Голодаю, живу, учусь, люблю...

[helenocka]

Сообщение от Lana12

9 ДЕНЬ ВГ. ВЕС- 63.6КГ.

Совсем небольшой отвес(400гр)- за сутки.

Состояние нормальное, ночь прошла успешно. настроение отличное. Завтра 10-й день , и возможно - на выход, ещё точно не знаю, посмотрю по своему состоянию. Все процедуры - в обычном режиме.

у меня вообще вчера привес был 200 гр, а сегодня отвес 0,8. Так бывает Я тоже на 11-й день буду выходить, чувствую себя плохо, да и на работу вызывают.

[Lana12]

10 день ВГ. ВЕС- 63 кг.

Последний день голодаю - завтра на выход, на соки- - воды, овощи и фрукты. Сегодня сплю практичеки целый день, надоел запах изо рта, и хочеться уже на соки переходить, побуду на них как можно дольше.

Сброшено за 10 дней- 8.5 кг, голодание было с сухими днями в начале, поэтому и отвесы были приличные.

[На-Талия]

Lana12, Ланочка, молодец!
Хорошо прошла и хороший результат!
Теперь самое главное - выход.
Желаю очень хорошего и лёгкого выхода!!!

[Irrra]

У меня запаха изо рта не было совершенно дня с третьего, что мне кажется крайне странным. Налет был, правда. Удачного завершения голода.

[Lana12]

На-Талия, Наташенька, спасибо.

Теперь, ты права, надо правильно выйти , и не начудить, жалко просто будет столько дней коту под хвост, поэтому буду стараться.

[Lana12]

Irrra, спасибо. Мне кажется у меня запаха первые дни вообще не было, а налёт достал с первого дня.

[Lana12]

Всем найдобрейшего утра! 11 день- выход, вес со вчерашнего дня упал на 300 гр, и сейчас-62.7кг. Общая потеря -8.8 кг., почти 9. Было много жидкости в организме на начало голодания, отёки, собственно в первые сухие дни, это всё " съелось и выпилось". Вобщем-то для меня это обычный сброс веса на десятидневке ( от 7-9 кг).

Первая трапеза уже произошла, выпила морковный сок разведенный 1:2 водой, сделала глотков 7, всё норм! Запускаемся! Общее состояние хорошее, с утра - слабость , как обычно, и после сока- лёгкое головокружение, торопиться никуда не буду, хочу дня 4 - на соках, позже подключу томатный.

Эмоциональный фон выровнялся, хочется вершить" великие дела". Выход планирую, дней 10, потом снова зайду на 10-14 дней, вобщем , как получится.

[Lana12]

Выход идёт полным ходом. до 16-00, была просто " прибита" , ближе к вечеру энергия попёрла, попиваю морковный сочок с водичкой. Как же голод классно убирает всё лишнее с нашей головы. этот ментальный мусор. который давит на мозг, меняет наш характер и поведение. приводит к различным заболеваниям. и мы бежим в аптеки. а нужно всего лишь поголодать, очистить себя от всякой бяки- каки, и в голове наступает- мир, нервная система восстанавливается. Ходила сегодня часа 3 . настроение хорошее, завтра наверное подключу помидоры( сок)

[Lana12]

http://filonov.net/statji/podgotovka...ogo-golodaniya

Это интересно.

[Lana12]

Всем привет! 2-й день выхода, вес- не падает , такой же как и был вчера. Вчера , ближе к вечеру началась непонятная боль в центре правой ладони, сначала была терпимая . потом стала нестерпимая, иррадиация была в локоть, никаких травм не было конечно, ничего не подымала тяжёлого нигде не ударялась, боль была до слёз. Утром проснулась, даже пальцы болят, не имею понятия , что это?

Но напрягает сильно. сейчас боли нет, но даже пальцы сжимаю с трудом... Пью морковный и томатный свежевыжатые,пью воду . совсем немного. Может быть кто-то знает что это? и с чем его едят? поделитесь мыслями, плиз.

Общее состояние нормальное, слабость потихоньку уходит. сегодня много ходила , купалась , загорала, аппетит ещё спит.