Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вегетарианство, сыроедение, малоедение
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-05-2015, 07:22   #1321
 
Аватар для paulino756
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Пензенская область,с.Долгоруково
Сообщений: 1,039 Поблагодарил: 824
Поблагодарили 2,326 раз(а) в 925 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Чтобы делать выводы, надо, как минимум, иметь контрольного клона. Ведь, наверное, не секрет, что человеку даётся не одинаковый со всеми запас "жизненных сил". Всё дело в том, как им распорядиться, а это уже вопросы "личной" философии...
paulino756 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали paulino756 спасибо за это полезное сообщение:
boborom (03-05-2015), monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 07:40   #1322
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,712 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,312 раз(а) в 6,576 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Как я не раз уже отмечал, никаких выводов делать нельзя - слишком мало статистики. Даже чересчур мало, очень далеко до мало-мальски необходимого минимума. Так что ещё очень долго будем довольствоваться только сбором любопытных фактов, обсуждениями, рассуждениями и предположениями. Но они ничего не доказывают. Как я всегда подчеркиваю, ограничение калорий - это эксперимент, а не то что вам гарантированно даст что-то. Не говоря уже о том что у всех разные гены и состояние организма и реагировать могут по-разному.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
boborom (03-05-2015), monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 15:08   #1323
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

ну вы Maksenek загнули какая же Присетская обжора? Обжора бы такой стройной не была, и её стройность как раз и свидетельствует о том что она ела ровно столько сколько ей было нужно. Я ничего плохого в минестроне, селёдке, равиоли и пиве не нашла. Поздоровее еда, чем смеси для младенцев.

PS
cовсем на днях вышло исследование, по которому в очередной раз подтвердилось, что самым точным предсказанием продолжительности жизни (если особо сильно не курить и т.д.) является продолжительность жизни матери -- т.е. сколько вы проживёте зависит от генетики, так что нафиг все эти аскезы, если они радости не приносят, а?
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 15:16   #1324
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 4,083 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,475 раз(а) в 4,221 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
Обжора бы такой стройной не была, и её стройность как раз и свидетельствует о том что она ела ровно столько сколько ей было нужно.
Думаю, это просто такая терминология. Есть много, это не обязательно есть больше чем тратишь. Это, скорее много тратить и от этого много есть - я во всяком случае так считал, то что Maksenek хотел сказать, сопоставив с ранними сообщениями этой темы. Балерины много тратят, больше, чем грузчики. Они не могут есть больше, и не могут есть меньше своих затрат по очевидным причинам. В общеупотребительном смысле он не обжоры и уж точно не низкокалорийщики.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
Reasonable (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 15:16   #1325
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,712 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,312 раз(а) в 6,576 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
Обжора бы такой стройной не была
Стройность может быть и при мега-обжорстве, если быстрый обмен веществ. Один наш форумчанин (надеюсь, он ещё жив) поддерживал низкий вес на 5000 ккал в сутки. А я например на такой калорийности прибавляю по 400 гр в день. Так что всё индивидуально и стройность сама по себе ещё не означает что человек мало ест.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 15:54   #1326
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 199 Поблагодарил: 10,218
Поблагодарили 855 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Вопрос Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
...cовсем на днях вышло исследование, по которому в очередной раз подтвердилось, что самым точным предсказанием продолжительности жизни (если особо сильно не курить и т.д.) является продолжительность жизни матери
Reasonable, если не трудно, киньте, пожалуйста, ссылку. Статья ведь на английском?
Яся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03-05-2015, 16:11   #1327
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

вот: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25658252

Men born in 1913 followed to age 100 years.
Wilhelmsen L1, Dellborg M, Welin L, Svärdsudd K.

Abstract

OBJECTIVES:
To examine causes of death for men above 80 years of age, and health status in centenarians in a cohort of men followed from age 50 years. Factors of importance for survival were studied.

DESIGN:
A representative sample of men born in 1913 was first examined in 1963 and re-examined at ages 54, 60, 67, 75, 80 and 100 years.

RESULTS:
Of 973 selected men, 855 (88%) were examined at age 50, and 10 were alive at age 100.Twenty-seven percent lived until 80 years. Cardiovascular disease was the most common cause of death after this age. Dementia was recorded in two of ten men at age 100. Long survival was related to the mothers' high age at death, to non-smoking, high social class at age 50 and high maximum working capacity at age 54 years. At age 100, the seven examined men had low/normal blood pressure. Serum values of troponin T, N-terminal pro-brain natriuretic peptides and C-reactive protein were elevated, but echocardiographic findings were normal.

CONCLUSIONS:
Ten men experienced their 100th birthday. Survival was related to non-smoking, mothers' high age at death, high social class and previous high physical working capacity. Age-adjusted reference levels for laboratory tests are needed for centenarians.


т.е. они это указывают на первом месте, как наисамый предсказатель.
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 16:26   #1328
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
Стройность может быть и при мега-обжорстве, если быстрый обмен веществ. Один наш форумчанин (надеюсь, он ещё жив) поддерживал низкий вес на 5000 ккал в сутки. А я например на такой калорийности прибавляю по 400 гр в день. Так что всё индивидуально и стройность сама по себе ещё не означает что человек мало ест.
вы это странно трактуете во-первых, у всех гомо сапиенсев премерно одинаковый обмен веществ -- не путаёте КПД с энтропией! во-вторых, потребность в калориях обуславливается энергозатратами. в-третьих, чел, потребляющий меньше чем тратит вскоре превращается в "жертву освенцима". Вы же не имеете в виду, что Плисецкая должна была выглядеть голодающей? Вот она в 2005, в 80
Изображения
Тип файла: jpg plisetskaya.jpg (45.6 Кб, 23 просмотров)
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 16:43   #1329
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,712 Поблагодарил: 18,191
Поблагодарили 25,312 раз(а) в 6,576 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
PS
cовсем на днях вышло исследование, по которому в очередной раз подтвердилось, что самым точным предсказанием продолжительности жизни (если особо сильно не курить и т.д.) является продолжительность жизни матери -- т.е. сколько вы проживёте зависит от генетики, так что нафиг все эти аскезы,
Если есть ассоциации ПЖ с ПЖ матери, генетикой, курением, и прочим, ну и что, это нормально и естественно. Было бы странно, если б их не было! Но причем здесь "аскезы"? Из этого исследования вовсе не следует, что ограничение калорий не влияет на ПЖ.
Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
нафиг все эти аскезы, если они радости не приносят, а?
Они не для получения радости делаются.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
monoed (03-05-2015), Яся (03-05-2015)
Старый 03-05-2015, 16:44   #1330
 
Аватар для Яся
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 199 Поблагодарил: 10,218
Поблагодарили 855 раз(а) в 213 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сообщение Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Цитата:
Сообщение от Reasonable Посмотреть сообщение
Reasonable, спасибо! Очень интересно.

Хотя, могу ошибаться конечно, как-то опрометчиво делать далеко идущие выводы на основании исследования менее тысячи человек, десять из которых дожили до 100 лет.

И, опять-таки ИМХО, слишком мало было рассмотрено (или вынесено в анонс) факторов влияния
Яся вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
малоедение, научные исследования, подсчет калорий, продление жизни, экспериментальное питание


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой Путь к здоровью и долголетию. Teinaava Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23 26-11-2012 19:42
Ежедневный рацион питания ЗОЖника Обжора Питание 58 28-09-2009 09:00
Йога питания Georginel Беседы о жизни 28 11-09-2007 21:44
Традиционное питание – путь к долголетию ruralmih Питание 24 18-01-2006 13:42


Текущее время: 18:53. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????