Мой опыт голодания в 40 дней.......вес 87

[Элиза]

Чёрт, чёрт, черт , срыв был маленький, вес 72 кг, жор особого не было, но маленько согрешила, но я очень зла на себя, тряпка - тряпка, беру себя в руки, теперь 5 дней СГ (сухое голодание) и дальше водное голодание 15 дней и получается 20 дней голодания. Теперь буду писать каждый день буду заходить писать, поддержите родные......

[ТимурНасрудинов]

Элиза, голодание - это серьезно. В любом случае тебе в будущем надо будет удерживать вес. Попробуй для начала закрепить этот вес правильным питанием и физнагрузками. У тебя вся жизнь впереди. не надо так спешить. Поспешишь- людей насмешишь. С уважением и симпатией.

[Призрак]

Элиза, привет) присоединяюсь к Абдуле. Закрепи лучше эти 72. Причем получше закрепи, делай один раз в неделю голод, а остальное время следи за питанием и спорт какой то внеси. А на длинный голод лучше месяца через три, а то и четыре. Тогда будет тот результат что ты и хочешь . после голода будет 60-62. Которые ты тоже сможешь удержать дисциплиной.

[Элиза]

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ!!!
Вот теперь я созрела для второго голодания и я это чувствую каждой клеточкой, в этом году я должна сделать это, я должна прийти к заветной мечте и весить 63-64 кг, я хочу чувствовать себя комфортно, хочу сбросить эту чешую, сейчас это не я в зеркале. Сейчас мой вес 75 кг
Я конечно чуть набрала, но это не беда, Итак начнем, путь будет долгим и тяжелым, но я смогу

[Белладонна]

Элиза, сделай это !!!!!!! Тебя ведь не остановить, скорее бы желанные цифры !!!!!!

[Забавная]

Зря три подряд голодовки.........
Я согласна с Абдулой и Призраком,лучше сначало достигнутое закрепить ,а потом дальше продолжать
Не хочу каркать ,но если ты так будешь себя истязать все скинутые кг вернутся и еще друзей приведут(как показывает практика и опыт многих тут ,так и происходит) ,потому что ты не лечишь организм а мучаешь его,потом будет мощный срыв который ты не сможешь остановить (не гонись за быстрым результатом,закрепи достигнутое)
Подумай над этим.


пс хотя уже сделав вывод по всей теме,советы особо не нужны раз к ним не прислушиваются.

[Белладонна]

Забавная,

Сообщение от госпожа беладонна

Элиза, сделай это !!!!!!! Тебя ведь не остановить, скорее бы желанные цифры !!!!!!

Дык и я собссно об чём, Элиза упёрлась и никого не слушает, что можно себе навредить и , что если обмен веществ угробить, то вес потом и от воздуха будет прибавляться, ну так не слушает же, что надо прийти в себя и правильным питанием, спортом, удержать то чего уже добилась . А ведь добилась много !!!! Жаль будет из-за упрямства всё испортить

[Элиза]

Все будет нормально родные и я бы добилась уже цели если бы не этот гребанный флюс, гной и всякая охинея что со мной творилась. Да.....все говорят, что я упертая, но я не смогу сейчас остановиться, я хочу увидеть заветные, долгожданные 63 или 64 кг.....я устала быть не в своем комфортном весе, Не волнуйтесь, я докажу Вам , что я похудею, УДЕРЖУ вес к которому прийду, планирую голодать 25 или 30 дней

[Белладонна]

Элиза, в твоей твёрдости и целеустремлённости никто не сомневается давно, поверь, ты уже доказала всё и всем ! И к заветному весу ты придёшь, нет сомнений, просто если организм обессилишь, то он тебе отомстит и с этим уже трудно будет что-то сделать, силой воли его не "испугаешь", ну услышь , пожалуйста. Дай себе отдых от голодания, питаясь грамотно тоже худеть можно, а что не поддастся , добьёшь голоданием, но позже, когда всё в равновесие придёт , не истощай резервы, нет не резервы жира, а резервы организма жить в стрессе

[Элиза]

Дорогая беладонна, но ведь уже достаточно времени прошло после первого голода, а если быть точнее прошло 36 дней, думаю я готова ко второму голода, не волнуйся все будет хорошо и даже лучше