Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-07-2012, 12:44   #1
 
Аватар для rastamank0
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина, Ивано-Франковск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание против депрессии

Всем привет, меня зовут Маша. У меня в данный момент очень трудный период - переезд в другой, незнакомый мне город; постоянные ссоры с друзьями и родителями; проблемы с поиском роботы... Ну и просто банальное одиночество. Последним временем, мне уже ничего не хочется, хотя раньше я всегда была жизнерадостной(я бы сказала даже через чур), стала очень раздражительной, плохо сплю, постоянно сижу дома ( а это уже точно на меня не похоже), маленькая проблема - и я уже расстраиваюсь так, будто моя жизнь кончена.
Самое интересное, что это не я. Ну никогда я не была нытиком, проблема? Забей, все будет бэнч! Поссорилась с другом? Завтра помиришься! Жизнь прекрасна, пошли тусить) И тут бац! И что-то со мной не так, хотя у меня были и похуже проблемы.
Одним словом, пора уже с этим что-то делать. Я уже пару раз пыталась голодать, по одному дню в неделю пока. Все проходило просто прекрасно, но в итоге на выходах я срывалась и у меня начинался жор. Вот даже сейчас - голодала почти 2 дня и сижу с набитым брюхом. Вообщем мне нужна ваша поддержка ребята, помогайте, пора уже двигаться дальше, с улыбкой на лице!

ЗАДАНИЕ

Поскольку я сегодня объелась, то с понедельника начинаю голодать. Должна проголодать неделю. Завтра ем только легкую пищу.

О, еще нужен ваш совет. Как вы думаете, если я три дня буду голодать на сухом и 4 дня на мокром - нормально будет? И если на сухом, то купаться тоже нельзя?
__________________
Не делайте свои желудки могилами для животных (с) Халиф
rastamank0 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали rastamank0 спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (28-07-2012), Gold-orhi (28-07-2012), Истина (28-07-2012), Ромилъ (28-07-2012)
Старый 28-07-2012, 14:22   #2
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Голодание против депрессии

То, что ты описываешь - это не депрессия. Это неврастения. Голод тут поможет отчасти, надо провести и соответствующее лечение - хоть таблетками, хоть травами, без разницы.


Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
Как вы думаете, если я три дня буду голодать на сухом и 4 дня на мокром - нормально будет?
Даже чересчур. Нет нужды столько голодать при таком диагнозе. 2 сухих\2 водных, или 1 сухое\2 водных - вот где-то так. Не забывай, что голод - далеко не игрушка и голодать надо по надобности и показаниям, а не просто так, от фонаря назначив число дней.


Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
И если на сухом, то купаться тоже нельзя?
Вообще не рекомендуют, но лично я считаю, что от помывки гениталий вреда не будет.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (28-07-2012), Rica (28-07-2012), Истина (28-07-2012)
Старый 28-07-2012, 14:37   #3
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
Ну и просто банальное одиночество. Последним временем, мне уже ничего не хочется, хотя раньше я всегда была жизнерадостной(я бы сказала даже через чур), стала очень раздражительной, плохо сплю, постоянно сижу дома ( а это уже точно на меня не похоже), маленькая проблема - и я уже расстраиваюсь так, будто моя жизнь кончена.
Самое интересное, что это не я. Ну никогда я не была нытиком, проблема?
как только загрузишься по самое нехочу заботами о другом человеке или начнешь жить ради других, то про себя некогда будет думать! и тогда может быть настанет время когда ты будешь счастливой от того что приносишь счастье другим!
Ромилъ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (28-07-2012), rastamank0 (28-07-2012), Истина (28-07-2012), Таисия (28-07-2012)
Старый 28-07-2012, 21:04   #4
 
Аватар для rastamank0
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина, Ивано-Франковск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от Ромилъ Посмотреть сообщение
как только загрузишься по самое нехочу заботами о другом человеке или начнешь жить ради других, то про себя некогда будет думать! и тогда может быть настанет время когда ты будешь счастливой от того что приносишь счастье другим!
Дело в том, что уже не о ком заботиться. В этом чужом мне городе я никого не знаю, а с родителями я с детства была не в ладах. Я не эгоистка, если вы об этом.

