Худею с помощью ЛГ (8 дней)

[twiggy (шамони)]

Сообщение от Одри

Twiggy, сколько вы уже сбросили веса за 4 дня? Сколько пьете воды в день (в литрах)?

сегодня только 4-й день начался. отголодала полных три дня. сбросила 3 кг.
воду не замеряю. пью по желанию. сейчас жажда увеличилась. вставала даже ночью. заметила, что после питься становится лучше, слабость пропадает.

[Одри]

Ну, за три дня 3 кг - это нормальная статистика.
Я за 2,5 дня 2,7 кг сбросила, сейчас стараюсь пить больше, завтра 4-ый день голодания, но пока все ок вроде.
Просто старайтесь больше пить - помогает.

[twiggy (шамони)]

Сообщение от Одри

Ну, за три дня 3 кг - это нормальная статистика.
Я за 2,5 дня 2,7 кг сбросила, сейчас стараюсь пить больше, завтра 4-ый день голодания, но пока все ок вроде.
Просто старайтесь больше пить - помогает.

стараюсь )

[twiggy (шамони)]

несколько часов мутило. только что вытошнило. простите за подробности. жидкость мутного зеленого цвета. кислая как лимон. стало полегче

[Мадам Фрекенбок]

twiggy, то,что голодаете -хорошо,почиститесь,а вот то ,что хотите с помощью голода похудеть-большая ошибка! желаю удачи!

[twiggy (шамони)]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

twiggy, то,что голодаете -хорошо,почиститесь,а вот то ,что хотите с помощью голода похудеть-большая ошибка! желаю удачи!

почему ошибка? сброс веса происходит естественным путем. я не прикладываю к этому никаких усилий. организм очищается. вместе с этим уходит лишнее. это не мой вес. он приобретен в процессе приема мед. препаратов. нужно вывести эти лекарства из организма путем голодания. и вес уйдет.

[Мадам Фрекенбок]

хорошо,что у вы так уверены,но на выходе вы сталкнетесь с реалями:)
голод -это самое легкое,а вот выход и питание после выхода-самое трудное!!
я незнаю ваш характер,может вы железная леди,но хочу сказать,что не у многих получается вес держать,организм впитывает все подряд и толстеет даже от воды:).
некоторые для этого каскадят,кстати вы читали книги в библиотеке?Николаев рекомендует именно каскад,для тех кто борется с весом.

у меня вопрос,сколько препаратов вы принималии какие ,не считаю антибиотиков?
какой у вас был вес до приема антибиотиков и сколько лет?

[_as_]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

выход и питание после выхода-самое трудное!

это так, но...
1. у разных людей по-разному
2. например при выходе по Столешникову многим людям, включая меня есть не хочется
3. я - классический обжора но больше 60 кг таки уже сбросил и надеюсь, что обратно не наберу... ну по крайней мере все 60...
Совершенно согласен, что выход и последующее питание важнее самого голодания (если голодание протекает не совсем уж невыносимо). А каскадами у Николаева больше 100 кг сгоняли люди, так что все реально. Еще хочу добавить, что для того, чтобы сменить стиль питания, голодание сильно помогает (с правильным выходом), так что как ни верти, а голодание - классное средство в умелых или обучаемых руках...

[Леди Совершенство]

Да это точно, для перехода на ЗОЖ голодание просто необходимо как некий трамплин

[Одри]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

некоторые для этого каскадят,кстати вы читали книги в библиотеке?Николаев рекомендует именно каскад,для тех кто борется с весом.

Каскад точно действеннее для похудения, но вот мне кажется, что у тех, у кого проблемы с лишним весом, не может не быть проблем со здоровьем - это взаимосвязано, поэтому хозяйка дневника все-таки и оздоровиться, наверно, хочет...
После принятия антибиотиков, особенно длительно, проблем может много возникнуть, набор веса - это, наверно, далеко не самая главная из них.

Я сама антибиотики от "женских" болячек принимала, очень жалею сейчас, вывожу их голоданиями и ЗОЖ.