|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-04-2012, 11:01 | #1 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Томск
Сообщений: 119
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 593 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
За двумя зайцами или я решила голодать)
Всем привет! Меня зовут Алина.. Тут не все называют свои реальные имена,но так как я здесь в первую очередь ищу поддержку,мне было бы приятно,если бы ко мне обращались по имени))
Кратко о себе: я молодая мама - у меня доченька 2 г 4 мес , скоро мне выходить на работу очень хорошую,хотелось бы начать этот новый этап в новом качестве,а именно стройной и здоровой! У меня две проблемы,это периодически появляющийся лишний вес и не в совсем хорошем состоянии желудочно-кишечный тракт,который не дает мне употреблять в пищу все что мне бы хотелось. .. Поэтому я решила попробовать методику лечебного голодания,что бы так сказать убить двух зайцев-вес снизить и желудок с кишечником пролечить... ...уверена,это будет не легко,поэтому рассчитывал на вашу поддержку!!! |
29-04-2012, 11:32 | #2 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Томск
Сообщений: 119
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 593 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Голодать начинаю с завтрашнего дня,сегодня занимаюсь предварительной очисткой кишечника, хотя у меня уже ощущение что я голодаю. В первой половине дня выпила пол стакана воды с сульфатом магния-весь день бегаю в туалет.. Надеюсь это мне поможет облегчить процесс)) голодать собираюсь дней пять,хотя посмотрим... Может и дольше продержусь)))
|
29-04-2012, 11:50 | #3 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Лишний вес ты голоданием не уберёшь, не тот метод. А вот ЖКТ подлечить можно, хотя на мой взгляд начинать сразу с 5-ти дней - это много. Больше трёх не стоит. И - плавный выход, обязательно плавный выход.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
29-04-2012, 12:22 | #4 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Томск
Сообщений: 119
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 593 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Спасибо!) приму к сведению,возможно мне действительно стоит начать с трех дней. Просто у меня по жизни очень большая сила воли, вот я и решила что смогу))
|
29-04-2012, 12:24 | #5 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Томск
Сообщений: 119
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 593 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
А почему вы считаете,что лишний вес не убрать таким методом? Я почитала чужие дневники,по мому люди в 75 % случаев голодают для похудения!
|
29-04-2012, 13:31 | #6 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Цитата:
Ага, и все голодают по незнанию. Жировая клетка, образовавшись один раз, уже никогда, никогда не исчезнет. Единственная функция такой клетки - копить жировые запасы. Когда человек начинает голодать, то жировая клетка интенсивное отдаёт свои резервы, как раз и накопленные для такого случая, и человек очень быстро худеет. Но при этом организм запоминает такой стресс как голодание и потом жировая клетка будет с удвоенной интенсивностью накапливать жировые запасы, крепко помня о том, что один раз это уже пригодилось. Поэтому голод, не смотря на быстрые результаты, лишь усиливает склонность к ожирению и после него стоит лишь дать себе маленькую слабинку - и сразу можно топать в магазин размеров ХХХL
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
|
29-04-2012, 13:47 | #7 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Alekser, тогда получается, что сбросить лишний вес невозможно - только липосакция) Как-то неправдоподобно.
|
29-04-2012, 13:52 | #8 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Уничтожить жировые клетки и правда невозможно, а вот похудеть (вернее, заставить клетки отдать накопленный жир и при этом не накапливать новый), вполне возможно.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
29-04-2012, 13:57 | #9 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Alekser, другой вопрос. Стоит всё же уточнить, что количество жировых клеток сохраняется на протяжении всей взрослой жизни особи и остаётся неизменным, вне зависимости от увеличения и уменьшения содержания жира в организме. (а не так, что потолстел - новые клетки появились, похудел - они остались) У меня только один вопрос есть, который я так и не уяснила: количество жировых клеток в организме - это генетическая штука или зависит от полноты/худобы человека в детстве и раннем подростковом возрасте. Не знаете?
|
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
29-04-2012, 14:05 | #10 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: За двумя зайцами или я решила голодать)
Этого я не знаю, не интересовался в виду непрактичности такого знания.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
4 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Решила, буду голодать! | Евгеша_Я | Архив | 6 | 19-04-2013 12:42 |
Как я решила голодать, чтобы изменить жизнь | Лизавета | Архив | 13 | 25-10-2010 15:32 |
Ну, вот и я решила попробовать голодать! | Julietta-1 (Julietta1993) | Архив | 1 | 06-06-2010 14:53 |
Решила поголодать :) | katka | Архив | 10 | 13-03-2010 14:06 |
решила все сначала=) | любаша)) | Архив | 43 | 10-07-2008 14:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|