посмотреть сообщение
Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного.
- с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения.
- Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты
- 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю)
- 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы.
а я бы не стал так смело предлагать вот такие варианты человеку не зная его конституции/болячек/условий_жизни/образа_питания/прочего... или Вы медик с огромным опытом лечебного голодания?..
Например, на счет бани во время голода - очень спорное утверждение... откройте, например, Столешникова, он рекомендует в баньку идти не просто после голода, а после восстановления...
цитата: "В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю"
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Slevin (29-05-2009), РАИСА (17-02-2010)
Старый 29-05-2009, 18:58   #8
 
Аватар для Slevin
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: верю в чудо

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
А спешить и не нужно... вернее, даже нельзя!.. голоданием а особенно неправильным выходом из него можно не только серьезно подорвать здоровье но и убить себя...
именно поятому я и создал эту тему.

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
почитайте хотя бы в библиотеке "класиков голодания": http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?=19 (у каждого есть доводы в пользу того или иного метода) и спокойно все обдумайте...
ссылка не работает. да и пишу, что путаюсь я в такой большом кол-ве инфы. неужели нет чего-нибудь универсального, чтобы подходил и

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
а я бы не стал так смело предлагать вот такие варианты человеку не зная его конституции/болячек/условий_жизни/образа_питания/прочего... или Вы медик с огромным опытом лечебного голодания?..
Например, на счет бани во время голода - очень спорное утверждение... откройте, например, Столешникова, он рекомендует в баньку идти не просто после голода, а после восстановления...
цитата: "В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю"
вот и как скажите всё учесть, тем более новичку, если даже среди людей опытных возникают противоречия..

Цитата:
Сообщение от Кошка Посмотреть сообщение
Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного.
- с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения.
- Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты
- 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю)
- 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы.
спасибо огромное, но был в Питере и это сообщение прочитал только что..
как-нибудь это можно оптимизировать под дни текущие?
Slevin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29-05-2009, 19:25   #9
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,655 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 1,989 раз(а) в 4,059 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: верю в чудо

Цитата:
вот и как скажите всё учесть, тем более новичку, если даже среди людей опытных возникают противоречия..
Человече! без понимания того, что делаешь - натворишь бед... с собой!.. если нет желания вникать - лучше либо вообще не заниматься, либо найти у себя в городе врача/специалиста/практика по данному вопросу и делать под его чутким руководством, а не дистанционно через форум... имхо...

p.s. ссылку еще раз: http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19
ее найти с основной страницы - 1 клик по "Библиотека"
конкретная рекомендация: Чтобы "не путаться в таком большом кол-ве инфы" - начните с ОДНГО автора, а не со всех разом, например, со Столешникова...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Арицена (19-06-2009)
Старый 31-05-2009, 19:14   #10
 
Аватар для Slevin
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Минск
Сообщений: 11 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 16 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: верю в чудо

получилось так, что сегодня ничего не ел и не пил. решил провести 7ми дневное сухое голодание. ежедневно буду отписывать тут о своём состоянии.
Slevin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Slevin спасибо за это полезное сообщение:
Igrunka (31-05-2009), Алена (01-06-2009), РАИСА (17-02-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник "Я верю в чудо" (35 дней) Бегущая по волнам Дневники борющихся с онкологией 1689 07-04-2019 12:20
Голодние 1 раз...верю в себя... 14 дней!!! Кто со мной?) Lera_london Архив 2 20-06-2013 13:33
Только если чудо... KrisS Архив 17 24-02-2011 11:05
Обыкновенное чудо :) Sweet Архив 27 04-06-2007 01:48


Текущее время: 06:17. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????