Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-06-2010, 00:10   #1
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,714 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,315 раз(а) в 6,577 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Вопрос Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Куратор - Maksenek


Уважаемые авторы! У меня к Вам серьёзный, «тяжёлый» вопрос насчёт научной составляющей эксперимента Изюма.
Есть ли смысл в сыроедении для человека? Поясню. Изюм на своём форуме давал описание своего рациона, к сожалению примерное. Но помню, что я тогда оценил его как между 2000 и 3000 ккал (в основном за счёт богатого жиром арахиса). То есть столько же, сколько и традиционно питающиеся люди. Научные же эксперименты на животных (кстати, сыроедах) показывают, что наиболее значительное увеличение продолжительности жизни (средней и максимальной) вызывает принудительное ограничение калорийности рациона. Для приматов делают 30-34 % ограничение. Мышей удавалось ограничить даже на 65 % (самое значительное продление жизни). Мне часто доводилось читать, что при переходе на сыроедение калорийность иногда снижается самопроизвольно до 900-1000 ккал при питании вдоволь. Но известны люди, утверждающие что потребляют еще меньше. Речь идёт о Ёсиро Накамацу (700 ккал/сут) и Галине Шаталовой (600 ккал/сут). Последней сейчас без 4 месяцев 94 года. Кстати, обоих объединяет страсть к экспериментам с задержкой дыхания (Накамацу даже изобрёл специальный блокнот для того, чтобы записывать свои мысли под водой). Не это ли помогло им добиться такой энергоэкономичности? При этом бывший нейрохирург, кандидат медицинских наук Шаталова утверждает, что измерила основной обмен правильно питающегося человека и он составляет 250-450 ккал/сут. А на одном из японских сайтов я прочитал: «д-р Накамацу говорит, что 500 ккал в день достаточно». Из научных работ геронтологов: «исключение из рациона жира воспроизводит эффект ограничения калорий». Не в жире ли дело? Шаталова потребляет 5-10 г жира/сут. Накамацу тоже использует низкожировой рацион. Что вы думаете по поводу всего вышеизложенного? Заранее спасибо.

ПОДБОРКА ИЗБРАННЫХ СООБЩЕНИЙ ПО ДАННОЙ ТЕМЕ - http://cr-digest.byethost7.com/

Последний раз редактировалось Stefania; 07-12-2015 в 00:34.. Причина: Куратор
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
78 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
aconiet (12-03-2012), almarkaza (09-08-2015), andrew244 (10-10-2010), anilika (28-05-2014), a_l_a (16-03-2012), BusinessLady (22-12-2010), Cashew (27-02-2012), Corlack (04-03-2013), Daos (13-02-2011), DDlama (12-03-2013), Dema 11 (12-10-2011), elle (10-09-2010), FOX (08-04-2013), Fronto (15-03-2012), Gold-orhi (16-02-2012), ham (19-12-2012), infinity (03-01-2012), LadyTA (24-08-2013), Lea (27-06-2010), linga (09-05-2012), Ludmila_ (30-11-2010), Masenik (05-02-2012), Mitri4 (26-06-2010), monoed (04-03-2015), mystery (22-08-2011), nvotrk (02-08-2011), Offy (26-06-2010), personne (29-06-2012), piumina (06-10-2014), pupsik (29-06-2010), RedButterfly (24-06-2014), reyz (11-11-2014), rid (27-06-2010), saiko (26-06-2010), serg981 (23-07-2013), SergS08 (23-06-2013), slavol (19-02-2011), Stark (26-06-2010), Starry05 (08-12-2010), Val (16-04-2014), Versaveia (24-06-2011), Аллочка (15-05-2016), Валерия57 (07-01-2013), Вета46 (28-04-2013), Витя (31-01-2011), Владислава (30-08-2011), Вячеслав (26-06-2010), Гвоздь (25-05-2011), Дон@ Кихот (21-08-2012), Жужа999 (28-03-2013), Илья (26-06-2010), Ирэн (15-07-2010), Ким (06-12-2010), Костогрыз (19-07-2013), Кремышев (08-09-2018), Крупинка (26-06-2012), Любаша (21-01-2011), Людмилочка (08-01-2012), Мадму Азель (28-07-2014), МаК (20-04-2011), Марика (01-05-2011), метанойя (12-05-2013), МИХАЛЕВ (20-11-2010), муравьиха (19-10-2017), На-Талия (16-09-2013), Нэлли (29-05-2011), Олег1099 (09-02-2011), Постник (26-06-2011), Рапунцель (27-02-2011), Рижанин (30-04-2014), Ромилъ (27-08-2010), Чудоелочка (29-10-2018), Шаман (17-03-2016), Эдичка (19-06-2012), Элла (01-09-2012), ЮНОНА (08-01-2012), ЯнаГали (10-10-2014), Яся (06-11-2014)
Старый 26-06-2010, 04:34   #2
 
Аватар для lyalya89
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Сибирь
Сообщений: 107 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 611 раз(а) в 105 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Знаменитые сыроеды...

