Каскады, цель-10 кг.

[Panika]

Сообщение от Irrra

ох класс. Я набираю до двух кило, когда начинаю питаться. У меня живот к спине липнет, а лучше бы ноги сошли.

Обычно, я тоже набираю до 2 а то и до 3 кг, но в этот раз я просто ни на шаг не отступаю от правильного выхода, порции маленькие, питаюсь строго по времени, никаких даже малюсеньких отступлений. Но это имеет свои последствия, стала такой агрессивной, на мужа бросаюсь, слава Богу он у меня спокойный как удав и его не так просто вывести из себя. Меня бесит его вопрос, (зачем мне это надо?)))

[Irrra]

Если долго голодать, то аггрессия проходит. Это чувство недолгое. Появляется спокойтвие, после того как эмоции перебущуют. Якаскадить не могу... Обьедаюсь потом.

[Panika]

Доброй ночи форумчане.
Просматривала форум регулярно, но не писала. Вес я удержала разгрузочными днями, но к цели своей так и не пришла. Вчера был голодный день на воде. Сегодня на соках. Что то не получалось у меня зайти на голод хоть на три дня, а сейчас уже и смысла нет, посижу лучше на салатах. Заметила, что от питания у меня очень зависит настроение, только нажрусь на следующий день ни сил нет, ни делать ничего не хочется и вообще жизнь боль))) Но только сделаю хоть один день голода на второй день я энерджайзер, жизнь бьёт ключём.
Вес с утра был 53,200
Завтра планирую провести день на яблоках.