Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-05-2011, 08:59   #191
 
Аватар для Листик
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Пермь
Сообщений: 41 Поблагодарил: 108
Поблагодарили 86 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

хоть бы 3 дня проголодать для начала(((а то я начитаюсь форума и иду лопать((
Листик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-10-2011, 19:31   #192
 
Аватар для ivan17b
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: москва
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Всем добрый день, я новичок на форуме и в практике голодания. Хотелось бы узнать мнение.
Ну или ткните носом
С какой регулярностью можно или нужно голодать. я читал, ну и мне советовали (врач) еженедельные разгрузочные дни (24-36 часов) или 3-5 дней голода раз в месяц (2-3, смотреть по состоянию)
В целом делалось все это для помощи пищеварительному тракту. И когда первый опыт голода был я хорошо потерял вес и хорошо переносил голодание. Теперь когда вес упал, и состояние улучшилось - упала и мотивация, а так же я стал хуже переносить голод, + иммунитета нет, чуть сквозняк - всё. Вот и думаю, может надо реже или чаще голодать. Хочу просто узнать мнение дополнительное. спасибо.
ivan17b вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-10-2011, 20:05   #193
 
Аватар для matroskin96
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 588 Поблагодарил: 1,272
Поблагодарили 1,087 раз(а) в 365 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Цитата:
Сообщение от ivan17b Посмотреть сообщение
. И когда первый опыт голода был я хорошо потерял вес и хорошо переносил голодание.
А какой был опыт?
matroskin96 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-10-2011, 04:18   #194
 
Аватар для ivan17b
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: москва
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Восклицание Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

10 дней
но все же меня больше интересует оптимальная периодичность, или это индивидуально?
ivan17b вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-10-2011, 18:50   #195
 
Аватар для Roan
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593 Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Радость Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Вам надо проголодать три недели и нормально восстановиться. Вы же в сущности и не голодали вовсе!
__________________
Что вы все едите, так не посидите?
Roan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-10-2011, 07:45   #196
 
Аватар для Юляша
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: липецк
Сообщений: 83 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 116 раз(а) в 55 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Подскажите, просидев три дня на СГ, каков должен быть переход к "воде"? Или ничего особенного?
Юляша вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-11-2011, 18:07   #197
 
Аватар для Голодовкин
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 56 Поблагодарил: 63
Поблагодарили 142 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Успешно закончилось 14-ти дневное голодание с выходом. В целом, уже прошёл месяц. Через какой срок, можно безболезненно приступать к следующему 14-ти дневному?
Какой перерыв положен между 21-дневными голоданиями?
Голодовкин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-11-2011, 06:45   #198
 
Аватар для markoffка
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Сибирь
Сообщений: 2 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

А 1-2 дня это что не голод?
markoffка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-11-2011, 06:46   #199
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

markoffка, скорее всего воздержание от пищи (как диета), разгрузочный день.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-11-2011, 06:48   #200
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

Голодовкин, через месяц вы уже восстановились. Почитате здесь в библиотеке Войтовича про фракционное голодание. Про его "ступеньки" в голоде. Это информация вам поможет сориентироваться.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Голодовкин (23-11-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сколько можно голодать в 15 лет? MoonWalker Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 12-08-2013 17:30
как часто можно проводить 11дневное СГ? метанойя Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 14-05-2013 16:16
как часто можно голодать Васёк Теория и практика голодания, вопросы и советы 38 13-09-2011 04:35


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter