Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

В конце семидесятых годов, перед армией, мой рост 172 см, вес 60 килограмм.
В течение нескольких месяцев я занимался выполнением упражнений хатха-йоги.
Уже через месяц регулярных занятий, при выполнении упражнения называемой позой плуг — У меня исчезало чувство гравитации и пространства.
Тогда из личного опыта я вынес для себя — эффект от упражнений хатха-йоги возникает не от подвижности, а от неподвижности!!!
Субъективно это выражалось во внутреннем ощущении, что ты становишься непоколебимой точкой в пространстве.
Я говорю лишь об ощущении. Никакой точки Естественно на самом деле не было.
Количество удовольствия которое выделялось при этих упражнениях заставило меня задуматься — мне ничего больше, кроме упражнений не хотелось делать. Появилось Предчувствие что я конкретно подсел на упражнение йогой. Пора завязывать!!!
Армия естественным образом все исправила. Жизнь изменилась. В армии для упражнение йогой условий нет. Но опыт приобрел!!!

Моя версия выделения организмом естественных алкалоидов и опиатов 3:
Продолжение:
http://www.beloveshkin.com/2014/12/dopamine-1.html
Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по субъективному представлению человека, опыта — к примеру, секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений, достижения поставленных задач и др. Нейробиологические эксперименты показали, что даже воспоминания о позитивном поощрении могут увеличить уровень дофамина, поэтому данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, закрепляя важные для выживания и продолжения рода действия.

Дофаминовый нервный путь из ВОП в прилежащее ядро играет важную роль в развитии наркотического привыкания: животные с повреждением этих мозговых структур полностью утрачивают интерес к наркотикам.

2. Активация дофаминергической передачи

необходима при процессах переключения внимания человека с одного этапа когнитивной деятельности на другой. Таким образом, недостаточность дофаминергической передачи приводит к повышенной инертности больного, которая клинически проявляется амедленностью когнитивных процессов (брадифрения) и персеверациями (мусоленьем одного и того же).


3. Почему нам приятно от мыслей о предстоящем удовольствии?

Почему мы можем часами смаковать предстоящее наслаждение? Последние исследования показывают, что выработка дофамина начинается ещё в процессе ожидания удовольствия. Это очень важно. Размышления уже спровоцируют выброс дофамина и желание еще больше возрастет.

[Jelenka]

У меня был двухлодыжечный перелом. . Растирание жесткой щеткой, надавливание пальцем точечно пока не начнет выделяться тепло и удовольствия в этом месте. Это действует безотказно!!!
Что непонятно???
Дальше действуем как обычно.

Так если действуем-это мне и без тебя понятно.Я тебе про действия с самого начала и толдычу.

Вино которое пил на прошлой неделе на день рождения — было очень вкусное. 2 дня праздновали. Естественный кайф уменьшился. Пережил как-то!
Теперь полторы недели Оно для меня вообще не вкусное. Я ем все что хочу. У меня же нет запретов!!! Не ем только потому что кайф исчезает!!![/B]Задай внутри вопрос и получишь на него ответ!!!

Ты меня "убиваешь".Похожа ли я на человека,который не задаёт себе вопросов?
сколько говорю,что постоянно сама с собой разговариваю.

Нажмите тут для просмотра всего текста

ты мне когда-то пел песню,что лично ты этим вовсе не занимаешься.

[*]Как смотреть на вкусное и не хотеть этого?
Твоё вкусное потому, что кайф увеличивает!!!
Мед вкусный??? Сколько ты его сможешь съесть??? Что тебя может остановить на этом пути???

Сколько я могу съесть?Сколько в банке есть,столько и могу.Оттого и жирной была в детстве.ПисАла же.
Никакой мне кайф не увеличивает.

Я получаю кайф оттого,что сама себе нравлюсь внешне.Смотрю на себя в зеркало и любуюсь)))

А "вкусности"для меня страдания и соблазн мой кайф нарушить.
Возникает вопрос:Как мне не тащить в рот и не поглащать в переизбытке?
Заметь,я не тебя спрашиваю,а себя.Про тебя уже давно всё понятно мне.Не забывай,что мы с тобой крысоводолеи.

Если ты в 6:00 утра увидишь такое чудо которое не сможешь увидеть потом никогда! Ты проспишь такую возможность? Секрет вечной молодости допустим![*]Как каждое утро просыпаться в 11:00,а потом запросто проснуться в 6:00?

Это ты моему сыну поясни.Сама-то я в 5:00 просыпаюсь.Чего и тебе советую.

У меня по английскому языку везде всегда была пятерка!
При нашей системе обучения до сих пор его с удовольствием не знаю!!!
Незнание английского языка используется мной как один из способов достижения экстатических состояний тела умом!!!
С каждым годом не знать английский язык все трудней и трудней. Но я не боюсь трудностей! Дофамин поможет мне!!![*]Как вiyчить английский язык за 3 месяца?
У меня на всякий случай есть такое —:Полиглот. Английский за 16 часов. Погугли. Узнаешь.

Зачем?я учила за три месяца до поездки в Австралию.Нет,дорогой мой,Полиглот не поможет.
Но ведь ты уверен в своей правоте.Причём теоретической.

[monoed]

Сообщение от Jelenka

Но ведь ты уверен в своей правоте.Причём теоретической.

Это потому, что ты практичная. У тебя все в дело идет. А Александр только учится пользоваться чем-то/кем-то)))

[Alex_андр]

Сообщение от monoed

Сообщение от Jelenka
Но ведь ты уверен в своей правоте.Причём теоретической.
monoed;Это потому, что ты практичная. У тебя все в дело идет. А Александр только учится пользоваться чем-то/кем-то)))

Да! Ты очень практичная! Мне тебя никогда не догнать!
Вот мне и стало за 30 — самое время мечтать!
Чем больше узнаю — ТЕМ МЕНЬШЕ ЗНАЮ!!! Когда ж это закончится???

Но торопиться не надо!!! Главное вылечить человека — поставить его на ноги! Вернуть в общество!
Будем работать над этим!

Твоя ясность в 2 раза яснее моей! Она яснее Ясного!!!

[Jelenka]

Сообщение от monoed

Это потому, что ты практичная. У тебя все в дело идет. А Александр только учится пользоваться чем-то/кем-то)))

Я тоже учусь.Ещё как учусь.Спасибо вам,что могу tyt выкладывать знания .

А раз выкладываю на бумагу-сама ещё больше понимаю.

Оттого и прошу всех,чтобы не книжными цитатами выражались,а собственными"переварёнными" .

[monoed]

Сообщение от Jelenka

Оттого и прошу всех,чтобы не книжными цитатами выражались

Ну пора уже, конечно, пора. Столько прочитано, избыточные теоретические знания только запутывают. Конечно, кроме случаев, когда человек изучает что-то одно "отрабатывает в теории и на практике лишь один удар, но 10 000 раз"
В последнее время, всё что мне нужно по зож и психо-зож я беру в основном с Форума, либо с ютуба)))

[Alex_андр]

Сообщение от Jelenka

Я тоже учусь.Ещё как учусь.Спасибо вам,что могу tyt выкладывать знания .

Похоже что я вообще утратил способность учиться!
Как оказалось — все что я могу в жизни сделать, это только узнать (различить) и выбрать!!! И все!!!
Поэтому мне остается только выбирать!!! Все уже давным давно готово! Проблема выбора.

Выбор делают с помощью фокусировки своего внимания!

ЖИЗНЬ — УМЕНИЕ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВНИМАНИЕМ!!!

[Jelenka]

Сообщение от Alex_андр

ЖИЗНЬ — УМЕНИЕ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВНИМАНИЕМ!!!

Ага!Эту мысль мне моноед подарил .Очень оценила .

И ты!Супер!

Верной дорогой идём,товарищи !

[Alex_андр]

Сообщение от monoed

избыточные теоретические знания только запутывают. Конечно, кроме случаев, когда человек изучает что-то одно "отрабатывает в теории и на практике лишь один удар, но 10 000 раз"

Отож!!! Выяснил что в реальности может быть только один единственный телесный знак!!!
Остальное все избыточно.
Все что мы вообще в жизни можем изменить — только то телесное ощущение которое мы испытываем сейчас!!!

Что мы можем сделать в нашем сознании — Это только повернуть фокус нашего внимания!!!
Причем поворот фокусировки внимания фактически и указывает нам Путь для изменения, как внутри себя так и снаружи!!!

[Jelenka]

Сообщение от Alex_андр

Все что мы вообще в жизни можем изменить — только то телесное ощущение которое мы испытываем сейчас!!!

Что мы можем сделать в нашем сознании — Это только повернуть фокус нашего внимания!!!
Причем поворот фокусировки внимания фактически и указывает нам Путь для изменения, как внутри себя так и снаружи!!!

В жизни мы можемЯ могу многому научиться.
не прекращаю это делать.

Если не учишься новому-образно умер.
Только мёртвое останавливается в развитиu.