Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-03-2013, 10:06   #1
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Сообщение Мое третье голодание. Начало великого поста.

Всем здравствуйте!
Всех поздравляю с началом великого поста!

Вот решился на третье голодание.
В прошлом отголодал 10 и 13 дней.

Планирую минимум 14 дней. А там посмотрим по самочувствию; в идеале хочу 21 день + длительный выход,а выход закончить как раз на Пасху.
Первые минимум 3 дня планирую СГ, потом водные.
Исходные данные 26 лет, вес 89кг, рост 180см.
Есть желание придти к своей заветной цели в 70 кг. (вообще нормально себя чувствовал при 73 кг, и очень долго этот вес держался, при чем кушал беспорядочно, вот последние 2 года, почему то стал прибавлять в весе )

Начинаю (наверное как и многие здесь) с началом великого поста.
Так линеечка готова, магнезию купил;

С божьей помощью! Начинаем! Всем удачи!!!
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028

PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали PromotionAlways спасибо за это полезное сообщение:
DDlama (19-03-2013), Veryxa (17-03-2013), На-Талия (17-03-2013), Надюшечка (17-03-2013), тоша (17-03-2013), Эсфирь (20-03-2013)
Старый 17-03-2013, 10:08   #2
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

PromotionAlways, удачи! Я с тобой.
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
PromotionAlways (17-03-2013), Veryxa (17-03-2013), На-Талия (17-03-2013), тоша (17-03-2013)
Старый 17-03-2013, 11:16   #3
 
Аватар для Надюшечка
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: пермь
Сообщений: 267 Поблагодарил: 1,134
Поблагодарили 922 раз(а) в 249 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

PromotionAlways, я тоже 18 начинаю и также планирую несколько первых дней СГ. Удачи!! А еще какие то цели кроме веса есть?
__________________
На Востоке сравнение приравнивается к предательству. Сравнивая себя с кем-то, мы предаем свою уникальность. И если уж и сравнивать, то только себя нынешнего с собой прежним.
Надюшечка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Надюшечка спасибо за это полезное сообщение:
PromotionAlways (19-03-2013), Veryxa (17-03-2013), На-Талия (17-03-2013)
Старый 19-03-2013, 07:42   #4
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 1

Всем здравствуйте,
в последний день воскресенья(масленица все таки) изрядно наелся,
вчера ничего не ел весь день(первый день поста), но так как тяжесть в желудке(из за обжорства в воскресенье)
но первым днем буду считать сегодняшний день,
вечером выпил сульфата магния, потом голова болела....

пока не взвешивался,
идем дальше...
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028


Последний раз редактировалось PromotionAlways; 19-03-2013 в 10:25..
PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал PromotionAlways спасибо за это полезное сообщение:
тоша (20-03-2013)
Старый 19-03-2013, 07:46   #5
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

Цитата:
Сообщение от Надюшечка Посмотреть сообщение
PromotionAlways, я тоже 18 начинаю и также планирую несколько первых дней СГ. Удачи!! А еще какие то цели кроме веса есть?
И вам удачки и легкого голода!
Глобальная цель это нормализация веса и улучшение собственного самочувствия!
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028

PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали PromotionAlways спасибо за это полезное сообщение:
Надюшечка (19-03-2013), тоша (20-03-2013)
Старый 19-03-2013, 08:00   #6
 
Аватар для BezNik
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

Цитата:
Сообщение от PromotionAlways Посмотреть сообщение
Всем здравствуйте,
в последний день воскресенья(масленица все таки) изрядно наелся,
вчера ничего не ел весь день(первый день поста), но так как тяжесть в желудке(из за обжорства в воскресенье)
но первым днем буду считать сегодняшний день....
Привет, PromotionAlways! Мне кажется лучше считать голодание от последнего приёма пищи. Дабы не путаться. Ведь, если разобраться - первые 2-3 дня это ваще не голодание. Лучше не заморачиваться этим, а принять мой совет. Удачи в голодании и достижении поставленных целей!
BezNik вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали BezNik спасибо за это полезное сообщение:
PromotionAlways (19-03-2013), Надюшечка (19-03-2013), тоша (20-03-2013)
Старый 20-03-2013, 14:34   #7
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 2 СГ
вес 86.1 кг
общее состояние не очень. Ощущаю сильную слабость, иногда подташнивает.
Терпим.
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028

PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали PromotionAlways спасибо за это полезное сообщение:
Veryxa (21-03-2013), Надюшечка (20-03-2013), Сергей 124 (20-03-2013), Эсфирь (20-03-2013)
Старый 20-03-2013, 15:29   #8
 
Аватар для Эсфирь
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 89 Поблагодарил: 382
Поблагодарили 374 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

Молодец! Я, вообще к тем кто голодает насухую испытываю большое уважение. Сама больше 1 дня на СГ не пробовала.
__________________
Следует всегда помнить, что ни одно желание не даётся нам отдельно от той силы, с которой можно его осуществить. Р. Бах
Есть одна забавная вещь в жизни — если выбираешь только самое лучшее, то, скорее всего, получишь именно это. С. Моэм
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15209
Эсфирь вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Эсфирь спасибо за это полезное сообщение:
PromotionAlways (21-03-2013), Надюшечка (20-03-2013)
Старый 21-03-2013, 08:20   #9
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

ДЕНЬ 4
вес 85,7 кг (отвес 400гр)
(все таки решил считать по нормальному с понедельника, хоть в понедельник и вышел на голод с забитым желудком с воскресенья, но в понедельник был СГ)

самочувствие, вчера было плохое до самого вечера, вечером решил все таки начать воду пить, но сильно самочувствие не улучшилось,
сегодня с утра вызвал рвоту выпив теплой воды, сразу легче стало,....

Едем дальше...
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028

PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал PromotionAlways спасибо за это полезное сообщение:
Надюшечка (21-03-2013)
Старый 21-03-2013, 08:21   #10
 
Аватар для PromotionAlways
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: РФ
Сообщений: 156 Поблагодарил: 187
Поблагодарили 365 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мое третье голодание. Начало великого поста.

Цитата:
Сообщение от Эсфирь Посмотреть сообщение
Молодец! Я, вообще к тем кто голодает насухую испытываю большое уважение. Сама больше 1 дня на СГ не пробовала.
Спасибо!
__________________
Мое первое голодание (10 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12982
Мое второе голодание (13 дней): http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14028

PromotionAlways вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начну голодание с началом поста Александр81 Архив 49 29-04-2013 04:21
Начну голодание с началом поста а сейчас буду готовиться сокол ясный Архив 70 22-03-2013 10:46
Третье голодание. Путь к себе (26 дней) КиПариSка Примеры длительных голоданий 123 28-12-2012 08:38
Третье сухое голодание Евгешки Евгешка Архив 24 27-07-2012 15:40
Третье голодание. к Полной Свободе КиПариSка Архив 0 20-04-2012 11:13


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter