Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-05-2020, 20:09   #11
 
Аватар для VrDragon
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Киев
Сообщений: 55 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 134 раз(а) в 53 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание до 10 дней(1СГ + ВГ)

Выход. День 4

Вес:
утро - 48 кг
вечер - 48.8 кг

Все уже более менее возвращается в норму, только часто еще кушать хочется, тогда пью несладкий йогурт.
- на завтрак был апельсин и чай;
- в обед овощной суп с очень маленьким количеством соли + чеснок + подсушеная половинка черного хлеба; через 3 часа снова захотелось есть и я поела еще немного супа;
- на ужин вчерашние запеченые овощи + чеснок;
- поздно вечером выпила чай с печеньками.
Продолжаю пить пробиотик.
__________________
30.04-6.05.2019 - 7д.
2.05-08.05.2020 - 7д.

2.05-6.05.2021
Дневник
Обсуждение
VrDragon вне форума  
Следущий пользователь сказал VrDragon спасибо за это полезное сообщение:
Millinarose (13-05-2020)
Старый 13-05-2020, 20:13   #12
 
Аватар для VrDragon
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Киев
Сообщений: 55 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 134 раз(а) в 53 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание до 10 дней(1СГ + ВГ)

Выход. День 5

Вес:
утро - 48.4 кг
вечер - 48.7 кг

- на завтрак пол грейпфрута + напиток из цикория.
- на обед остатки овощного супа+половина черного хлеба+чеснок+доела вчерашние овощи.
- в остальные два приема был салат из тертой капусты и моркови сбрызнутый лимоном.
- в промежутках выпивала 100мл кефира, если хотелось кушать.

Весь день тяжесть в низу живота и какое-то непонятное жжение и давление в районе мочевого, на вечер сделала клизьму.

Завтра планирую приготовить более каллорийный суп с гороха, начну уже готовить каши, как наладится стул буду есть легкую белковую пищу(яйца, рыбу), курицу и остальное мясо еще недели две не планирую кушать.
__________________
30.04-6.05.2019 - 7д.
2.05-08.05.2020 - 7д.

2.05-6.05.2021
Дневник
Обсуждение
VrDragon вне форума  
Следущий пользователь сказал VrDragon спасибо за это полезное сообщение:
Nadezda-leto (06-05-2021)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание 14 дней- 7 дней на воде, 7 дней сухое Ледимай Архив 1 01-06-2016 16:54


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter