Дневник Serjminator

[Serjminator]

Дамы и господа, поделитесь пожалуйста советом.Решил заняться голоданием впервые. Проснулся утром и решил, что пожалуй пора. Примерно до часу дня пил воду, но потом прочитал инфу про то, что при суухом голодании все процессы проходят быстрее и решил первые три дня посидеть на сухом, а на четвертый переходить к обычному. Причем в первый день я ещё ходил в баню, где из меня конечно же с потом вышло не мало жидкости. На второй день утром уже была небольшая слабость, но после 3 часов дня пошел полнейший хардкор. Появилась ужасная слабость и всё, что я мог делать, это либо сидеть, либо лежать, и с этими же незабываемыми ощущениями я лег спать. На третий день стало легче, но небольшая слабость ещё присутствовала, голос стал заметно тише. Ближе к вечеру я решил попить воды и дальше уже продолжил обычное голодание на воде, и после употребления воду у меня начал появляться аппетит. Сегодня уже шестой день, как я ни чего не ем, но чувство голода по прежнему присутствует. Так же присутствует и слабость, но наплывами, то больше то меньше. И мне теперь не понятно, что это было за ужасное ощущение на второй день голодания без воды, так-как судя по той информации, которую я знаю, это не похоже на криз ибо остались голод и слабость. Голодать планировал десять дней, но вот теперь не знаю, стоит ли продолжать. За этот период скинул уже 5 килограмм при росте/весе, 170см/67кг.
P.S. Питание веду пожалуй не самое правильное, иногда выпиваю.