За всех не скажу,но чем меньше ем,тем лучше себя чувствую.
Если начинаю есть много,то вес как ни парадоксально убывает.
Обычно ем в пределах 600-800грамм за день,если с орехами-злаками,то меньше.
lyalya89 вне форума   Ответить с цитированием
35 пользователей сказали lyalya89 спасибо за это полезное сообщение:
andrew244 (27-12-2010), BusinessLady (22-12-2010), Cashew (27-02-2012), Corlack (04-03-2013), Dema 11 (20-11-2011), Excellence (16-07-2010), Gold-orhi (16-02-2012), gulevsky (04-05-2014), infinity (03-01-2012), Maksenek (26-06-2010), Mamba (25-07-2010), Mitri4 (26-06-2010), monoed (03-01-2015), nvotrk (27-12-2010), piumina (06-10-2014), slavol (19-02-2011), Versaveia (09-02-2012), Валерия57 (07-01-2013), Вета46 (28-04-2013), Витя (31-01-2011), Владислава (30-08-2011), Гвоздь (25-05-2011), Игарена (31-12-2012), Илья (26-06-2010), Ирэн (15-07-2010), Костогрыз (19-07-2013), Крупинка (26-06-2012), Любаша (21-01-2011), муравьиха (19-10-2017), Наина Киевна (26-06-2010), Нэлли (29-05-2011), Ромилъ (27-08-2010), Травничка (30-09-2011), Шаман (17-03-2016), Эдичка (10-05-2012)
Старый 26-06-2010, 05:01   #3
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,714 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,315 раз(а) в 6,577 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Знаменитые сыроеды...

Цитата:
Сообщение от lyalya89 Посмотреть сообщение
Если начинаю есть много,то вес как ни парадоксально убывает.
Возможно Ваш организм специально разжигает основной обмен, чтобы усвоить либо "сжечь" дополнительный объём пищи. На научных сайтах читал, что у людей с трудноизлечимым тяжёлым ожирением выявляется "дефект термогенеза". У меня при значительном переедании (во время т. н. "срывов") происходит сильный жар (будто горишь). Так что с термогенезом у меня видимо всё в порядке. Возможно именно поэтому я никогда не толстел, сколько бы я ни ел мой вес никогда не превышал 55 кг при росте 1,7 м.

Последний раз редактировалось Maksenek; 26-06-2010 в 05:13..
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
23 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
andrew244 (24-12-2010), Corlack (04-03-2013), Gold-orhi (16-02-2012), infinity (03-01-2012), monoed (04-03-2015), nata nata (28-11-2014), nvotrk (02-08-2011), piumina (06-10-2014), Versaveia (09-02-2012), Белка (03-04-2013), Валерия57 (07-01-2013), Вета46 (28-04-2013), володя99 (09-10-2011), Гвоздь (25-05-2011), Жужа999 (28-03-2013), Игарена (31-12-2012), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), На-Талия (24-06-2013), Нэлли (29-05-2011), Чудоелочка (29-10-2018), Шаман (17-03-2016), Эдичка (19-06-2012)
Старый 26-06-2010, 05:42   #4
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,955 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,472 раз(а) в 1,665 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Галине Шаталовой (600 ккал/сут). Последней сейчас без 4 месяцев 94 года.
В пожилом возрасте обмен веществ замедляется, это нужно иметь ввиду.

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Мне часто доводилось читать, что при переходе на сыроедение калорийность иногда снижается самопроизвольно до 900-1000 ккал при питании вдоволь.
Обычно сыроеды едят 3-5 кг сырой еды в день. И если там встречаются, например, бананы, виноград, орехи, то калорий будет гораздо больше указанных. Один кг бананов - это уже ~ 1000 кк. Всё зависит от конкретного рациона конкретного человека. Впрочем, вы и сами про пример Изюма написали. Встречаются случаи, что народ и на сыромоно набирает вес.

