Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-02-2015, 13:29   #1281
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от paulino756 Посмотреть сообщение
Кстати, перейдя на вегетарианство, я спонтанно перешёл на двух-одноразовое питание. И обильным его назвать язык не поворачивается.
paulino756, но у Вас, наверное нет такого, что 1 кг пищи на четверо суток , как у kukunja.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (03-02-2015), piumina (03-02-2015)
Старый 03-02-2015, 14:32   #1282
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

monoed,
Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
но у Вас, наверное нет такого, что 1 кг пищи на четверо суток , как у kukunja.
Специально пошёл на кухню взвешивать. Получилось 2 кг. Это чисто овощная еда. Если добавляю в рацион проросшую пшеницу, общий вес снижается примерно на полкило (так же, в расчёте на 4 суток). Могу добавить, что меня можно считать обжорой, поскольку худым меня вряд ли можно назвать. Т.е., несмотря на физнагрузку, присущую деревенскому укладу, далеко не чувствую себя голодным.
Собственно, я не преследую цель-малоедение. Всё должно быть мотивировано. Моя мотивация-это поиск здорового видового питания. И ЛГ мне в этом здорово помогает, возвращая мне (имхо) утерянные инстинкты. Как-то так....
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), Crow (03-02-2015), Helen Vasileva (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (03-02-2015), monoed (03-02-2015), piumina (03-02-2015)
Старый 03-02-2015, 14:41   #1283
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

monoed, Забыл добавить-наверное, надо учитывать не абсолютные величины, а удельные. Т.е., при моём росте 187 см, возможно, и потребности организма иные? Nicht war?
А путь к "долголетию" ведь не одним малоедением обусловлен?
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), monoed (03-02-2015)
Старый 03-02-2015, 15:21   #1284
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от paulino756 Посмотреть сообщение
А путь к "долголетию" ведь не одним малоедением обусловлен?
paulino756, я в этом не спец. Меня, често сказать, этот вопрос с долголетием не интересует. Я верю в Воскресение и для меня важно не количество, а нравственное и физическое качество жизни здесь и сейчас.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015)
Старый 03-02-2015, 17:15   #1285
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

monoed,
Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
этот вопрос с долголетием не интересует. Я верю в Воскресение и для меня важно не количество, а нравственное и физическое качество жизни здесь и сейчас.
Солидарен. Только в понятие "Воскресение" я вкладываю смысл "реинкарнация". И в плане "долголетия" меня трогает лишь вопрос ухода здоровым во всех смыслах...
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), Crow (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015), monoed (03-02-2015)
Старый 03-02-2015, 18:28   #1286
 
Аватар для Crow
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Рязанская обл.
Сообщений: 125 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 207 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от paulino756 Посмотреть сообщение
monoed,
И в плане "долголетия" меня трогает лишь вопрос ухода здоровым во всех смыслах...
В первый раз вижу чтобы кто-то готовился к активной загробной жизни
Crow вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Crow спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (03-02-2015), Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015), Алексей_75 (16-10-2020)
Старый 03-02-2015, 20:54   #1287
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Crow,
Цитата:
Сообщение от Crow Посмотреть сообщение
В первый раз вижу чтобы кто-то готовился к активной загробной жизни
А это идея! Хотя я имел в виду доставлять меньше забот близким...
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
Crow (03-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015)
Старый 04-02-2015, 04:38   #1288
 
Аватар для smed
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: краснодар
Сообщений: 22 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 86 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от paulino756 Посмотреть сообщение
kukunja,


Кстати, перейдя на вегетарианство, я спонтанно перешёл на двух-одноразовое питание. И обильным его назвать язык не поворачивается.
Чтобы снова начал поворачиваться язык надо перейти обратно на обычное достаточное питание. На что организм, ослабленный нарзаном, ответит спонтанным переходом на трёхразовый режим приёма пищи. А там глядишь и остальные конечности начнут функционировать. Шутка.
smed вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали smed спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015), yolki (24-02-2015)
Старый 04-02-2015, 05:25   #1289
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,026 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,397 раз(а) в 930 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

smed,
Цитата:
Сообщение от smed Посмотреть сообщение
надо перейти обратно на обычное достаточное питание.
Спонтанно, в моём контексте, значит-без принуждения. Могу повторить, а можно и прочитать дважды. Т.е., переход на "обычное достаточное" для меня будет означать "обычное избыточное". А зачем мне это? Лишний повод убедиться в правильности поговорки-"хорошо не тогда, когда много, а когда хватает..."
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (14-01-2018), Maksenek (04-02-2015), Milagro (04-02-2015), monoed (04-02-2015)
Старый 04-02-2015, 08:17   #1290
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Девушки из SNSD едят только 800 килокалорий в день

17 декабря в эксклюзивной программе VJ Special, Behind Story на канале
MBC исполнительницы группы SNSD поделились особенностями своего
дневного рациона, чем потрясли своих поклонников.
Как оказалось, девушки сидят на строгой диете из фруктов и овощей.
Утром они съедают 200 килокалорий, на обед потребляют 300 килокалорий,
а на ужин едят то же самое количество в 300 килокалорий, доводя общее
количество энергии за день до 800 килокалорий.
В среднем питание для женщины должно составлять 2000 килокалорий в
день, поэтому изумительно видеть, как эти девушки выживают с таким
малым количеством еды, учитывая их энергичные танцевальные занятия и
графики длительных тренировок.
Главные три продукта в рационе – сладкая тыква, салат латук и помидоры
черри. Когда девушек одолевает голод между приемами пищи, они едят
огурцы. Я нахожу это смехотворным, потому что когда я испытываю голод
между привычными трапезами, я беру пакет чипсов и съедаю примерно их
дневную норму калорий.
Поклонники комментируют:
«Грустно, что такие красотки не могут есть столько, сколько пожелают».
«Им, вероятно, хочется есть все, наверное, это трудно».
«Поскольку им нужно соблюдать баланс питательных веществ, как они это
делают уже в таком юном возрасте, жизнь будет сложной позже, если они
не изменят свои пищевые привычки»
Судя по всему, сногсшибательные фигуры девушек демонстрируют, что диета
дает результат. Однако им следует есть больше, 800 килокалорий в день –
нездоровое количество для молодежи!

http://www.allkpop.com/article/2009/...calories-a-day

Всё-таки удивительно, насколько сильно в обывателях неприятие малоедения, всячески пытаются очернить и запугать. Да что там обыватели, даже на форуме с говорящим названием "голодание.су" время от времени попадаются такие. Впрочем, для обжор, также как и для физкультурников и прочих с наркотической зависимостью, известно сильно желание "защищать" свой наркотик, даже если доказан его вред, они будут злобно клеветать на тех кто не разделяет их взглядов.

GIRLS`GENERATION 少女時代_GALAXY SUPERNOVA_Music Video
GIRLS`GENERATION 少女時代_GALAXY SUPERNOVA_Music Video

Вот уже 8 лет группа SNSD, также известная как Girls 'Generation, радует своих слушателей новыми синглами, и выглядят они почти так же молодо как и в начале карьеры. Интересно будет посмотреть, сколько проживут эти певицы, если конечно они действительно мало едят.

Между тем, Ёсиро Накамцу, который утверждает что ест не более 700 ккал в день, минувшим летом исполнилось 86 лет. Прожил уже на 7 лет дольше среднего японца. И если до результатов эксперимента девушек из SNSD многие из нас могут не дожить, то увидеть сколько проживёт он шансов должно быть больше. Посмотрим, удастся ли ему преодолеть собственную планку в 144 года :)
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Crow (04-02-2015), Helen Vasileva (04-02-2015), LadyTA (14-01-2018), Milagro (04-02-2015), monoed (04-02-2015), paulino756 (04-02-2015), Яся (24-02-2015)
Ответ

Метки
малоедение, научные исследования, подсчет калорий, продление жизни, экспериментальное питание


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой Путь к здоровью и долголетию. Teinaava Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23 26-11-2012 19:42
Ежедневный рацион питания ЗОЖника Обжора Питание 58 28-09-2009 09:00
Йога питания Georginel Беседы о жизни 28 11-09-2007 21:44
Традиционное питание – путь к долголетию ruralmih Питание 24 18-01-2006 13:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter