Дневник Akmus (40 дней голодания)

[mvs]

Акмус пожелайте своему начальнику здоровья , только от души, простите его и пожелайте.

[akmus]

Я пожелала и заулыбалась)))

[Helen]

Милая akmus,
поздравляю с прошедшим днем рождения!
Желаю крепкого здоровья, хорошего настроения,счастья,удачи,
сбычи мечт!
С удовольствием навещаю Ваш дневник, читаю,радуюсь и равняюсь......

[Лолита]

Сообщение от Mula (Muyassar)

Нет я и крашу и все что угодно ту меня моя шевелюра в прекрасном виде

Mula, тебе везет, а мОи волосы и я как старый семейный дуэт, в котором уже все случилось. Оставить друг друга в покое оказалось единственным действенным решением.
Я больше не крашусь. И пью шиповник.

[Бамбука Пандовая]

akmus,
От всей души, от всего сердца поздравляю тебя с Днем рождения!!!

Пусть будет полон счастьем дом,
В котором ты живешь,
Пусть будет чист и ясен путь,
Которым ты идешь
Удача спутницей твоей
Пусть станет навсегда
И жизненный осветит путь
Счастливая звезда!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!

[akmus]

Боже как красиво, про сбычу мечт и про звезду)) Спасибо огромное, какие же вы все чудесные! я не представляюе как я раньше без вас без всех жила.Вот действительно равняться не накого было, а теперь есть! СПА-СИ-БО!!!

[akmus]

Куда Илья пропал, или кто обидел, Илья покажи только пальцем, мы с Мулой грудью станем на твою защиту))) А если серёзно, чуствуется отсутствие Ильи Вот я даже не знаю у кого спросить про редкий вид овоща который нечайно вырос на моем огороде. и про компост есть уи нас тут специалисты

Так вот про компост, купила я значит ету штуку,но она не герметичная, уже где то половину засыпали, все вегетарианское и травка стриженная, но вид такой странный, ятуда червяков земляных набросала, но на землю не становится похоже то что там внутри, может кто имеет опыт скол[ко надо ждать и чего делать,

[Sreda]

Сообщение от akmus

про редкий вид овоща который нечайно вырос на моем огороде

ты его сфотай, если можешь - мы с мужем немного увлекаемся, вдруг узнаем.

А про волосы: я прочитала эту книжку (там страниц 20 не больше), про которую заикнулась. В общем всё сводится к банальным (но важным вещам).
Общие рекомендации:
1. Питание. Особенно: орехи, семечки, продукты богатые протеином. Полный отказ от сахара, кофе, газировки и тп.
2. Здоровый сон.
Для волос::
1. Ежедневно вечером, утром, а также при мытье - массаж головы: постукивания, пощипывания, потирания и т.п.
2. Хотя бы 10 минут в день лежать так, чтобы голова была ниже тела - чтобы кровь притекала к голове.
3. По минимуму: окращивать, делать химию, употреблять крема, лаки и проч.
4. Хорошо добавлять при первом промыве головы яичный белок.

Ну, а остальное - тебе уже написали.

[akmus]

Спасибочки, вот сижу и начинаю массировать, а на голове раз 3 в неделю стою когда йогой занимаюсь (Правда у стеночки))
Овощину сфоткаю и выложу на опознание, Дело в том что я по весне потратила состояние на редкие семяна, а когда сажала их места оказалось мало, вот некоторые в большие горшки, вот в одном выросло что то чудесное большое и красивое, Знать бы теперь что ето и куда его пересадить, вобжем выложу.

[Жанна]

Действительно, Илья, ты гдеееее?