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
. Из научных работ геронтологов: «исключение из рациона жира воспроизводит эффект ограничения калорий». Не в жире ли дело? Шаталова потребляет 5-10 г жира/сут. Накамацу тоже использует низкожировой рацион. Что вы думаете по поводу всего вышеизложенного? Заранее спасибо.
К примеру, есть сыроеды питающиеся сырой рыбой и мясом. Наблюдая за ними, не заметил, что они полные. Вероятно, жир - жиру рознь.

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Уважаемые авторы! У меня к Вам серьёзный, «тяжёлый» вопрос насчёт научной составляющей эксперимента Изюма.
Вы имеете ввиду, что раз калорий в рационе как у обычнопитающихся, значит и здоровье такое же? Имхо, неверно всё сводить к калориям.
saiko вне форума   Ответить с цитированием
22 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (29-03-2016), Daos (13-02-2011), Gold-orhi (16-02-2012), Leya (30-06-2010), Ludmila_ (30-11-2010), Mamba (25-07-2010), piumina (06-10-2014), SergS08 (23-06-2013), slavol (19-02-2011), Versaveia (09-02-2012), Белка (03-04-2013), Вета46 (28-04-2013), Гвоздь (02-08-2011), Жужа999 (28-03-2013), Игарена (31-12-2012), Илья (26-06-2010), Ирэн (15-07-2010), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Нэлли (29-05-2011), Шаман (17-03-2016), ЯнаГали (10-10-2014)
Старый 26-06-2010, 06:12   #5
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,338 Поблагодарил: 5,539
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 1,913 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от saiko Посмотреть сообщение
Обычно сыроеды едят 3-5 кг сырой еды в день.
Я бы давно бросила сыроедение, если бы мне приходилось съедать 5 кило в день.
Среднее количество - 1 кг.

Когда я намеренно (в порядке эксперимента) старалась съесть как можно больше морковки, мне пришлось жать из нее сок - цельной столько бы я не съела (около 4 кг. в день). Едва-едва выдержала месяц, и вряд ли повторю - слишком утомительно, хотя результат был довольно неплохой.
С яблочным месяцем было попроще - яблоки более сочные, и поэтому при хорошей физнагрузке их количество доходило до 2-3 кг. (все в цельном виде, разумеется).
Но все это касается только мономесяцев на повышенном количестве одного фрукта или овоща. Провожу такие несколько раз в год в зависимости от сезона.
А в обычном режиме - не больше килограмма в день, причем чаще всего чего-нибудь одного.

Вообще, самое комфортное для меня ощущение - это чувство пустого желудка.

Хотя отсутствием аппетита не страдаю, и с жором знакома не понаслышке...
__________________
Тихо-тихо ползи, улитка....
snail вне форума   Ответить с цитированием
60 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (29-03-2016), almarkaza (09-08-2015), anilika (25-04-2015), BusinessLady (22-12-2010), Cashew (19-07-2012), Corlack (04-03-2013), elle (10-09-2010), Ethan (18-05-2011), Excellence (16-07-2010), Gold-orhi (16-02-2012), Helena (26-06-2010), infinity (03-01-2012), kan2170 (25-12-2015), LadyTA (30-12-2012), Lea (27-06-2010), Ludmila_ (30-11-2010), Mamba (25-07-2010), Maratovna (14-10-2015), Mitri4 (26-06-2010), nata nata (28-11-2014), Natasha80 (08-09-2011), nvotrk (27-12-2010), Osipka (22-12-2010), pavlo77 (16-10-2011), piumina (06-10-2014), Sandrinka (30-08-2012), Sergey M (20-08-2011), Shok (19-10-2012), slavol (19-02-2011), Starry05 (08-12-2010), Val (16-04-2014), Versaveia (09-02-2012), Аллочка (15-05-2016), Андароша (06-07-2011), В.С. (30-10-2012), Валерия57 (07-01-2013), Вета46 (28-04-2013), Виктория-Viktoriya (04-09-2010), Владислава (30-08-2011), Гвоздь (25-05-2011), Жужа999 (28-03-2013), Игарена (31-12-2012), Илья (26-06-2010), Ким (06-12-2010), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Леший (09-02-2011), Людмилочка (09-01-2012), муравьиха (19-10-2017), Нэлли (29-05-2011), Олег1099 (09-02-2011), Постник (26-06-2011), Рижанин (30-04-2014), Ромилъ (27-08-2010), Саламандра (28-06-2010), Солнечная13 (05-09-2010), Чудоелочка (07-08-2018), Шаман (17-03-2016), Эдичка (24-04-2012), ЯнаГали (10-10-2014)
Старый 26-06-2010, 06:18   #6
 
