Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-12-2019, 06:45   #51
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

30 день 26.12.19 чт Голод - не тётка, начинаю выход. Томатная паста + вода + специи + свежевыжатый томатный сок + немного чеснока и имбиря. Хорошо пошло.
Сок лимон + грейпфрут пополам с водой. Пока так. Вес 88 кг минус 16 кг с начала голодания.
ИТОГО получилось - 3 СГ + 26 ВГ
Практически прошли все симптомы, связанные с суставами. Проблемы с кожей стали менее выраженными, но до конца не прошли.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (26-12-2019), galla (26-12-2019), Imalin (26-12-2019), Кейти (17-03-2020), Кремышев (26-12-2019), Ромашка1985 (26-12-2019)
Старый 27-12-2019, 00:05   #52
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

31 день 27.12.19 пт дома - сок лимон, апельсин, грейпфрут, на работе - кефир обезжиренный, томатный сок. Самочувствие хорошее. Наверное, больше не буду пока отписываться, до Великого Поста.
Всех с наступающим НГ и приближающимся великим праздником - Рождеством Господа нашего Иисуса Христа!
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (27-12-2019), galla (02-03-2020), Кейти (17-03-2020), Кремышев (27-12-2019), мария-mio (11-01-2020)
Старый 02-03-2020, 06:30   #53
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2.03.2020 - 18.04.2020

После прошлого голодания я несколько поторопился с выходом - получил приступ панкреатита, надо осторожнее с жирной пищей, особенно после длительного голодания. Постепенно вернулись некоторые симптомы болезни - опухоль левой ноги, проблемы с кистью правой руки.

Приступаю к очередному посту-голоданию после мясопустной недели.
2.03.2020 пн - 1 день СГ, вес 101 кг.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-03-2020), Кейти (17-03-2020), Кремышев (02-03-2020), Постник (12-03-2020), Сергеев (02-03-2020)
Старый 05-03-2020, 05:45   #54
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

3.03.2020 вт - 2 день СГ, вес не измерял, день прошёл относительно спокойно.
4.03.2020 ср - 3 день СГ к вечеру стало тяжеловато, рано лёг спать.
5.03.2020 чт - 4 день СГ с утра очень тяжело, мутит, еле хожу. До работы добрался - более менее отвлекаюсь, но пить хочется ужасно. Однако физическое состояние надо сказать стало гораздо лучше, симптомы, которые были - прошли, опухолей не стало, хожу нормально, кисть руки сгибается без проблем.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-03-2020), Кейти (17-03-2020), Кремышев (27-03-2020), мария-mio (17-03-2020)
Старый 06-03-2020, 04:48   #55
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

6.03.2020 пт - 5 день ВГ пил воду помаленьку сначала, потом ещё много пил, не мог напиться. Самочувствие нормальное.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
Restuta (09-03-2020), Кремышев (27-03-2020)
Старый 10-03-2020, 05:54   #56
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

7.03.2020 - 6 день сб. ВГ прошёл обычно.
8.03.2020 - 7 день. вс. Ездили в респ. Бурятия, предгорье Саян п. Аршан, набрал воды из источника. Прогулялись немного, было довольно холодно. Вообще, стал мёрзнуть.
9.03.2020 - 8 день. пн. Пью Аршанскую воду, самочувствие нормальное, только руки мёрзнут в офисе.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (27-03-2020), мария-mio (17-03-2020)
Старый 12-03-2020, 05:31   #57
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

10.03.2020 - 9 день вт. Некоторая тошнота и мутит.
11.04.2020 - 10 день ср. Очищение томатным соком (выпил примерно 3 л. - пронесло). Поскольку в голод я зашёл насухую и магнезию не пил пришло время очищения.
12.04.2020 - 11 день чт. Самочувствие хорошее, пью природную воду, предварительно подогретую. Мёрзнут руки и ноги, принёс на работу обогреватель)
ВЕс - 96 кг (минус 5 кг от начала)
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-03-2020), Кремышев (27-03-2020), мария-mio (17-03-2020)
Старый 16-03-2020, 03:36   #58
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

