Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-06-2015, 06:08   #3841
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
у тебя не было догадок
Причём здесь догадки? Это наука! Раздел биологии. Базовый тезис (в современной формулировке, берущей начало у Дарвина) - отбор. Но единицей отбора является не особь, а сообщество (стая, стадо) вместе с его внутренними ролями и отношениями. Недаром биологические сообщества все чем-то похожи друг на друга. Ещё от насекомых идёт. В психологии человека есть специальный раздел - теория интертипных отношений. В весьма яркой, но не всегда верной и спорной форме этот раздел разработан в соционике. Автор Аушра Аугастинавичуте. В 1995 год «Российская академия естественных наук» (РАЕН) начала регистрацию открытий в области общественных наук, и первым было зарегистрировано её открытие в области социологии под названием «Явление самоорганизации динамических структур межличностного взаимодействия в человеческом обществе." Несложно найти. Я познакомился с соционикой по книге Гуленко.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 14-06-2015 в 13:53..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
monoed (14-06-2015), Olga Veni (14-06-2015), Галина Ивановна (21-12-2017), Илья (14-06-2015), Нэлли (30-06-2015), Татка (04-07-2015)
Старый 06-07-2015, 05:52   #3842
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Светлана Ермакова, а Ваш сын ездил к "автору" лечиться?
Или умудрился из упомянутой книги как-то понять и метод "лечения"?
Аник, извини за задержку, я подписана на тему Гвоздя, но ко мне на почту не все сообщения приходят.

Вчера сын сказал, что спина не болит уже три месяца! Все "лечение" состояло в том, что он по книге Сарно провел разговор со своим мозгом.

Я сама сильно удивлена!

Аник, хотела спросить тебя: ты занимаешься по Бутейко? Все его одобряют, но никто, похоже, не занимается.
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (06-07-2015)
Старый 06-07-2015, 06:11   #3843
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Голубчики, что думаете о методе Леонида Трюхана? Вылечил себя от рака.
В сети есть два его интервью и видео с упражнениями.

Суть метода; цитирую Трюхана:

"Природой заложено: пока клетка работает, она вырабатывает ферменты, отвечающие за ее жизнедеятельность. До 27-29 лет организм человека растет, благодаря физическому стрессу клетки постоянно вибрируют.

А в возрасте 30-35 лет начинается кардинальная перестройка. В этот период всевозможные клеточные вибрации начинают затухать – эти выводы я делаю на основе прочитанной литературы.

Чтобы помочь клетке снова заработать в полную силу, ее нужно загнать в физическое стрессовое состояние, которое ей предназначила природа. Мы поставили перед собой задачу – разработать такие упражнения, которые заставили бы клетку опять работать.

Мы определили, что нужно каждую мышцу на теле загнать в физическое стрессовое состояние и в этом усталостном режиме сделать 2-3 упражнения.

Например, прокачиваем мышцу бицепса. Берем в руку отягощение и начинаем работать. Сгибаем руку 8 раз, 9, и на 10-й раз рука устала. Вот тут-то и нужно заставить себя сделать еще 10-й, 11-й, 12-й раз.

Когда начинаешь очень сильно напрягать клетку, ей становится тяжело, плохо, и она передает сигнал в «бортовой компьютер» – мозг. Естественно, идет обратная реакция, и мозг дает команду: «Если тебе тяжело, выполняй то, что природа в тебя заложила, облегчай себе жизнь, выделяй необходимые ферменты!» И клетка начинает вибрировать и вырабатывать те ферменты, которые необходимы организму.

В итоге, поднимается и тонус, и иммунитет. За 50-60 минут занятия ты должен поработать всеми мышцами, ни одну не забыть, ни одну не обидеть.

В нашем теле находятся десятки различных видов клеток. Похожие на пауков остеоциты формируют наши кости, хрящи в суставах состоят из хондроцитов, а мышечные клетки соединяются в гигантские цепочки до 30 см в длину при толщине в волос. Легкие, сердечная мышца, мозг и нервы также сделаны из разных типов клеток. Клетки большинства типов имеют ограниченный срок жизни, после чего на их месте появляются новые.

Белая клетка крови (лейкоцит), борясь с инфекцией, обновляется 1 раз в несколько часов, клетка кожного покрова – 1 раз в месяц, жировые клетки – 1 раз в 6-7 месяцев. Наиболее тяжело меняются клетки костного мозга – 1 раз в 13 месяцев.

И если в новой оздоровительной системе человек выдержит 13 месяцев, я гарантирую, что самый тяжело больной, лежачий, парализованный человек почувствует, насколько он возродился".
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (06-07-2015), VSV-Soft (06-07-2015), Брат (06-07-2015), Галина Ивановна (21-12-2017)
Старый 06-07-2015, 06:55   #3844
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова Посмотреть сообщение
Сгибаем руку 8 раз, 9, и на 10-й раз рука устала. Вот тут-то и нужно заставить себя сделать еще 10-й, 11-й, 12-й раз.

