Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-05-2019, 15:39   #81
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 2,322
Поблагодарили 3,197 раз(а) в 586 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Цитата:
Сообщение от edemina Посмотреть сообщение
16 день голодания (7сг +9вг)
Вес 76.2, отвес 700гр.

..... Большие нагрузки не очень хорошо на голоде, конечно.

Планирую на завтра начать выход из голода................
не будем гнать лошадей, думаю это не последний мой голод, дальше будет легче.
Всё правильно!! Это голодание для вас будет очередной опыт. Лучше остановиться во-время. Успеете ещё и более длительные сроки поголодать, если будет необходимость.
Спокойного вам выхода, без срывов и перегрузок!
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
edemina (21-05-2019), galla (21-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (22-05-2019)
Старый 21-05-2019, 15:50   #82
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 67 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 389 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Цитата:
Сообщение от Agasha Посмотреть сообщение
Всё правильно!! Это голодание для вас будет очередной опыт. Лучше остановиться во-время. Успеете ещё и более длительные сроки поголодать, если будет необходимость.
Спокойного вам выхода, без срывов и перегрузок!
Спасибо большое, надеюсь без жорика обойтись на выходе
edemina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (21-05-2019), galla (21-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (22-05-2019)
Старый 22-05-2019, 08:39   #83
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 67 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 389 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

1 день выхода
Вес 75.9
Сегодня в 11.30 начала выход из голода. Сока вышло около 700 грамм, ну даже меньше, с учётом отпитого детьми
Разбавила 1 к 3,наслаждаюсь.вкусноооо
edemina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (22-05-2019), galla (22-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (24-05-2019)
Старый 24-05-2019, 12:47   #84
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 67 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 389 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

2 день выхода
вес 75.7
3 день выхода
вес 75.2.

Очень мне не нравится состояние на выходе. На голоде было намного лучше. Энергии ноль, работоспособности нет. Подташнивает периодически. ПРихожу с работы и вырубаюсь, сплю часик хоть. Сил нет вообще. Состояние из серии "я умер вчера".
Пока на цитрусовых соках разбавленных, сегодня одну клубничку сжевала.
edemina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (24-05-2019)
Старый 24-05-2019, 15:22   #85
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 2,322
Поблагодарили 3,197 раз(а) в 586 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

edemina, ну да... выход это сложнее. С ягодками осторожнее. У меня один раз с пары виноградинок срыв случился, жор начался.
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (24-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (24-05-2019)
Старый 27-05-2019, 03:58   #86
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 602 Поблагодарил: 2,322
Поблагодарили 3,197 раз(а) в 586 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

edemina, как проходит ваш выход?
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (27-05-2019), Sergeyb (28-05-2019), Екатерина67 (11-11-2019), МИЛУСЯ (27-05-2019)
Старый 06-11-2019, 09:22   #87
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 67 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 389 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Добрый день всем!
Все это время с переменным успехом пыталась держать вес. Главным образом, кето-диета помогала. Интервальное голодание очень хорошо выходит с ней. Нет чувства голода, благодаря этому можешь есть 1 раз в день. Вес держала на уровне 80кг. Конечно, много... И сейчас опять решила на голодание, неделя обжорства была, надо убрать лишнее. Планирую до 70кг дойти. А потом с помощью кето удерживать.
Сегодня 2 день. Хотела без воды, но выпила таблетку от головной боли... Не знаю, может и на влажке посижу.
Состояние унылое)) Осень, да еще простудные симптомы... Ну ничего, прорвемся!
edemina вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (06-11-2019), galla (06-11-2019), Екатерина67 (11-11-2019)
Старый 06-11-2019, 10:59   #88
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 248 Поблагодарил: 199
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 245 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

Молодчина!!!присоединяйся ко мне!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
edemina (08-11-2019), galla (06-11-2019), Екатерина67 (11-11-2019)
Старый 08-11-2019, 10:32   #89
 
Аватар для edemina
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 67 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 389 раз(а) в 67 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

4 день голодания. Вес 82.
Вчера разговаривали с девчонками про яблоки, и так мне захотелось большого красного вкусного яблока! Чтоб понимать - овощи и фрукты вообще для меня не существуют, я без них обхожусь спокойно и не ем практически. А тут вот... Прям до одури. И даже купили с детьми, когда в магазин ходили. Но не ела! Вышла с сухого голода на минералочку. Вроде полегчало.
Но тяжело в этот раз дается. Плоть слаба. Постоянно вспоминаются разные вкусности и хочется на все забить и не мучать себя. Эх, хочу железную волю!
edemina вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали edemina спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), olghina75 (08-11-2019), Екатерина67 (11-11-2019)
Старый 08-11-2019, 15:50   #90
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 248 Поблагодарил: 199
Поблагодарили 1,132 раз(а) в 245 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание СГ + ВГ

ты молодец!!!!!держись..меня на голоде тлже очень на фрукты тянет, но в этот раз чуть не сорвалась на чипсы и детский суп!!!!!!сама не знаю как сдержалась..лёгкого тебе голода...
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2019), Екатерина67 (11-11-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:34. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????