13.03.2020 - 12 день. пт. День прошёл на работе, пил воду Аршанскую подогретую.
14.03.2020 - 13 день. сб. Днем чинил водоснабжение, к вечеру - Всенощное бдение в церкви Пресвятой Троицы, потом 3 канона. После 24.00 пить воду нельзя.
15.03.2020 - 14 день. вс. Последование ко святому Причащению, утренние молитвы и Литургия в церкви, участие в Евхаристии. Потом пил воду Аршанскую и ещё ездили по делам почти до вечера. Самочувствие хорошее.
16.03.2020 - 15 день. пн. Работа в офисе. Самочувствие хорошее, тошноты нет. Пью воду Аршанскую подогретую горячим воздухом из обогревателя, заодно и греюсь и руки грею.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-03-2020), Кремышев (27-03-2020), мария-mio (17-03-2020)
Старый 19-03-2020, 01:47   #59
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

17.03.2020 - 16 день вт.
18.03.2020 - 17 день ср.
19.03.2020 - 18 день чт

Голодание проходит относительно спокойно, тошноты, как раньше, уже нет. Вернулись некоторые симптомы болезни - кисть руки сгибается с некоторым дискомфортом, левая нога слегка опухла.
__________________
дневник

Последний раз редактировалось Джо; 19-03-2020 в 02:09..
Джо вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-03-2020), Кремышев (27-03-2020)
Старый 27-03-2020, 07:15   #60
 
Аватар для Джо
 
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Irkutsk
Сообщений: 77 Поблагодарил: 222
Поблагодарили 492 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание - пост

20.03.2020 -
27.03.2020
18-26 день.
Работы было много, позабыл здесь отписываться). Вобщем всё протекает без эксцессов, единственно я временно употребляю чай, травный чай, цикорий, кофе и иногда томатный и разведённый сок цитрусов. Замерзаю на работе и дома. Соседи по кабинету на работе в футболках, я в 2-х свитерах. Руки грею иногда горячей водой, иногда об стакан чая.
В прошедшие выходные впервые затопил свою баню, на улице уже +. Теперь буду делать это регулярно.
Поставил ряд экспериментов:
- употребление пива. Разливное пиво показалось отвратительным, выпил немного совсем. Потом через день попробовал пиво импортное в маленькой бутылочке - пьётся получше. Но вобщем не думаю, что это была хорошая идея.
- употребление острого. Вначале добавил немного выжимки острого перца - весьма чувствительно. Следующее употребление уже не так жжёт, а потом увеличил порцию и даже в неск. раз и всё равно как бы не особо жжёт, хотя я знаю что даже не на голоде мало кто может употреблять тайские перчики под 100000 Сковиллей. Но мне как бы привычно, вобщем иной раз делаю смесь том. пасты, воды, острого и черного перца, мёда, чеснока, лимона, ябл. уксуса, хрена, сельдерея и имбиря.

Всё это временно. Благодаря тому, что выпала неделя отдыха, а после этого я ухожу в отпуск, у меня будет спокойное время для проведения Великого поста.

На днях перейду на воду, засушусь и до конца поста воду.
__________________
дневник
Джо вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Джо спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-03-2020), Кремышев (27-03-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ПОСТ - ДОБРОВОЛЬНЫЙ ОТКАЗ ОТ ПИЩИ. НАЧАЛ 49 - ДНЕВНЫЙ ПОСТ. arij Архив 7 31-08-2014 07:50
Голодание в пост Надюшечка Архив 7 14-04-2013 18:07
Голодание в пост Надюшечка Архив 205 05-04-2013 15:42
Пост Даниила в Великий пост matroskin96 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 5 27-03-2013 06:11
Пробное голодание на Пост qwert2010 Архив 24 17-02-2010 08:24


Текущее время: 00:20. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????