Черт. А я ведь действительно эгоистка. Я только что хотела написать какой-то аргумент, чтобы доказать, что я не такая, но я не нашла его. Вы открыли мне глаза. Даже не знаю, что сказать...
__________________
Не делайте свои желудки могилами для животных (с) Халиф

Последний раз редактировалось rastamank0; 28-07-2012 в 21:54..
rastamank0 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали rastamank0 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Rica (28-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 21:13   #5
 
Аватар для rastamank0
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина, Ивано-Франковск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от Alekser Посмотреть сообщение
То, что ты описываешь - это не депрессия. Это неврастения. Голод тут поможет отчасти, надо провести и соответствующее лечение - хоть таблетками, хоть травами, без разницы.
Я думаю, что даже психические болезни можно излечить голоданием. Неврастения, депрессия...плевать. Мне не нравиться, что со мной сейчас делается. Я ходила к врачу, кстати. Назначил мне витаминки и какие-то успокаиваемые средства. Нафиг надо, я и так полжизни в больнице провалялась, во мне этих таблеток - мама-не-горюй.

Цитата:
Не забывай, что голод - далеко не игрушка и голодать надо по надобности и показаниям, а не просто так, от фонаря назначив число дней.
Та я знаю-знаю. Понятно, что если мне будет очень плохо - я закончу голодание. Я не от фонаря поставила такое число. Просто если я неделю проголодаю - уже будут какие-то результаты и я смогу голодать нормально по одному дню в неделю. Ну и иногда делать трех-дневные разгрузки, вот.
+ легче будет перейти на нормальное питание.

Цитата:
Вообще не рекомендуют, но лично я считаю, что от помывки гениталий вреда не будет.
само собой!)
__________________
Не делайте свои желудки могилами для животных (с) Халиф
rastamank0 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали rastamank0 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 21:27   #6
Модератор
 
Аватар для Stefania
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428 Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях
Файловый архив: 27
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание против депрессии

rastamank0, по поводу голодания поддерживаю.
Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
если я три дня буду голодать на сухом и 4 дня на мокром
ну, это ты с места в карьер. Потом ведь сорвешься. Тем более опыта в голодании практически нет. Начинай с маленьких сроков и заодно меняй питание.
Попробуй начать с 1 дня сухого, день через день. Как почувствуешь, что 1 дня СГ тебе не хватает, можешь увеличивать.
Stefania вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Stefania спасибо за это полезное сообщение:
rastamank0 (28-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 21:53   #7
 
Аватар для rastamank0
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина, Ивано-Франковск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от Stefania Посмотреть сообщение
Попробуй начать с 1 дня сухого, день через день. Как почувствуешь, что 1 дня СГ тебе не хватает, можешь увеличивать.
Понимаешь, мне легче осознать, что я не буду есть неделю, чем то, что я день буду голодать - а другой день - буду пить соки и заедать их фруктами и овощами. Просто я по жизни люблю много поесть. Это мне никогда особо не мешало, у меня хороший метаболизм + я много двигаюсь, но я понимаю, что вечно так не будет и надо менять свое питание. Но блин, это так трудно, когда дома так много вкуснятины! Не знаю даже как поступить...
__________________
Не делайте свои желудки могилами для животных (с) Халиф
rastamank0 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали rastamank0 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 21:57   #8
 
Аватар для Rica
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
Но блин, это так трудно, когда дома так много вкуснятины!
Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
Не знаю даже как поступить..
Убрать из дома всю "вкуснятину"!
__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083
Rica вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 22:30   #9
 
Аватар для rastamank0
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Украина, Ивано-Франковск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 15 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от Rica Посмотреть сообщение
Убрать из дома всю "вкуснятину"!
Я бы с радостью, но я живу с родителями и братом) Я им ничего не говорю о своем голодании. Мама у меня скептик еще тот, а об отчиме я вообще молчу. Лучше им этого не знать
__________________
Не делайте свои желудки могилами для животных (с) Халиф
rastamank0 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали rastamank0 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Истина (29-07-2012)
Старый 28-07-2012, 22:35   #10
Модератор
 
Аватар для Stefania
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428 Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,512 раз(а) в 1,014 сообщениях
Файловый архив: 27
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание против депрессии

Цитата:
Сообщение от rastamank0 Посмотреть сообщение
я живу с родителями и братом) Я им ничего не говорю о своем голодании. Мама у меня скептик еще тот, а об отчиме я вообще молчу. Лучше им этого не знать
и как ты собираешься скрывать недельное голодание?
Stefania вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Stefania спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (29-07-2012), Истина (29-07-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сухое голодание против депрессии (6 СГ) brilliant Сухие голодания 163 15-08-2013 08:36
Сухое Голодание Против Депрессии и для Очищения духа. Mike2010 Архив 1 18-04-2012 00:21
Голодание против депрессии? Loog Болезни и симптомы 61 06-05-2011 11:09
Дневник Frenchi: голодание против депрессии (7 дней) Frenchi Примеры успешно проведенных голоданий 33 17-04-2009 20:54
Голодание и ЗОЖ против великой депрессии. Sreda Опыт лечения голоданием различных болезней 49 08-06-2007 16:00


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter