Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-11-2019, 00:29   #191
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария 🇨🇭
Сообщений: 305 Поблагодарил: 506
Поблагодарили 1,023 раз(а) в 292 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

olghina75, Оленька, привет! Ты ж моя умница!!! А прицеплюсь- ка я вагончиком на несколько дней с тобой. Не голодала давно. Уже пора начать!
__________________
To change your life, you need to change your priority!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-11-2019), olghina75 (18-11-2019), Екатерина67 (18-11-2019), Кремышев (18-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 18-11-2019, 06:44   #192
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Иришка!!!!!!!!!отличное решение..в компании всегда веселей!!!!начинаешь сегодня??
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-11-2019), Millinarose (20-11-2019), Екатерина67 (18-11-2019), Кремышев (18-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 18-11-2019, 07:13   #193
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария 🇨🇭
Сообщений: 305 Поблагодарил: 506
Поблагодарили 1,023 раз(а) в 292 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

olghina75, А чего тянуть! Сегодня и начну! Последнии дни только на овощах, так что думаю не критично без особой подготовки. Магнезию или что- то очищающее хотелось бы выпить...
__________________
To change your life, you need to change your priority!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
galla (18-11-2019), olghina75 (18-11-2019), Екатерина67 (18-11-2019), Кремышев (18-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 18-11-2019, 20:13   #194
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

ВТОРОЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

подходит к концу второй день, было тяжело психологически, чуть не сорвалась, сама не знаю как, но удержалась..тьфу-тьфу..
побаливает желудок, немного познабливает, но в целом всё неплохо..
проголодала опять всухую..
прошла 15 км в лесу...
идём вперёд!!!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-11-2019), Millinarose (20-11-2019), NewLife (20-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 18-11-2019, 23:36   #195
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

сегодня ночью дежурю, но мысли о еде не покидают..просто пытка!!!!!!!!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-11-2019), Millinarose (20-11-2019), NewLife (20-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 19-11-2019, 00:11   #196
 
Аватар для Millinarose
 
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария 🇨🇭
Сообщений: 305 Поблагодарил: 506
Поблагодарили 1,023 раз(а) в 292 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Оленька, держись!
Я пакостница! Пила чай с лимоном медом 2 большие кружки. Считаю этот день подготовкой. Я за честность. Попытка номер 2 с завтрашнего дня!
__________________
To change your life, you need to change your priority!
Millinarose вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Millinarose спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-11-2019), olghina75 (19-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 19-11-2019, 09:18   #197
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Отличное решение!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (19-11-2019), Millinarose (20-11-2019), На-Талия (19-11-2019)
Старый 19-11-2019, 21:16   #198
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

ТРЕТИЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ

Сегодня пришлось пить, не хотелось, но пошла в бар с коллегами и естественно нужно было что-то пить..как всегда наша социальная жизнь вертится вокруг еды-питья..
но завтра планирую вернуться на сухое..мне так легче вроде..
пршла сегодня только 5 км, пришлось вернуться домой из-за дождя..жалко, но всё лучше, чем ничего..
утром был самостоятельный стул..
вот так и идём..

но все мысли на послеголодную стратегию питания..на котрой можно долго держаться..худеть..и не срываться..
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-11-2019), Millinarose (20-11-2019), NewLife (20-11-2019)
Старый 20-11-2019, 17:08   #199
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

ЧЕТВЁРТЫЙ ДЕНЬ

Настрой бодренький несмотря на два ночных дежурства..
Немного познабливает..
Утром прошла 11,5 км в быстром темпе..
Последние 4 дня с четверга по воскресенье планирую провести насухо (если получится естественно!!)
Спасибо всем кто меня читает и поддерживает!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-11-2019), Millinarose (20-11-2019), NewLife (20-11-2019)
Старый 21-11-2019, 14:25   #200
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 258 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 1,165 раз(а) в 256 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

ПЯТЫЙ ДЕНЬ

Всё вроде ничего..сегодня СГ..познабливает..
Погода противненькая, пошла утром в лес..как в мултике ёжик в тумане.. бело, холодно и грустно..прошла 14 км..
Идём вперёд!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-11-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вечная борьба с лишним весом!!!! olghina75 Основные дневники голодания 8 30-09-2019 21:54
Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) Бывалый Примеры успешно проведенных голоданий 63 20-05-2018 12:56
И снова борьба с лишним весом Белла Архив 10 02-08-2017 05:55
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. lyutika Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 62 28-05-2016 22:08
Моя борьба с лишним весом Reinhard Архив 1 16-05-2014 15:58


Текущее время: 07:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????