Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-02-2019, 20:15   #11
 
Аватар для sarumyan
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: moscow
Сообщений: 14 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 30 дней

Фото:

день 3 - 149кг
https://ibb.co/G5SJc8V
https://ibb.co/7166jQ2


день 25 - 129,5 кг:

https://ibb.co/fXmXsQb
https://ibb.co/276V4QW
https://ibb.co/1JZqYnb
https://ibb.co/QMTdP83
sarumyan вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали sarumyan спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (06-03-2019), Lesya 777 (06-03-2019), Sergeyb (20-02-2019), Венкиан (12-03-2019), Нау (15-02-2019), Серега82 (16-02-2019)
Старый 16-02-2019, 00:29   #12
 
Аватар для sarumyan
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: moscow
Сообщений: 14 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 30 дней

День 25:

129.5 кг

Заметка: настрой нормальный, вес стоит на месте но размер уходит, видео что тело компенсирует потерю воды. Но жирок уходит. Друзья дали много комплиментов.

Часто задумываюсь о том чтобы начать выходить по умному. Мне лететь в китай и там тяжелый график, сейчас я относительно слаб. В китае в обморок падать не хочется. До китая - 5 дней.

В принципе прогрессом я уже доволен, на принцип идти не стоит.

Думаю с умом выйти будет лучше, чем в чужой стране мучиться. Там овощей навалом, суп хороший тоже можно найти.

С другой стороны выходить не хочется, хоть и тяжело. Самочувствие нормальное, из побочных эффектов - сухие глаза и жёлчь.

В общем думаю.
sarumyan вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали sarumyan спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (06-03-2019), Sergeyb (20-02-2019), марла (16-02-2019), Репа (18-02-2019), Серега82 (16-02-2019)
Старый 06-03-2019, 02:09   #13
 
Аватар для sarumyan
 
Регистрация: Feb 2019
Адрес: moscow
Сообщений: 14 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 30 дней

Прошло 3.5 недели

Вышел отлично - первые 5 дней на мясном бульоне (12 часов отвара)
С тех пор вес удержал. Питание было в основном мясное - печень, сердце, кости и тп. Востановился быстро и без последствий.

Траванулся орехами только неделю назад, хороший урок - будем знать что орехи дело опасное.

Лог завершен.
sarumyan вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали sarumyan спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (06-03-2019), Lesya 777 (06-03-2019), Sergeyb (06-03-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter