|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-12-2008, 18:20 | #231 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,430 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Vovec,
Давай я по вопросу количества гликогена потом заново ссылки найду, которые раньше приводил? У меня сейчас голова - словно я ею вниз уже час вишу. Разбился на машине... Некомфортно ни по инету рыться, ни даже капелюшечку волноваться, а по количеству гликогена я волнуюсь! И прежде всего потому, что это - не тот вопрос, по которому "НАУКА" придерживается единого мнения. А я даже знаю, почему мнения столь разнятся!!! Только обьяснять всю подноготную РАЗНЫХ ВЗГЛЯДОВ НА ВЕСЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ непросто. Посуди сам - уже на начале попыток НАУКИ разобраться в обмене веществ сидит кошмарная неувязка! За НОРМУ по понятным причинам принята средняя диета "Блюдомана". А к этой диете организмы "приспособились" кучей наихитрейших ходов. Реальная разница обмена веществ сыромоноеда со стажем и среднего Человека - больше, чем разница между обменом веществ зайца и волка! Изучая автомобиль, перевозимый на автовозе после аварии-перевёртыша (прости, актуально! ), КАК написать отчёт о его "ходовых испытаниях"????????? Вот так и НАУКА ещё в самом начале натыкается на противоречие, изучая обмен веществ Человека по стандартному "блюдоману". При этом, стоит только задуматься о поведении микрофлоры, как НАУКЕ придётся либо бить себя кулаком по лбу, абсолютно очевидно натыкаясь на сыромоноедское изначальное устройство Человека, либо пудрить себе мозги, глядя сквозь пальцы на буквально вопиющие факты. Vovec, если я начну перечислять казусы, иллюстрирующие приколы этой изначальной ошибки и её последствия, это займёт ГОДЫ!!! Я потому и волнуюсь, что до сих пор не сумел как-то свести то, что вижу в лаконичное, понятное всем обьяснение. Не сумел перевести обьёмное понятие в плоскостные координаты письменной формы... НО! Думаю, что отойду от травм аварии, потренируюсь на Форуме и всё-таки, сформулирую. Может тогда всё и станет понятно...
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
23-12-2008, 19:07 | #232 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Цитата:
Но главное - выздоравливай!!! (оба) Может перенесешь эту дискуссию к себе в тему? |
|
23-12-2008, 19:26 | #233 | ||
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,430 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Цитата:
Кому особо интересно откопают и здесь, а тема, надеюсь, актуальна и важна и хозяйке темы. А "у себя" я так или иначе вынужден повторяться довольно часто... И мне "на руку" - и формулировки оттачиваются так, чтобы не только я понимал, что пишу, но и те, кто читает. ))))))) Цитата:
Однако! Публикуемые данные по содержанию гликогена, несут в себе в большинстве случаев информацию о людях С НАРУШЕННЫМ УГЛЕВОДНЫМ ОБМЕНОМ!!! А "наука" их считает нормой. Вот и гуляют данные с гигантской разницей замеров у "нормы" и у тех, кто угораздился ещё не сбить баланс трат-накопления гликогена. Боюсь, мне ещё придётся "у себя" в теме осветить именно этот вопрос. Реально, процесс потери здоровья идёт, начинаясь именно с недостатка углеводов и избытка жиров в питании. При этом гликоген больше тратится, чем копится! Откуда взять данные по НОРМЕ?!!!!!!!!!! Причём на животных и искусственных жирах гликогена в расход идёт гораздо больше! Точнее не так - дело не в животности или растительности жиров... Есть довольно лёгкие для усвоения животные (рыбий, например) и ужасающие растительные. Всё дело в составе их жирных кислот. Ладно... Оживу - продолжу действительно "у себя". Ирина__! "Лапсково просим" за продолжением по биохимии питания, если будет любопытно. И... кстати! Я с дурной головой и забыл!!! У Вас дневник, а мы его в симпозиум превратили. Исправить? Перенести в "Вопросы Энику"? Я - не против.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
||
5 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Happie (23-12-2008),
Ksun (29-07-2012),
sagdi (27-07-2013),
Starvation (24-12-2008),
Валерия1509 (24-12-2008)
|
23-12-2008, 20:06 | #234 | ||
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Цитата:
А Ира украинский понимает? Цитата:
|
||
23-12-2008, 20:57 | #235 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
читаю вот, читаю... на мой непросвещенный взгляд, основной и доминирующий бич - это переедание. Если его нет, наш организм - суперская весчь, сам что надо потребит, что не надо не потребит... И такой точке зрения есть косвенные доказательства. Есть исследования в разных странах корреляции времени жизни и веса (вес - не прямая, конечно, но косвенная характеристика избыточности питания). По одним исследования для мужчины лучший ИМТ 25-27 (Израиль) - хотя >= 25 - это избыточный вес по ВОЗ - по другим 23-25 (скандинавы и вроде у нас). Кстати, забавный нюанс, по мере возрастании веса, время жизни линей уменьшается линейно, а по мере уменьшения от идеального - экспоненциально. Т.е. слегка лишний вес лучше слегка недостаточного. Так что полноватые - воспряньте духом!
Правда в этих рассуждениях есть одно "но", те, у кого нет избыточного веса, видимо и питаются правильнЕй, но "правильно", типа раздельного питания, молчу вообще про сыроедение - сильно вряд ли... |
4 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
24-12-2008, 09:40 | #236 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showthread...716#post183716 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1353 http://golodanie.su/forum/showthread...271#post197271 Речь идет о создании энцикло-википедии. Ты был против, дабы не провоцировать споры и драки. Но можно и нужно размещать разные (и противоположные )точки зрения с аргументами и ссылками на исследования и опыт форумчан. Драки пресекать на корню. По тому же гликогену привести как официальную точку зрения (Николаев-дед, Минздрав), так и твою позицию. Например есть несколько экстремальных случаев голодания как по весу, так и по срокам, но новичкам (да и не только) сложно получить систематизированную картину. По-моему такой проект обязательно нужно запустить. А собственно может прямо в Википедии это сделать? Последний раз редактировалось Vovec; 24-12-2008 в 09:58.. |
|
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (24-12-2008),
Валерия1509 (24-12-2008)
|
24-12-2008, 18:19 | #237 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Привет всем!
Очень рада вернуться на форум, прилетела вчера но написать не было сил, только прочла то что было написано в моё отсутствие. Начну по-порядку : Сначала обещанные фотки ДО вес 76,4 :PICTURE 005.jpg 16-ый день: вес 66,7 (-9,7 кг)Picture 036_.jpg,Picture 032---.jpg,Picture 033---.jpg График снижения веса 2.jpg Далее дело было так : К вечеру 16-ого дня стала чувствовать просто дикое желание поесть, казалось если сейчас начну есть буду есть даже руками, чувствовала что схожу с ума от желания поесть. К тому же уши были заложены и я постоянно переспрашивала т.к с первого раза плохо слышала. Весь день были с друзьями, я с трудом дождалась попасть домой! Всё это на фоне предстоящего отъезда в Москву. Начало мутить во рту, вырвать ничего не удалось, вообщем сил совсем не оставалось и я решила выходить, выпила грейпфруктового сока (показался очень горьким и кислым), стало очень холодно, тогда съела овощной суп и уснула. Встала утром с жуткой сухой горечью во рту, вообще было ощущение что я в аду! Выпила воды. Уже в аэропорту стало опять хуже, выпила фруктовый коктейль с мёдом и вздохнула с облегчением! Не буду вдаваться в подробность моего падения (в жор не упала, хлеб и сладкое не кушала вообще, довольствовалась сырыми и варёными овощами, посными супами и квашеной капустой), скажу только что сегодня с утра вес мой составил 71,9 кг. !!!!!! Хотя объёмы вроде не изменились. И так завтра начинаю всё снова, падать не приятно, даже очень, но духом я не упала - это главное, теперь в ближайшие два месяца из Израиля никуда!
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! |
10 пользователей сказали Ирина__ спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (24-12-2008),
Ksun (27-06-2016),
Nevermind (12-12-2015),
Starvation (25-12-2008),
Алена (25-12-2008),
Валерия1509 (25-12-2008),
Любаша (25-12-2008),
Люсико (25-12-2008),
Надька (07-06-2011),
толстовец (25-12-2008)
|
24-12-2008, 19:00 | #238 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
anyk99,
Цитата:
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! Последний раз редактировалось Ирина__; 24-12-2008 в 20:02.. |
|
4 пользователей сказали Ирина__ спасибо за это полезное сообщение: |
24-12-2008, 20:03 | #239 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
anyk99,
быстрого вам выздоровления!!!
__________________
Мы - то, что мы едим; а голод - это путь к обретению счастья! |
25-12-2008, 06:36 | #240 | |
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 148
Поблагодарил: 2,796
Поблагодарили 312 раз(а) в 131 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008
Иришка, с возвращением!!!!
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады и ЗОЖ. Мой путь. | Мари-Мария | Соло-ЗОЖ | 10 | 13-02-2013 11:07 |
Муркины понты на пути к стройной фигуре | Ledi_Myrka | Беседы о жизни | 11 | 28-12-2011 16:13 |
Хочу быть стройной (13 дней) | Фунтик | Примеры успешно проведенных голоданий | 326 | 21-02-2011 03:01 |
Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
Дневник Lapolia - буду стройной! (7 дней) | Lapolia | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 03-07-2007 03:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|