Аватар для Helena
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 293 Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,366 раз(а) в 1,261 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от Наина Киевна Посмотреть сообщение
Я бы давно бросила сыроедение, если бы мне приходилось съедать 5 кило в день.
Среднее количество - 1 кг.
Ой, Наина Киевна, да вы кушаете аки птичка Я не сыроедка (это вы знаете ), но за 20 дней выхода из голодания, я реально устала жевать килограммами капусту, огурцы...и.тд. А есть все хотелось и хотелось
Helena вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Helena спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-02-2012), infinity (03-01-2012), piumina (06-10-2014), Versaveia (09-02-2012), zhuk (29-02-2012), Аллочка (15-05-2016), Андароша (06-07-2011), Белка (03-04-2013), Жужа999 (28-03-2013), Игарена (31-12-2012), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Людмилочка (09-01-2012), Наина Киевна (26-06-2010), Нэлли (29-05-2011)
Старый 26-06-2010, 06:20   #7
 
Аватар для Mitri4
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 40 Поблагодарил: 342
Поблагодарили 148 раз(а) в 33 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания

Вообще, самое комфортное для меня ощущение - это чувство пустого желудка. -
__________________
Несерьезность приходит с опытом.
Mitri4 вне форума   Ответить с цитированием
18 пользователей сказали Mitri4 спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (27-02-2012), Garinich (22-11-2013), Gold-orhi (16-02-2012), Natasha80 (08-09-2011), Nathalielfn (04-11-2012), nvotrk (27-12-2010), piumina (06-10-2014), Sandrinka (30-08-2012), Versaveia (09-02-2012), Аллочка (15-05-2016), Валерия57 (07-01-2013), Игарена (31-12-2012), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Травничка (30-09-2011), Шаман (17-03-2016), Эдичка (24-04-2012), Яся (06-11-2014)
Старый 26-06-2010, 06:34   #8
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,338 Поблагодарил: 5,539
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 1,913 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 8
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от Helena Посмотреть сообщение
но за 20 дней выхода из голодания, я реально устала жевать килограммами капусту, огурцы...и.тд. А есть все хотелось и хотелось
У меня тоже бывает такое... тем более, после голода.. просто после этого тяжко.
Цитата:
Сообщение от Mitri4 Посмотреть сообщение
-
Mitri4, а что тут не так?

Да, я слышала о том самом "сосании под ложечкой", которое якобы доставляет дискомфорт (специально выясняла этот вопрос), но мне сие чувство, к счастью (или к сожалению?), незнакомо...
Голод и жор у меня - "в голове", но, полагаю, не менее мучительный.
А в желудке - комфорт.
Когда он переполнен - гораздо хуже, да еще и если при этом глаза требуют еще...
Это и есть жор, когда раздуваешься, как шарик, а сытости нет...
__________________
Тихо-тихо ползи, улитка....
snail вне форума   Ответить с цитированием
27 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
almarkaza (09-08-2015), BusinessLady (22-12-2010), Cashew (19-07-2012), Ethan (18-05-2011), Gold-orhi (16-02-2012), Helena (26-06-2010), infinity (03-01-2012), nvotrk (02-08-2011), Osipka (22-12-2010), piumina (06-10-2014), slavol (19-02-2011), Starry05 (08-12-2010), Versaveia (09-02-2012), Vetochka (04-11-2014), Арина Ермалаева (19-07-2013), Валерия57 (07-01-2013), Владислава (30-08-2011), Гвоздь (02-08-2011), Игарена (31-12-2012), Илья (26-06-2010), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Людмилочка (09-01-2012), Солнечная13 (05-09-2010), Таисия (11-07-2012), Чудоелочка (29-10-2018), Шаман (17-03-2016)
Старый 26-06-2010, 06:36   #9
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,350 Поблагодарил: 703
Поблагодарили 5,118 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Изюм на своём форуме давал описание своего рациона, к сожалению примерное. Но помню, что я тогда оценил его как между 2000 и 3000 ккал (в основном за счёт богатого жиром арахиса).
По состоянию на 2006 год
Цитата:
в день почти кило авокадо и килограмм 5 цитрусовых сейчас например
Это уже за 3500.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (22-12-2010), Cashew (27-02-2012), Corlack (04-03-2013), Gold-orhi (16-02-2012), Helena (26-06-2010), infinity (03-01-2012), Leya (30-06-2010), Ludmila_ (30-11-2010), Maksenek (26-06-2010), nvotrk (02-08-2011), piumina (06-10-2014), slavol (19-02-2011), Versaveia (09-02-2012), Вета46 (28-04-2013), Владислава (30-08-2011), Гвоздь (25-05-2011), Игарена (31-12-2012), Илья (26-06-2010), Крупинка (26-06-2012), Олег1099 (09-02-2011), Шаман (17-03-2016)
Старый 26-06-2010, 07:07   #10
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,714 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,315 раз(а) в 6,577 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания

Цитата:
Сообщение от saiko Посмотреть сообщение
Вы имеете ввиду, что раз калорий в рационе как у обычнопитающихся, значит и здоровье такое же? Имхо, неверно всё сводить к калориям.
Умереть здоровым в 80 лет? Не очень притягательная перспектива. Именно поэтому я всегда был равнодушен к спорту, закаливанию, витаминам и прочему ЗОЖу, не продлевающему жизнь совсем (статистика спортсменов всех категорий и квалификаций) или незначительно и только среднюю. Мы, если хотите, с Вами принадлежим к разным лагерям, которые НИКОГДА не поймут друг друга. Я многое в жизни рассматриваю через призму того, как это может повлиять на продолжительность жизни. И ориентируюсь прежде всего на жёсткие научные доказательства и эксперименты. Конечно, я вовсе не хочу умереть в 150 лет. Но возможность, что к этому времени учёные смогут продвинуться в продлении жизни, разжигает во мне интерес и любопытство. Я никогда не утрачу интерес к жизни, потому что даже когда у меня тяжёлая депрессия и ничего не радует, я просто невозмутимо жду, когда это пройдёт - и могу так ждать хоть вечность. Если я тяжело заболею - то же самое.
Возможно Вы удивитесь, но смерти я абсолютно не боюсь, так как "умираю" каждый день, ближе к ночи :)

Ещё раз подчеркну: мы НИКОГДА не поймём друг друга, поскольку просто используем разные категории мышления.
___________________

Однако и для ведущих здоровый образ жизни людей ограничение калорийности может представлять интерес. Эксперименты на животных, в том числе на приматах (к которым между прочим относится и человек) показали, что ограничение калорий не только значительно продлевает жизнь, но и уменьшает частоту возникновения рака, диабета и нейродегенеративных расстройств. При этом выявлено замедление естественного возрастного отмирания клеток мозга. Обследование членов "Международного общества ограничения калорий" показало, что у этих людей в организме происходят те же изменения, что и у калорийно-ограниченных животных. Это показатели крови, редкий пульс, давление 100/60, пониженная температура тела. Эксперименты на пожилых людях показывают улучшение памяти и снижение смертности при ограничении калорий.

Последний раз редактировалось Maksenek; 26-06-2010 в 08:46..
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
37 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (29-03-2016), almarkaza (09-08-2015), BusinessLady (22-12-2010), Cashew (27-02-2012), Corlack (04-03-2013), Fronto (15-03-2012), Gold-orhi (16-02-2012), helen-a (31-07-2012), LadyTA (30-12-2012), linga (09-05-2012), Ludmila_ (30-11-2010), Masenik (20-02-2012), monoed (04-03-2015), nvotrk (02-08-2011), personne (01-07-2012), piumina (06-10-2014), Versaveia (09-02-2012), Валерия57 (07-01-2013), Вета46 (28-04-2013), Гвоздь (10-09-2017), Дон@ Кихот (24-08-2012), Жужа999 (28-03-2013), жужа_ (04-08-2013), Игарена (31-12-2012), Костогрыз (09-04-2013), Крупинка (26-06-2012), Марика (01-05-2011), муравьиха (19-10-2017), Олег1099 (09-02-2011), Рижанин (30-04-2014), Таисия (11-07-2012), Травничка (30-09-2011), Чудоелочка (29-10-2018), Шаман (17-03-2016), Эдичка (24-04-2012), Элла (01-09-2012), Яся (06-11-2014)
Ответ

Метки
малоедение, научные исследования, подсчет калорий, продление жизни, экспериментальное питание


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой Путь к здоровью и долголетию. Teinaava Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23 26-11-2012 19:42
Ежедневный рацион питания ЗОЖника Обжора Питание 58 28-09-2009 09:00
Йога питания Georginel Беседы о жизни 28 11-09-2007 21:44
Традиционное питание – путь к долголетию ruralmih Питание 24 18-01-2006 13:42


Текущее время: 00:47. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????