Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив. В дневниках могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-12-2018, 16:29   #1
 
Аватар для Lora-pomidora
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Kazakhstan
Сообщений: 8 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сухое голодание 5-7 дней

ДЕНЬ 1
Вес - 64,3
Всем привет! В канун нового года решила голодать без воды, так как в последнее время стала отекать. Целый день ни голода, ни жажды. Слабость началась только к 10 часам вечера. Сейчас меня морозит и тело ватное, а целый день была как огурчик, качала пресс, гуляла 7км. Немного грустно, что сегодня весь мир наворачивает оливье, а я даже не пью, но это осознанный выбор.
Всех с наступающим!
Lora-pomidora вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Lora-pomidora спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-01-2019), marimosk (31-12-2018), Sergeyb (31-12-2018), Александр66 (04-01-2019), Калинка (31-12-2018), Кремышев (31-12-2018)
Старый 01-01-2019, 14:20   #2
 
Аватар для Lora-pomidora
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Kazakhstan
Сообщений: 8 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание 5-7 дней

ДЕНЬ 2
Вес - 62,3 (-2)
Всем привет! Сегодня было тяжеловато. Спала 12 часов, проснулась немного слабая, на спорт не было сил и желания. Все время тянуло спать и мерзла очень сильно. Через несколько часов было плохое самочувствие, пошла в туалет, совсем чуть чуть вырвало горькой желчью - полегчало. Заснула, снилось, что ем, аж в холодном поту проснулась, так как казалось, что все наяву. В общем весь день тупо в кровати, к концу дня начало печь, но сейчас уже нормально. Чуть не сорвалась на еду, так как много всего вкусного, но поругала себя, чтобы держалась и не сдавалась.
Lora-pomidora вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Lora-pomidora спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (01-01-2019), galla (01-01-2019), marimosk (01-01-2019), Sergeyb (01-01-2019), Александр66 (04-01-2019)
Старый 02-01-2019, 16:51   #3
 
Аватар для Lora-pomidora
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Kazakhstan
Сообщений: 8 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание 5-7 дней

ДЕНЬ 3
Вес - 60,4 (-1,9) (общий отвес за 2 дня - 3,9)
Хотелось бы сказать, что вчера перед сном меня еще несколько раз рвало желчью и я часа 2 не могла уснуть. Вчера был странный день в плане самочувствия. Спала часов 8. Наутро проснулась без сил, а надо было ходить по делам, поэтому я решила поесть немного фруктов, чтобы передвигаться по городу. На самом деле ни голода, ни жажды не было, скорее какая-то самозащита. Из еды были 3 хурмы, мандарин и немного винограда + пара глотков воды. Все это было часов в 12, после чего я ушла по делам и намотала пешком 13 км и больше не ела и не пила. Ноги жутко гудят. Завтра я снова в голод, так как перееду на дни голодания в другую квартиру, где я спокойно могу лежать 24/7 и никого это не будет бесить. Весов у меня с собой не будет, к сожалению. Но есть сантиметровая лента, которая тоже хороший показатель похудения.
Lora-pomidora вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Lora-pomidora спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-01-2019), Sergeyb (02-01-2019), TatSu (03-01-2019), Александр66 (04-01-2019)
Старый 03-01-2019, 12:57   #4
 
Аватар для Lora-pomidora
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Kazakhstan
Сообщений: 8 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 56 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание 5-7 дней

ДЕНЬ 4
Вес - 59,9 (-0,5) (общий отвес за 3 дня - 4,4)
Сегодня сильно ощущается жажда и сухость во рту. Состояние слабое, хотелось весь день лежать и разлагаться на диване, но все таки заставила себя погулять в парке возле дома. Сразу стало легче от свежего воздуха. Походила часик, иногда сидела на скамейке и смотрела на деревья или обнималась с деревом. Психическое и эмоциональное состояние максимально медитативное. Когда гуляю - совсем нет мыслей, как будто лень лишний раз думать о чем-то. С людьми тоже стараюсь не контактировать и мало разговаривать - от этого легче. Хочется быть одной наедине с природой. Сухость во рту настолько, что хотелось снег облизывать еще 2 дня планирую на сухом, жду не дождусь в воскресенье начать есть свой ананас, который давно созрел и ждет меня в холодильнике. При мысли об ананасе аж настроение поднимается.
Lora-pomidora вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Lora-pomidora спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-01-2019), Sergeyb (03-01-2019), Александр66 (04-01-2019), Репа (04-01-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сухое голодание 11 дней! Пери Обсуждение дневников голодания 12 01-10-2018 20:47
сухое голодание 5 дней + 2 вг anna_mew Архив 0 19-01-2018 18:17
Сухое голодание 11 дней Догишка Обсуждение дневников голодания 5 22-01-2017 22:18
Сухое голодание 12 дней Teinaava Архив 25 15-06-2011 18:22
Сухое голодание (7 дней) анна24 Сухие голодания 19 05-01-2009 16:12


Текущее время: 23:25. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????