Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-05-2016, 07:56   #541
 
Аватар для Serg53
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 541 Поблагодарил: 323
Поблагодарили 1,110 раз(а) в 447 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Лично у меня сомнений нет, что качественное, умеренное и рациональное питание и рациональные лечебные голодания предупреждают или отсрочивают многие болезни, вызываемые загрязнением окружающей среды и процессами старения. Но к понятию качественное питание следует отнести и свежий воздух, и чистую воду.

Лечебным голоданием можно считать сознательный процесс подавления, борьбы с чувством голода, отказ от пищи, при условии, что организм не истощён этой борьбой. Так, «страстная» неделя после длительного поста далеко не всегда полезна для здоровья!
__________________
не садись на пенёк, не ешь пирожок...
Serg53 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-05-2016, 05:55   #542
 
Аватар для Serg53
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 541 Поблагодарил: 323
Поблагодарили 1,110 раз(а) в 447 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от skpsrgby Посмотреть сообщение
Кому то от природы дан крепкий организм. Такой, что с сигаретой в зубах и лежа на диване проживет человек и до 100 лет. А кому то достается слабая тушка - в 40 лет ласты подвернет ни смотря на занятия спортом, здоровую пищу и активный, здоровый образ жизни.
Врач-кардиолог, спортсмен, всю жизнь бегал, авот взял да и отъехал от внезапного инсульта. Вот как так?
Чушь все эти теории.
Если плохо тренированный человек пробежит с полной отдачей 400 метров, то нет никакой гарантии, что это закончится благоприятно для его здоровья, даже при здоровом сердце. Особенно, если его организм напичкан какой-нибудь химией.
__________________
не садись на пенёк, не ешь пирожок...
Serg53 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Serg53 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (22-07-2019)
Старый 30-05-2016, 07:53   #543
 
Аватар для Serg53
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 541 Поблагодарил: 323
Поблагодарили 1,110 раз(а) в 447 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Лично у меня сомнений нет, что качественное, умеренное и рациональное питание и рациональные лечебные голодания предупреждают или отсрочивают многие болезни, вызываемые загрязнением окружающей среды и процессами старения. Но к понятию качественное питание следует отнести и свежий воздух, и чистую воду.
Предупреждаются также заболевания желудочно-кишечного тракта, вызываемые неправильным питанием, и болезни, вызываемые заболеваниями желудочно-кишечного тракта…
Serg53 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Serg53 спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (05-09-2017)
Старый 31-05-2016, 05:09   #544
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Но к понятию качественное питание следует отнести и свежий воздух, и чистую воду.
Совершенно согласна. Аюрведа и Йога так и говорят: прана (жизненная энергия) поступает в тело двумя путями: через пищу и дыхание.
Праны много в горной местности, поэтому часто горцы бывают долгожителями, их тела постоянно напитываются праной. И также голодания хорошо переносятся в гористых местностях.
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (05-09-2017)
Старый 27-12-2016, 08:27   #545
 
Аватар для Vladimir_UA
 
Регистрация: Dec 2012
Адрес: Киев
Сообщений: 9 Поблагодарил: 62
Поблагодарили 48 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Но к понятию качественное питание следует отнести и свежий воздух, и чистую воду.
А об этом все обычно забывают.
Vladimir_UA вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Vladimir_UA спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (27-12-2016)
Старый 01-09-2017, 07:07   #546
 
Аватар для Радей
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 302 Поблагодарил: 407
Поблагодарили 976 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 1
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Многие именитые тяжелоатлеты прожили долгую и плодотворную жизнь. Хотя преодолевали экстремальные веса.
Радей вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Радей спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (05-09-2017)
Старый 03-09-2017, 22:11   #547
 
Аватар для Алекс Борисыч
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 942 Поблагодарил: 922
Поблагодарили 1,561 раз(а) в 698 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Мне тренер по тяж атл запрещал прес качать . Говорил : - вся сила в животе. Вот в чём сила брат.
__________________
Лучше быть распятым за верность
чем повешенным за предательство.
Алекс Борисыч вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Алекс Борисыч спасибо за это полезное сообщение:
лия2 (06-09-2017), Чудоелочка (05-09-2017)
Старый 04-09-2017, 17:15   #548
 
Аватар для Радей
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 302 Поблагодарил: 407
Поблагодарили 976 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 1
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

ТА атлетам пресс можно не качать. Он сам накачается от всех точков и приседов. Но и запрещать качать тоже глупо. Комуто хочется после тренировки и силы есть на это - пусть качает.
Радей вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Радей спасибо за это полезное сообщение:
Чудоелочка (05-09-2017)
Старый 06-09-2017, 05:17   #549
 
Аватар для dobra4ok
 
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0

Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

Цитата:
Сообщение от skpsrgby Посмотреть сообщение
спорт полезен в разумных пределах. совсем уж дистрофиком быть крайне не полезно)
Да, главное без фанатизма. Я 3 раза в неделю делаю зарядку и довольно неплохо себя чувствую.
dobra4ok вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
10 дней ЛГ + спорт Янина888 Архив 0 05-05-2013 06:33
Про спорт и лед Pit Архив 0 07-05-2012 12:20
Голодание и спорт (6 дней) ALFA Примеры успешно проведенных голоданий 43 22-02-2012 09:01
Спорт и здоровье dad Вопросы 27 16-08-2011 17:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter