|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-03-2019, 17:57 | #31 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
25 марта
День 15 109/72 пульс 63, температура 36,7. Вечером тепло на спине - очень приятное ощущение,в прошлое голодание было тоже самое))) С утра клизма с содой. Ничего не обычного не вышло, но стало легче гораздо. Какая-то апатия, ничего не хочу.... Во сне перестала дышать ртом, поэтому пустыни во рту нет, что-то с носом было... Вечером опять рвало желчью...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 Последний раз редактировалось Grape; 26-03-2019 в 11:39.. |
26-03-2019, 19:03 | #32 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
26 марта
День 16 Вес 56,7, ещё минус 300 грамм, давление 103/66, пульс 58, температура утром 36,4 вечером 37. Липкий налёт с зубов ушёл, но после обеда во рту опять отвратительная гадость, вечером опять вырвало ((( Может это из-за воды ? Я сейчас стала смешивать минеральную газированную и негазированную... Второй день апатия. ничего не хочу... жизнь потеряла краски ((( Погода ещё не понятная - с утра снег, сейчас дождь как из ведра... Выходить пока не хочу... Для второго криза рановато, конечно... но может быть это он ? А потом будет легче))) Вчера смотрела видео, так там сказали, что после второго криза так хорошо, что многие и выходить не хотят. Прошлый раз, я так понимаю, что второй криз у меня не наступил... Или он как раз наступил в виде "отравления" и я испугалась и перешла на соки?... И почему голодать так сложно ? Столько вопросов и ни одного ответа...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
28-03-2019, 18:38 | #33 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
27 марта
День 17 Вес 56,2 (-0,5), давление 101/68. пульс 63, температура 36,5. Вода категорически не идёт... Перечитала прошлый дневник - симптомы те же... Навела отвар от Огонян с лимоном и мёдом - вкус мне не нравится, постоянно пить не смогу (а думала перейду на уг). Как и в прошлый раз хочу кислого, но другого ) Хочу кефир или рассол от квашенной капусты... Радует то, что не рвало)
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
28-03-2019, 18:49 | #34 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
28 марта
День 18 Вес 55,9, давление 101/75, пульс 69, температура 36 ?) Устроила сегодня прогулку с размахом, закупала продукты, сходила в кино и к подружке... Своим купила квашенную капусту и ... хорошо, что там было от силы 2 столовые ложки рассола ))) Грешна - я их выпила, но мне было тааааак вкусно. Ещё брала квас окрошечный, но удержалась... Себе взяла фрукты на соки - апельсины, морковь, яблоки, грейпфрут - буду продолжать голодать "условно") Развела сильно, 1:5, наверно. Покупала воду простую, но она такая противная, прямо как кипячёная, да ещё и с накипью! __________________
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
29-03-2019, 20:31 | #35 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
29 марта
День 19 3 день на уг Вес 55,6, давление 109/75, пульс 81, температура 36,4. Сегодня сок из 1 моркови и 2 апельсинов, разведённый водой до литра. Первый стул. Самочувствие замечательное, и водичка идёт хорошо. Второй день не тянет в сон вечером, сплю хорошо.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
31-03-2019, 18:27 | #36 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
30 марта
День 20 4 день на уг Вес 56,2 (+600 г) Отёки...отёки из-за капустного рассола... Давление 103/71, пульс 67, температура 36.7 Принимаю меры - делаю укропную водичку, посмотри что будет завтра. Сок из 3 красных апельсинов (почему-то называются апельсин-гранат), не очень для соков( мало сока, много мякоти. Пью воду, но опять на зубах липкий налёт и
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
31-03-2019, 18:43 | #37 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
31 марта
День 21 5 день на уг Вес 56,6 (ещё +400 г), итого 1 кг за 2 дня... Снова укропная водичка, которая наконец-то начала работать ))) Завтра посмотрим на сколько хорошо... Давление 101/72, пульс 58. Температура 36,2 (что ж она так прыгает-то?) Язык начал розоветь, только середина и корень с налётом. Сегодня сок из грейпфрута, красного апельсина и простого. Возникла идея, что если меня так тянет на капустный рассол (перебивает тошноту), то можно найти без соли и сахара. Нашла ))) Сделала, через 4 дня будет готов. Не знаю как именно отреагирует мой организм, но, думаю ничего плохого не произойдёт. (мелко шинкованная капуста, морковь, чеснок, зёрна укропа и зира, помять и поз гнёт. Ещё прочитала про волшебное действие свекольного сока (честно - воспринимаю её и даже очень люблю в варёном виде, а вот в сыром... Но утешая себя мыслью о его полезности - выжму (сок 1 свеклы, 1 яблока, 3 веточек сельдерея, 1 моркови, развела водой до 2 литров) - напиток со вкусом погреба - очень специфичный, но в то же время мочегонный. Выжала ещё несколько зубчиков чеснока...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
01-04-2019, 16:38 | #38 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
1 апреля
День 22 6 день на уг Напиток мой вчерашний настоялся и стал гораздо вкуснее ))) Вес 56,2 (-0,4), давление 89/55, пульс 59. температура 36,7. При физической активности наступает усталость, сегодня особенно заметно. Почистила полисадник, постирала, и всё...устала... Сегодня у меня вкуснющий напиток (я его когда-то делала и мне он жутко не понравился) сельдерей 3 веточки, яблоко и лимон - ну очень вкусно ))), довела до литра водой и то вкус очень чувствуется ). Очень много жидкости из меня выходит, но на весе это не очень отражается( Сегодня так же пила укропную водичку.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
02-04-2019, 18:19 | #39 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
2 апреля
День 23 7 день уг 100/65, п.59, t 36,1. Вес 56,3 (+0,1)... Как ? Что за загадки физиологии ? Как за 2 дня можно выписать 7 литров и прибавить 100 г ????? Во сне сводит левую ногу и правое плечо. Уже которую ночь плачу во сне, сны такие... Сок из одного апельсина и двух красных апельсинов. К еде обсалютно равнодушна (сегодня ходили за продуктами). Нравится процесс готовки ) А ещё всё нюхаю ))) А есть не хочу ))))))
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
02-04-2019, 18:51 | #40 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эх раз, да ещё раз...
мне очень тяжело свеклу на сок подобрать. беру у нескольких бабулек на рынке и хорошо если из 5 аж 2 подойдут.
но если подберу, то сок сладкий, вкусный. а те что не подошли делаю заготовку на свекольник и в морозиловку. ещё 1 особенность особенно весенних овощей. морковь чищу и со стороны ботвы тру на тёрке до тех пор пока не будет даже прожилок зелёного. свеклу тоже верх срезаю. тогда сок вкусный. а из потёртой моркови делаю зажарку с луком ложу в пакет, делю на кубики и в морозиловку. бульоны варю наваристые, разливаю в стаканы замораживаю. с таким набором приготовить первое можно очень быстро. сок свеклы понижает давление. ещё значит с позавчерашнего осталось. здоровья тебе и много сил. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|