Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-12-2012, 11:21   #501
 
Аватар для Олег1099
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705 Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,905 раз(а) в 945 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Woz Посмотреть сообщение
в плане нашего питания
А КАКОЕ ВАШЕ ПИТАНИЕ? ПУЛЬС? ДАВЛЕНИЕ?
__________________
"......на свете везде все равно."
Олег1099 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25-12-2012, 17:49   #502
 
Аватар для Silentium
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Мурманск
Сообщений: 304 Поблагодарил: 188
Поблагодарили 768 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Woz Посмотреть сообщение
могу ошибиться. но! проводить подобные опыты на зерноядных грызунах - не совсем корректно. они исходно заточены под высокоуглеводное питание и повышенное содержание жиров, а если еще и животных, для них может быть чревато. другое дело - всеядные или хищники. так что о каких-то серьезных практических выводах в плане нашего питания здесь не может идти речи.
Согласна! Это напоминает эпопею с антихолестериновой истерией, которая началась в 1954 годy с подачи Давида Критчевского, американского ученого русского происхождения.


Он додумался кормить вегетарианцев-кроликов синтетическим холестерином. И очень удивился, обнаружив на их артериях холестериновые бляшки.

А раз у кроликов, значит и у людей!! Руки прочь от сала!!
Silentium вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Silentium спасибо за это полезное сообщение:
infinity (20-04-2014), zabava (30-11-2016), Яся (26-04-2015)
Старый 25-12-2012, 21:12   #503
 
Аватар для Олег1099
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705 Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,905 раз(а) в 945 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Олег1099 Посмотреть сообщение
А КАКОЕ ВАШЕ ПИТАНИЕ? ПУЛЬС? ДАВЛЕНИЕ?
ничего не понимаю - почему народ игнорит эти мои вопросы, это что-то очень личное? -ДЕЛИТЕСЬ оч инетересно - утверждают, что малоуглеводчики все сплошь с разогнанным метаболизмом, что ярко проявляется в огромном пульсе и повышенном давлении, а следовательно жить будут недолго))
у меня пульс большой, у Волка(dm7) тоже большой
__________________
"......на свете везде все равно."
Олег1099 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Олег1099 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (20-04-2014), Яся (26-04-2015)
Старый 25-12-2012, 21:32   #504
 
Аватар для voldav
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: New York
Сообщений: 3,029 Поблагодарил: 2,807
Поблагодарили 19,248 раз(а) в 2,958 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Олег1099 Посмотреть сообщение
у меня пульс большой, у Волка(dm7) тоже большой
У меня тоже. Но я никогда не связывал это с малоуглеводкой. Это Ваше наблюдение, или есть исследования?
__________________
Я НЕ врач, советов НЕ даю, -я просто размышляю вместе с Вами.
voldav вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали voldav спасибо за это полезное сообщение:
Олег1099 (26-12-2012), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 00:46   #505
 
Аватар для Квадра
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Уфа
Сообщений: 61 Поблагодарил: 728
Поблагодарили 340 раз(а) в 68 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

А мне хотелось бы узнать какое Ph мочи у малоуглеводчиков. В одном из постов Voldav писал что, у мясоедов - урина всегда кислая, если они здоровы.
Квадра вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Квадра спасибо за это полезное сообщение:
infinity (20-04-2014), voldav (26-12-2012), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 06:07   #506
 
Аватар для Joly
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: город 312
Сообщений: 1,085 Поблагодарил: 8,622
Поблагодарили 5,354 раз(а) в 982 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Олег1099 Посмотреть сообщение
ДЕЛИТЕСЬ оч инетересно - утверждают, что малоуглеводчики все сплошь с разогнанным метаболизмом, что ярко проявляется в огромном пульсе и повышенном давлении,
У меня наоборот , пульс стал 80 уд.\мин.
Раньше был 90-100. потому что раньше воспалительный процесс давал субфибрильную температуру, что сопровождалось повышенным пульсом.
Давление и раньше и сейчас - 110\70.

Питание - утром соленый творог с каймаком (жирные сливки) и яблоко кислое. Или сыр брынза или сулугуни и зелень, яйцо варенное.лаваш бездрожжевой.
Часа в четыре - варенное (печеное) мясо (жир,жилы прожилки всякие) ,горчица,зелень.По настроению-лаваш )))))))
Или "утренний вариант" молочки ,айран.
Пью в основном только воду. иногда цикорий с корицей с молоком.
как то так.
кстати Рh мочи практически как на картинке ))))
http://www.ling1.net/articles/268
Joly вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Joly спасибо за это полезное сообщение:
infinity (20-04-2014), RomanK (26-12-2012), авас (16-03-2013), Квадра (26-12-2012), Олег1099 (26-12-2012), Розочка (26-12-2012), Татика (28-02-2017), тоша (10-01-2013), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 06:51   #507
 
Аватар для Олег1099
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705 Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,905 раз(а) в 945 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от voldav Посмотреть сообщение
Но я никогда не связывал это с малоуглеводкой. Это Ваше наблюдение, или есть исследования?
только мои личные наблюдения, логика такова - мясо(особенно приготовленное) повышает метаболизм - метаболизм повышает пульс. Хорошо это или плохо это уж каждый сам решает.
По людям, сидящим на малоуглеводке, такое подтверждается если полазить по форумам.
А вот по моей собаке, спаниель, которого я, год назад, перевел на питание раз в два дня мясом и салом(общее число каллорий не снизив), все наоборот пульс уменьшился, при осмотре ветеринар изначально даже забеспокоился, узи сердца провел, сказал что пульс у него как у больших собак, т.е. редкий, а должен быть значительно чаще, провели все анализы, кровь, рентген, температура, узи сердца и т.п. все ок. - вывод ну раз собака активна и не от чего не страдает значит ей хвататет объема выброса крови сердцем даже при таком редком пульсе.
__________________
"......на свете везде все равно."
Олег1099 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Олег1099 спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (06-04-2014), infinity (20-04-2014), Irez (21-05-2013), тоша (10-01-2013), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 07:09   #508
 
Аватар для Олег1099
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705 Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,905 раз(а) в 945 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Joly Посмотреть сообщение
У меня наоборот , пульс стал 80 уд.\мин.
Раньше был 90-100.
наоборот как я понимаю от худшего к менее худшему, Ваш повышенный пульс , есть причина Вашей болезни, если я правильно понимаю.
80 ударов в покое, согласитесь не мало, по примитивной логике, нагрузка на сердце гораздо больше чем при 60, а то и 55 ударах.
Длительный бег, который успешно понижает пульс, не в почете у малоуглеводчиков, что тоже вызывает вопросы(обычно приводят кучу аргументов зачем тратить столько времени, хватает кача и т.п, но если хорошо пораспросить оказывается что те кто раньше любили бег, теряли к нему интерес).
Я, например, при переходе на жесткую малоуглеводку, за пару дней теряю любую склонность, интерес и желание к бегу(хотя обычно я бег, и эндорфинный удар после него(максанеку привет)), очень люблю.
Пока больше вопросов.((
__________________
"......на свете везде все равно."
Олег1099 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Олег1099 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (20-04-2014), LadyTA (27-12-2012), voldav (26-12-2012), Квадра (26-12-2012), тоша (10-01-2013), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 13:53   #509
 
Аватар для Alex-V
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Питер
Сообщений: 17 Поблагодарил: 47
Поблагодарили 1,027 раз(а) в 16 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

Цитата:
Сообщение от Joly Посмотреть сообщение
Давление и раньше и сейчас - 110\70.
Давление 110/70, что при пульсе под 100, что при 80 меня удивляет, т.к. повышение пульса у меня всегда связано и с повышением давления или может наоборот.
Цитата:
Длительный бег, который успешно понижает пульс, не в почете у малоуглеводчиков, что тоже вызывает вопросы(обычно приводят кучу аргументов зачем тратить столько времени, хватает кача и т.п, но если хорошо пораспросить оказывается что те кто раньше любили бег, теряли к нему интерес).
Справедливое наблюдение. Собственный пример.
На СМЕ (уже писал об этом) очень любил, как и многие СМЕды, бегать длинные дистанции, хотя до этого никогда бег не любил. 8 - 10 км - были обычной дистанцией 3 - 4 раза в неделю, если пробежал только пятерку, это почти что профилонил.
Сейчас на малоуглеводке 5-ка пожалуй максимум, но при этом существенно пошли в гору силовые, на СМЕ было все с точностью до наоборот.
Какие выводы? Для примера возьму СМЕ. Все кто переходит на СМЕ (и я не был исключением) отмечают повышение выносливости, но действительно ли это именно "выносливость"? Мне кажется (да и где-то писали об этом), что ответ в другом. Основным рационом любого СМЕшника являются фрукты и орехи (овощи занимают существенно меньшую часть), а это означает, что питанием служат быстрые углеводы, потребляемые к тому же в немереных количествах, а раз такое количество углеводов, то вполне естественно возникает частенько просто непреодолимое желание их сжечь, а бег лучшее средство.
Пример вчерашнего дня, съел перед тренировкой два крупных апельсина и грушу (чего обычно не делаю) и 40 минут молотил на степ-тренажере без особого напряга и даже с большей нагрузкой. На этом тренажере занимаюсь регулярно раза два в неделю точно и те же 40 минут, поэтому разницу ощутил сразу.
Еще хочу сказать, что важно не только что ешь, но и когда. Все-таки эта теория про не есть после 6 родилась не на пустом месте.
Когда придерживаюсь 2-х разового питания - завтрак и обед, то чувствую как в теле происходят положительные перемены, трудно описать, но как будто процессы в теле приходя в равновесие.
Низкоуглеводка - это белок и жир, а если соляной кислоты в желудке вечером уже с гулькин нос, то переваривать это добро уже практически нечем. У кого проблемы с пульсом может стоить попробовать не есть вечером и посмотреть какие будут результаты.
Все, устал топтать клавиши ))
Alex-V вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Alex-V спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (06-04-2014), infinity (20-04-2014), Janna (27-12-2012), Joly (27-12-2012), voldav (26-12-2012), zabava (30-11-2016), Квадра (26-12-2012), Люсико (16-03-2017), Олег1099 (26-12-2012), тоша (10-01-2013), Яся (26-04-2015)
Старый 26-12-2012, 14:09   #510
 
Аватар для М.Кучевасов
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: Россия, Кузбасс
Сообщений: 272 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 1,348 раз(а) в 243 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кетогенная диета

АД крови 115/75 и ниже, пульс 60-65 в состоянии покоя.
На классике ЗОЖ , давление иногда поднималось до 160 и выше, пульс за 80. Сбивал атенололом и энамом. Даже вода соль перестали помогать. Диета с высоким количеством печеного картофеля, кураги и изюма только усугубляли ситуацию.

Если приходиться кушать на ночь, то кушаю исключительно жиры-белки... и сплю совершенно спокойно.
М.Кучевасов вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали М.Кучевасов спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (06-04-2014), infinity (20-04-2014), voldav (26-12-2012), zabava (30-11-2016), Квадра (26-12-2012), Олег1099 (26-12-2012), Яся (26-04-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Диета Дюкана Spark Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 76 18-12-2011 18:46
21 - дневная диета полуничка Диеты 0 18-11-2011 06:50
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА мурлыка Диеты 21 15-03-2011 12:01
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter