|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-10-2019, 18:59
|
#141 | |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
|
|
|
|
|
22-10-2019, 19:24
|
#142 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
|
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
|
22-10-2019, 19:27
|
#143 | |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
|
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
|
23-10-2019, 19:03
|
#144 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
всем приветик!!!
не получилсся день на соках как планировала..ну ничего.. начала есть в 14.00 (всё ещё доедаю то что привезла от моих!!!) утречком прошла 13 км в лесу.. ем, но особого жора к счастью пока нет.. сегодня заметила, что потрескалось много гранатов на нашем дереве..то есть нужно их есть в быстрые сроки,треснувшие очень плохо хранятся..а гранатов вэтом году куча!!! сегодня подарили большую сумку каштанов.. вот как здесь голодать?!? просто ужас какой-то..  на длительное не потяну..слишком много соблазнов. начинаю касад 1/1 как и планировала..с пятницы (завтра надо снимать пробу с обеда в садике у моих малышей, это делаю раз в месяц и как-раз завтра попросили).. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-10-2019, 06:50
|
#145 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75, привет! Я тоже не могу зайти как хотела, работа насыщенная, не до голода пока...но надо! Думаю, после выходных.
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-10-2019, 11:13
|
#146 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Приветик!!!!да я тоже пока никак не могу...но надо бы...очень!!!!сегодня пробежала 5 км,давно не бегала,решила попробовать легким бегом (средняя скорость 7,7 км/час..)..стараюсь есть поменьше,начинаю около 12.30..вчера съела несколько гранатов вечером на работе и всю ночь бегала в туалет..думаю что они обладают мочегонным эффектом!!!!!!
Наташенька я начну голодание с 1 ноября (следующая пятница)..раньше врядли получится... Последний раз редактировалось olghina75; 25-10-2019 в 12:04.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (25-10-2019),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Екатерина67 (07-11-2019),
На-Талия (25-10-2019)
|
|
27-10-2019, 14:43
|
#147 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
всем привет!!!!сегодня опять удалось сделать часовую пробежку..
начала раздовать гранаты и каштаны подругам, ведь пока их не съем в голод войти не смогу.. настраиваюсь на пятницу.. медитирую, пытаюсь договориться с тушкой..без нужного настроя не получится..а хотелось бы на длительное..но пока загадывать не буду.. если кто-нибудь хочет начать со мной в пятницу 1 ноября, с огромным удовольствием..в компании, даже виртуальной, всегда легче голодать..  Последний раз редактировалось olghina75; 27-10-2019 в 18:16.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (27-10-2019),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019)
|
|
27-10-2019, 19:48
|
#148 | |||||
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75, Оль, писала тебе писала, а плохая связь всё съела...
Ну ладно. По новой. Цитата:
Пробежка это моя мечта. Когда-то я бегала по утрам около часа года три подряд, и не могла без этого, но потом приехала в Екатеринбург поступать, то да сё...и нет полезной привычки, а потом замуж вышла, родила, бытовуха и всё...как обычно, короче. Да даже и сейчас бы, просто мечта, было бы с кем бегать, да хотя бы где... Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||||
|
|
|
| 7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
galla (28-10-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (03-11-2019),
olghina75 (27-10-2019),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019),
Розочка (28-10-2019)
|
|
28-10-2019, 18:26
|
#149 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
всем добрый вечер!!!
наташенька ты конечно права, но мне сейчас легче совсем не есть, чем мало есть.. или по крайней мере мне так кажется.. маленькие каскады вижу что не получаются, но голодать надо, чувствую что надо.. поэтому в пятницу попробую войти в голод, ДОЛЖНА войти!!!! а там по самочувствию.. ведь семья, мужинёк, четверо детей, домашние животные..все требуют внимания!! плюс работа с ночными дежурствами. Наташ а ещё тебе огромное спасибо за участие и поддержку!!! ты вся такая позитивная!!!!!!  |
|
|
|
| 7 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (30-10-2019),
go vegan!!! (16-05-2020),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (03-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019),
На-Талия (28-10-2019)
|
|
30-10-2019, 10:51
|
#150 |
|
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Итак продолжаю подъедать всё скоропортящееся и что меня может соблазнить во время голода и настраиваюсь морально!!!!
Знаю что будет очень не просто..в эти дни постоянно что-то жую.. Но уверена, что всё получится!!!! От гранатов уже тошнит,хоть и страшно их люблю.. Раздаю их на право и налево, а их на дереве как будто не уменьшается!!!! Всем отличного дня!!!!!  Последний раз редактировалось olghina75; 30-10-2019 в 12:37.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (30-10-2019),
Igor34 (07-11-2019),
Millinarose (03-11-2019),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вечная борьба с лишним весом!!!! | olghina75 | Основные дневники голодания | 8 | 30-09-2019 21:54 |
| Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) | Бывалый | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 20-05-2018 12:56 |
| И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
| Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
| Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
