|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-05-2012, 13:03
|
#181 | |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: DE
Сообщений: 130
Поблагодарил: 1,750
Поблагодарили 729 раз(а) в 137 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
 Астрид, а может не надо эту химию принимать??  Переживаю...
__________________
Вперед, к мечте 
|
|
|
|
|
21-05-2012, 15:12
|
#182 |
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
ButterflyKA, не переживай, не вреднее чем всё остальное. Всё вмеру.
курс пропью. Ещё от всд помогает и инфекций, тыц обед - 200 грамм куриной грудки на пару с мелкими помидорками - 4 штуки. Последний раз редактировалось Astrid; 21-05-2012 в 15:33.. |
|
|
|
|
21-05-2012, 21:55
|
#183 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Вес: 71.0
За сегодня слопано: Кофе 3 яблока и 1 груша Маловато, конечно... но больше не влезло. 
__________________
|
|
|
|
|
22-05-2012, 10:36
|
#184 |
|
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
завтрак - мандариновый сок, чего- то не хочется кушать
 поеду в академию скатаюсь, поговорю поповоду обучения, и в спортзал загляну с тем же прицелом. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Astrid спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (31-05-2012),
ButterflyKA (24-05-2012),
Gold-orhi (22-05-2012),
Versaveia (22-05-2012),
Истина (22-05-2012)
|
|
22-05-2012, 12:07
|
#185 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
 круть!!!.gif "Girls (69)") хочу подробностей))) .gif "Girls (19)")
__________________
|
|
|
|
|
|
22-05-2012, 15:57
|
#186 |
|
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
приехала туда, а там, вобщем это типа фазенда большая, и никого внутри нет, только дети бегают, стенд висит, на неём про рейки. йогу и ещё что-то, вобщем не дождалась я никого и уехала.
зато! у меня теперь есть абонемент в спа-фитнесс, сегодня пойду заниматься первый день. ура! |
|
|
|
|
22-05-2012, 17:07
|
#187 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!  А я до сих пор свой абонемент не обновила...  уффф(  -------------------------------------------------------------------------- 22 мая: Вес: 69.6 кг!  (скинула всего 2.6 кг)Кефир - 1 литр творог - 100 гр. + изюм + мед 3 яблока 1 куриное крылишко Пресс: 20 минут
__________________
Последний раз редактировалось Иштар; 22-05-2012 в 18:57.. |
|
|
|
|
|
22-05-2012, 22:17
|
#188 |
|
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
какой каааааааааааааааайф
позанимались с час на тренажерах и потом в спа пошли, о о о , три вида саун, джакузи с морской водой, с минеральной, душ шарко во всех его проявлениях, вобщем три часа там были. но почему-то после спорта у меня на килограмм больше , ыыы. |
|
|
|
|
23-05-2012, 05:58
|
#189 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Спортивное питание:)
Цитата:
Сколько сейчас весишь?
__________________
|
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (31-05-2012),
ButterflyKA (24-05-2012),
Gold-orhi (23-05-2012),
Versaveia (23-05-2012),
Истина (23-05-2012)
|
|
23-05-2012, 11:25
|
#190 |
|
Регистрация: Oct 2009
Адрес: atlantica
Сообщений: 1,573
Поблагодарил: 4,714
Поблагодарили 6,018 раз(а) в 1,675 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 1
|
Re: Спортивное питание:)
70,9 взвесилась с утра.
Но в юбку сегодня вошла лучше, чем вчера. хаваю листья салата да курицу, хз почему всё откладывается. видимо от мяса придётся отказаться вообще, и питаться только овощами. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ПИТАНИЕ АЛЛЕРГИКА | мурлыка | Диеты | 10 | 26-01-2013 18:06 |
| Спортивное Сыроедение. | Иштар | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 19-01-2012 14:01 |
| Правильное питание | matroskin96 | Питание | 15 | 19-07-2010 09:40 |
| Питание | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 4 | 29-01-2010 18:05 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
.gif "Sport (12)")
?!
Линейный вид