Когда начинаешь очень сильно напрягать клетку, ей становится тяжело, плохо, и она передает сигнал в «бортовой компьютер» – мозг. Естественно, идет обратная реакция, и мозг дает команду: «Если тебе тяжело, выполняй то, что природа в тебя заложила, облегчай себе жизнь, выделяй необходимые ферменты!» И клетка начинает вибрировать и вырабатывать те ферменты, которые необходимы организму.

В итоге, поднимается и тонус, и иммунитет. За 50-60 минут занятия ты должен поработать всеми мышцами, ни одну не забыть, ни одну не обидеть.
Ну что тут можно сказать, получается, что культуристы и бодибилдеры, должны быть супер здоровыми людьми, хотя бы те, кто без анаболиков качается. За тренировку так мышцы прорабатывают... Хотя гляжу на своих приятелей-качков и особого здоровья в них не наблюдаю... Похоже клетки не вибрируют по описанной методе, а мантру "ОМ" или другие пробовали? Сильные вибрации дают, если правильно петь ;-) А голод это разве не стресс для клеток?
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
ATAS (06-07-2015), Maksenek (06-07-2015), Галина Ивановна (21-12-2017), Светлана Ермакова (06-07-2015)
Старый 06-07-2015, 09:33   #3845
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова Посмотреть сообщение
Аник, хотела спросить тебя: ты занимаешься по Бутейко? Все его одобряют, но никто, похоже, не занимается.
Vovec вроде занимается. И тема есть: Метод дыхания Бутейко.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
piumina (06-07-2015), VSV-Soft (06-07-2015), Светлана Ермакова (06-07-2015)
Старый 06-07-2015, 14:15   #3846
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Мне кажется у нас на сайте по дыханию Бутейко наиболее выверены советы корнак7.
Он - опытный инструктор по этой методике. И отмечает глубокое сходство по эффекту методики Бутейко и лечебного голодания. Интересно, кого больше - голодальщиков или "дыхальщиков"? Думаю эти множества изрядно пересекаются. Психологически, видимо, процентов 99.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=37
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=34
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 06-07-2015 в 15:19..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (07-07-2015), VSV-Soft (06-07-2015), Галина Ивановна (21-12-2017), Илья (06-07-2015), Светлана Ермакова (06-07-2015)
Старый 06-07-2015, 14:59   #3847
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Гвоздь Посмотреть сообщение
Мне кажется у нас на сайте по дыханию Бутейко наиболее выверены советы корнак7.
Вот меня и поражает: все хвалят систему Бутейко, но ГДЕ эти истории излечения? ГДЕ долгожители-бутейковцы?

Неужели всех так смущает то, что надо сесть и подышать? Или следить за дыханием во время тренировки? Но ведь сидеть и дышать - это небольно... Нетрудно...

Моя родственница стала полчаса дышать по Бутейко и избавилась (пока на 4 месяца) от приступов эпилепсии. Но тоже ленится...

Странный народ эти люди...
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (07-07-2015)
Старый 06-07-2015, 15:07   #3848
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Vovec вроде занимается
Макс, вот сейчас третий раз перечитала Корнаро, который малоед был несколько веков назад.

И единственный, кто с КАЙФОМ дожил до ста лет и написал про это.

Мой герой!!

Помогите мне перевести его рацион в калории, хотя бы примерно.

Цитирую:
"с хлебом, мясом, желтком яйца, и супом, я съедал целых двенадцать унций (1 унция = 28,35 г, 12 унций = 340 г), ни больше, ни меньше" "пил лишь четырнадцать унций вина (14 унций = 397 г)". Это 700-800 килокалорий примерно?
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (07-07-2015)
Старый 06-07-2015, 15:25   #3849
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Светлана Ермакова Посмотреть сообщение
Странный народ эти люди
Думаю, из 100 обратившихся к методике Бутейко один с ней уже не расстаётся. Вряд ли больше - ежесекундный самоконтроль штука воистину редкая. Слишком специфический характер для этого нужен. Голодание удерживает своих поклонников куда крепче.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Галина Ивановна (21-12-2017), Илья (06-07-2015), Светлана Ермакова (06-07-2015)
Старый 06-07-2015, 15:30   #3850
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от Гвоздь Посмотреть сообщение
Голодание удерживает своих поклонников куда крепче.
Да, голодание - это приключение, результаты каждодневны, а дыхание - это рутина. Видимы, вы правы.
Спрошу как-нибудь Корнак7, как у него со здоровьем. Надеюсь, классно.
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
Галина Ивановна (21-12-2017), Гвоздь (07-07-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter