Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-01-2020, 08:24   #1
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лампочка СГ - пока цель не будет достигнута

Доброго времени суток всем.
решила голодать насухо, нужно худеть много и быстро, перепробовала много чего, то помогают, то нет, худела много раз, но срывалась и опять набрала, сейчас единственный метод который мне нравиться для похудания это СГ.
С разными способами( голод, диеты и ПП, я против БАДов или разных лекарств для похудания) за год похудела 25 кг.
я выбрала свои метод СГ, своеобразный каскад
и так начинаем .......

07.01.2020
Вес 108,3 после праздников 😫
рост 163, 33 года
вечером выпила английской соли 50гр, и начинала

08.01.2020
1 День СГ
вес 106,7
весь день ужасный головной боль 😭 еле спала в 3 ночи


2 день СГ 09.01.2020
вес 104,7(-2)
те же головные боли не дают спать

10.01.2020
3 День СГ
вес 103 (-1,7)(-3,7 за весь период)

после обеда срыв, пила воды, ела салатик, грецкие орехи, фрукты несколько кусочек.
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2020), Hungry85 (15-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Subul (30-01-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020), На-Талия (12-01-2020)
Старый 11-01-2020, 08:27   #2
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

сегодня опять начинаю

Сг день 1
вес 102,3 (-0,7)(-4,4 за весь период)
очень рада что не набрала за вчерашний жор������

забила сказать моя цель нужно похудеть до 75 кг а потом до 70
это моя мечта
и как можно побыстрее
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-01-2020), Lizabel (04-02-2020), matroskin96 (11-01-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020)
Старый 12-01-2020, 05:45   #3
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

2 день СГ
вес 101,3 (-1кг)(-5,4 за весь период)

отвес маленький, не знаю почему, у меня вес большой и при СГ всегда у всех большие отвесы,
вчера самочувствие было хорошо, негде не болела,
а сегодня с утра уже головной боль
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-01-2020), Hungry85 (15-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020), На-Талия (12-01-2020)
Старый 12-01-2020, 05:50   #4
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

когда начинала пост, не было силы многое рассказать про предыдущих оптах голоданиях,
голодала много раз на воде, на 14 дней, 11 дней лет 8 назад, в этом году самый большой срок был 16 дней, на СГ голодал 3-5 дней с октября, 2-3 раза.
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020), На-Талия (12-01-2020)
Старый 15-01-2020, 00:06   #5
Заблокирован
 
Аватар для AnnAM
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: на Планете Земля.
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

Как Вы там, Toma95?
AnnAM вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали AnnAM спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020)
Старый 15-01-2020, 08:03   #6
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

Цитата:
Сообщение от AnnAM Посмотреть сообщение
Как Вы там, Toma95?
добрый день
у меня 3 дня был выход,
сегодня опять хожу СГ
за 3 дня выхода привес +0,5

и так СГ день 1
вес 101,8
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
AnnAM (15-01-2020), galla (15-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020)
Старый 15-01-2020, 09:46   #7
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 1,995 Поблагодарил: 2,174
Поблагодарили 10,109 раз(а) в 2,017 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

Цитата:
Сообщение от Toma95 Посмотреть сообщение
2 день СГ
вес 101,3 (-1кг)(-5,4 за весь период)

отвес маленький, не знаю почему, у меня вес большой и при СГ всегда у всех большие отвесы,
вчера самочувствие было хорошо, негде не болела,
а сегодня с утра уже головной боль
Не всегда и не у всех. У меня сейчас тоже примерно 1 кг за 36 часов СГ - и это только первые 36 часов. Дальше - и того меньше было бы, наверное, если б продолжила.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Toma95 (15-01-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020)
Старый 15-01-2020, 17:12   #8
Заблокирован
 
Аватар для AnnAM
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: на Планете Земля.
Сообщений: 5 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 21 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель не будет достигнута

там в-основном межклеточная жидкость уходит и что было в жкт - так говорят. если Вы уже чистенькой начинали, много моленого не ели, то модет и не быть. главное - долгосрочный результат, так что вперед! :) p.s. я ухожу с форума, но Вам желаю удачи!
AnnAM вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали AnnAM спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Toma95 (15-01-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020), На-Талия (04-02-2020)
Старый 15-01-2020, 17:36   #9
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель не будет достигнута

Цитата:
Сообщение от AnnAM Посмотреть сообщение
там в-основном межклеточная жидкость уходит и что было в жкт - так говорят. если Вы уже чистенькой начинали, много моленого не ели, то модет и не быть. главное - долгосрочный результат, так что вперед! :) p.s. я ухожу с форума, но Вам желаю удачи!
спасибо 🙏
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020), На-Талия (04-02-2020)
Старый 15-01-2020, 17:40   #10
 
Аватар для Toma95
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Russia
Сообщений: 497 Поблагодарил: 289
Поблагодарили 1,616 раз(а) в 478 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ - пока цель 🎯 не будет достигнута

спасибо ��
да уж

единственная проблема в том что болею, горло болит ужасно и спина, прочитала где то что СГ поможет при вирусах, надеюсь выздороветь побыстрее с помощью СГ
__________________



Toma95 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Toma95 спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-01-2020), Lizabel (04-02-2020), Екатерина67 (26-02-2020), МИЛУСЯ (17-01-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! Bulat Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12 02-03-2014 16:52
Пока не увижу 130 кг на весах (10+...) Ledi_Myrka Примеры успешно проведенных голоданий 711 03-11-2011 22:30
пока 7-дней Yoshimitsu Примеры успешно проведенных голоданий 12 18-05-2011 17:39


Текущее время: 12:04. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????