7 дней, первый раз - Страница 2

Gipo · 05-04-2009, 14:15

abstyaga,
для потери веса лучшее это сухое голодание, но это для опытных
или с ограничением воды,
после сухого голодания вес не набирается, но у вас вес вроде в норме,

а входили в голод обычно? без процедур

abstyaga · 05-04-2009, 14:46

Gipo, пока боюсь без воды голодать, а перед этим голоданием 3 дня на салатиках овощных и 2 дня травяное слабительное на ночь . Но ведь уже 5 кг. веса ушло, неужели все вода? Кроме того , объемы тоже заметно уменьшились, а мой нормальный вес 55-57 кг. все остальное я наела за 2 года, ужасно неправильный образ жизни у меня был... Вот стараюсь изменить ситуацию...

abstyaga · 07-04-2009, 05:49

6-й день

Утром было плохо...встала с постели с трудом, тошнило и в глазах темнело.
Сейчас чувствую себя вполне нормально, вес не сдвинулся ни на грамм, как был 60 кг так и остался, ну да ладно не для этого голодаю...
Решила голодать не 7 а 10 дней.

Gipo · 07-04-2009, 06:20

Цитата:

Сообщение от abstyaga

Gipo, пока боюсь без воды голодать, а перед этим голоданием 3 дня на салатиках овощных и 2 дня травяное слабительное на ночь . Но ведь уже 5 кг. веса ушло, неужели все вода? Кроме того , объемы тоже заметно уменьшились, а мой нормальный вес 55-57 кг. все остальное я наела за 2 года, ужасно неправильный образ жизни у меня был... Вот стараюсь изменить ситуацию...

все замечательно но
слабительное здесь лишнее,
от него может быть и слабость и разбитое состояние,

abstyaga · 07-04-2009, 12:59

Gipo, спасибо что сказали... не знала, думала травка безобидная...

abstyaga · 08-04-2009, 04:14

7-й день

Самочувствие отличное, даже странно... За 7 дней никакого дискомфорта не чувствовала, ни тошноты, ни головной боли, ну вобще ничего кроме небольшой слабости иногда. Это что значит? Организм не очистился, не оздоровился, хотя бы немного?
Выходить собсраюсь 2 дня на соках, потом сырые овощи. Опытные подскажите , правильно это?

толстовец · 08-04-2009, 10:44

думаю , что можно 5 дней выходить на разбавленых соках фруктов ...гранатов , цитрусовых , а начиная с шестого дня выхода добавлять овощи

abstyaga · 08-04-2009, 10:52

толстовец, а почему так долго на соках? Я планировала 3 дня, а потом добавлять овощи.

толстовец · 08-04-2009, 11:06

есть мнение что организм продолжает во-всю очищаться и оздоравливаться если " голодальщик " растягивает выход из голода таким образом (- неделю принимая кислые фруктовые соки ) , об этом пишет профессор Столешников ( есть в библиотеке форума ) , а то потом будете жалеть что слишком быстро вышли с голода

abstyaga · 08-04-2009, 11:09

толстовец, спасибо за ответ... так и сделаю.

05-04-2009, 14:15	#11
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз abstyaga, для потери веса лучшее это сухое голодание, но это для опытных или с ограничением воды, после сухого голодания вес не набирается, но у вас вес вроде в норме, а входили в голод обычно? без процедур

05-04-2009, 14:46	#12
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз Gipo, пока боюсь без воды голодать, а перед этим голоданием 3 дня на салатиках овощных и 2 дня травяное слабительное на ночь . Но ведь уже 5 кг. веса ушло, неужели все вода? Кроме того , объемы тоже заметно уменьшились, а мой нормальный вес 55-57 кг. все остальное я наела за 2 года, ужасно неправильный образ жизни у меня был... Вот стараюсь изменить ситуацию...

07-04-2009, 05:49	#13
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз 6-й день Утром было плохо...встала с постели с трудом, тошнило и в глазах темнело. Сейчас чувствую себя вполне нормально, вес не сдвинулся ни на грамм, как был 60 кг так и остался, ну да ладно не для этого голодаю... Решила голодать не 7 а 10 дней.

07-04-2009, 12:59	#15
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз Gipo, спасибо что сказали... не знала, думала травка безобидная...

08-04-2009, 04:14	#16
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз 7-й день Самочувствие отличное, даже странно... За 7 дней никакого дискомфорта не чувствовала, ни тошноты, ни головной боли, ну вобще ничего кроме небольшой слабости иногда. Это что значит? Организм не очистился, не оздоровился, хотя бы немного? Выходить собсраюсь 2 дня на соках, потом сырые овощи. Опытные подскажите , правильно это?

08-04-2009, 10:44	#17
толстовец Регистрация: Jun 2008 Адрес: Вольск Сообщений: 153 Поблагодарил: 386 Поблагодарили 307 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 15 Закачек: 2	Re: 7 дней, первый раз думаю , что можно 5 дней выходить на разбавленых соках фруктов ...гранатов , цитрусовых , а начиная с шестого дня выхода добавлять овощи __________________ "one can do anything with oneself" L Tolstoy

08-04-2009, 10:52	#18
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз толстовец, а почему так долго на соках? Я планировала 3 дня, а потом добавлять овощи.

08-04-2009, 11:06	#19
толстовец Регистрация: Jun 2008 Адрес: Вольск Сообщений: 153 Поблагодарил: 386 Поблагодарили 307 раз(а) в 103 сообщениях Файловый архив: 15 Закачек: 2	Re: 7 дней, первый раз есть мнение что организм продолжает во-всю очищаться и оздоравливаться если " голодальщик " растягивает выход из голода таким образом (- неделю принимая кислые фруктовые соки ) , об этом пишет профессор Столешников ( есть в библиотеке форума ) , а то потом будете жалеть что слишком быстро вышли с голода __________________ "one can do anything with oneself" L Tolstoy

08-04-2009, 11:09	#20
abstyaga Регистрация: Mar 2009 Адрес: Красноярск Сообщений: 12 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 7 дней, первый раз толстовец, спасибо за ответ... так и сделаю.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
голодание 20 дней. первый раз ,как в первый класс ))	ГОЛОДНЫЙ	Примеры успешно проведенных голоданий	195	01-12-2013 08:29
В первый раз... (7 дней)	Alla V	Примеры успешно проведенных голоданий	12	28-12-2011 19:06
Первый раз 7 дней	85mm	Примеры успешно проведенных голоданий	52	12-06-2007 00:54
5 дней - в первый раз	NewOne	Архив	13	29-04-2007 09:29