Гавайское голодание -2 (30 дней)

[Гвоздь]

Сообщение от Никский

да еще и больше никто не писал по поводу успешного излечения липомы,

Василий справился с липомой - см. его сообщение от 06.10.2005 г. и более поздние. За несколько лет голоданий по 4 раза в год по 12 -14 дней + раз в неделю по 36 часов+сыроедение(в том числе постного мяса и рыбы)+постоянные и весьма значительные физкультурные нагрузки не менее 2-х часов до 4-х часов в день. В том числе во время голодания. Липома у него не рассосалась, но уменьшилась с размера апельсина до размера косточки абрикоса. Позже он её остатки, кажется, удалил - сообщение 24.01.2008г. в дневнике "ОбаНа ...". Можно попробовать уточнить у него. Вообще по поведению опухолей на голоде, а также в зависимости от потребления различных продуктов очень информативны сообщения Начинающего.

http://www.golodanie.su/showpost.php...3&postcount=1).

Их относительно немного, но все они на личном опыте с хорошо наблюдаемой визуально базилиомой (ттт). Он с ней воевал лет 7. Она потихоньку отступала, причём не столько после голоданий, сколько после введения определённого рациона. Недавняя биопсия впервые была у него уже без всяких следов атипичных клеток. Правда голодания были и неоднократные за 40 дней и рацион весьма низкокалорийный, без легкоусвояемых углеводов, даже без фруктов - в основном сырые овощи и их соки+очень немного растительного белка и белков сквашенного молока. + специфические травяные отвары, способствующие рассасыванию опухолей. Я понимаю, что это совсем не липома. Но возможно и против липомы некоторые элементы его методики могут быть эффективными.

[Никский]

Гвоздь,
Посмотрим - фотографии на всякий случай у меня с прошлого раза остались - если будут какие то положительные результаты сообщу.

[Никский]

Сегодня пятый день, с детьми поехал запускать змеев, чувствую себя как будто вернулся в свои школьные годы :)
Вечером же пошел на тренировку - конечно я сейчас на тренажерах не тренируюсь, но занимаюсь йогой и после в сауну. Тут я хочу сказать, что в прошлое голодание я выступал против тех кто ходит по саунам во время голодания, но сейчас попробовал сам и эффект хороший, но всеравно не стал бы я свой опыт экстраполировать на других, - все это строго индивидуально.
Еще хочу заметить, что в России в основном народ предпочитает голодать осенью-зимой-весной - так как лето и так быстротечной и не хочется упускать эти денечки, но летом голодать намного проще и легче как и с физической точки зрения так и с психологической, всеже не надо мерзнуть, носить лишнюю одежду, сидеть в натопленных помещениях. В общем я считаю лето самый лучший период для голодания, да и свежих, разнообразных и более дешевых фруктов и овощей гораздо больше.
В это голодание я так же резко снизил количество клизм первую сделал на второй день, вторую на четвертый (практически чистая вода), а в прошлое голодание делал по два раза в день и было неприятное чувство пресыщенности водой. Да и воды в клизме сделал в 2 раза меньше - вместо полутора - примерно 0,5 - 0,7 т.е. половина клизмы, чтобы вода дальше толстого кишечника не проходила. Результаты хорошие.

[Гвоздь]

Сообщение от Никский

я сейчас на тренажерах не тренируюсь

Очень интересен опыт Василия. - см., например, сообщение от 28.10.2005г. и позднее. Он целенаправленно тренировал переносимость как тяжёлоатлетической нагрузки, так и кардио (аэробной) именно на голоде. Прежде всего усиленно занимаясь силовой гимнастикой и кардионагрузками на своих однодневных голоданиях. Им двигало убеждение, что зверь при голодании какое-то время сил терять не должен. Иначе давно бы мы вымерли из-за периодической бескормицы, которая характерна для всего живого, кроме современного человека. И добился очень впечатляющих результатов. Главный из них (для меня, конечно) - отсутствие негативных ощущений и полностью работоспособная физическая форма при голоданиях 12-14 дней - формируется до голода белковый буфер, облегчающий протекание голода. Не менее важный - углубление и ускорение процессов аутолиза на голоде, т.е. углубление лечения и очистки.

[Никский]

Я не считаю однодневные голодания - голоданием - это просто разгрузочный день. Голодание это когда организм переходит на эндогенное питание.
Василий экстремал голодания и его методы я бы не стал советовать никому другому - может плохо закончиться........

[Daniela]

Сообщение от Никский

как вы понимаете, не входил - в этот день в обед поел гамбургер, картошечки жаренной

Dйjа vu. Где же я это уже читала? Ах да! У Варвара такая же методика! Вот и вас спрошу, вы всегда без подготовки так прыгаете? Или есть с чем сравнивать?

[Никский]

Все зависит от намерения, когда оно сформированно то начинаю голодать не оттягивая на завтра, не зависимо от того что ел на кануне, так как у здорового человека освобождение желудка происходит естественным путем, ну а дальше по ходу голодания можно и клизмами помочь, в прошлое голодание, как я уже писал, - я их делал по две клизмы на день, но сейчас делал всего два раза - т.е сократив количество в несколько раз, так как в прошлый раз был пресыщен водой, кроме того сделал вывод, что вливая полтора литра получается, что такое количество проливается вплоть до тонкого кишечника занося с собой нежелательное содержимое толстого кишечника, это ведет к неприятному запаху от кожи - так как в тонком кишечнике идут процессы всасывания, так что клизмы теперь по графику решил не делать, а только по самочувствию при необходимости. А так же сократив объем клизмы в три раза до 0,5 литра, чтобы вливать только в толстый кишечник.

[Никский]

Сегодня шестой день, йогой не занимался - вечер занял тем что с женой поехали покупать цветы - приветствую все запахи, что не связаны с едой :)
Но зато днем холил купался в океане, и загорал. Сделал утром очередные фотографии на этот раз попросил жену - так как до того фотографировал сын - 10 лет и у него дрожали руки во время нажатия на кнопку и фотки получились размытыми, так что будут монтировать ролик некоторых фоток не будет, но уже видно, что похудел. Пока худоба еще приятная, но чувствую скоро перейду рубикон и уже будет худоба не желательная - ну что поделать, как говорится, свои издержки.
Взвесился, - похудел за шесть дней на 7 фунтов (один фунт примерно 440 грам) это хорошо голодать еще долго и не хочется терять вес.
В прошлый раз я сбросил примерно 5 килограмм в этот раз хочу столько же - т.е. сброшу то больше, но восстановиться хочу на 5 килограмм меньше начального.
Самочувствие хорошее, даже нет лени на работе как в прошлое голодание.

[Никский]

Сегодня седьмой день голодания, - на работе голодается легко, мне кажется главный враг голодающего это праздность, не понимаю как голодающие берут отпуск и сидят дома - по моему мнению это гораздо труднее. Дома гораздо больше соблазнов, холодильник в нескольких шагах, полные сковороды, кастрюли - только руку протяни, по телевизору показывают еду, когда не голодаешь даже не замечаешь как много показывается еды по телевизору, особенно здесь в америке..
В Америке две мании как вкусно набить свое брюхо?
И как сбросить лишний вес?
Вся реклама крутится в основном вокруг этих двух тем :)
Поэтому я предпочитаю сидеть на компьютере - покрайней мере здесь сам выбираешь контент. Но не стоит тоже заниматься мазохизмом смотреть рецепты подбирать рацион на выход..
Самочувствие у меня хорошее, даже чувство ленивости прошло.
Сравниваю с предыдущим тоже весьма легким голоданием - это всеравно еще легче.
Воды пью не много только по желанию. Клизму последний раз делал на четвертый день голодания, и чувствую себя отлично, нет отторжения воды когда пью (когда делал много клизм - мне она опротивела быстро, искал различные заменители - как например по совету Софии - сосал лед, но сейчас такой потребности нет).
За семь дней сбросил 10 фунтов и это радует - всего 4,5 килограмма..
привожу промежуточные результаты моего голодания:

фото1 в первый день голодания
фото2 в 7 день голодания (т.е сегодня)

[IrMa]

Сообщение от Никский

Дома гораздо больше соблазнов, холодильник в нескольких шагах, полные сковороды, кастрюли - только руку протяни, по телевизору показывают еду, когда не голодаешь даже не замечаешь как много показывается еды по телевизору, особенно здесь в америке..

Разве есть риск поддаться соблазну, когда голодаешь по "силе намерений"?

Именно таким я Вас себе и представляла.